Wees nooit bang om banden te verbreken met mensen die deze 8 dingen herhaaldelijk doen

De mensen die je in je leven toestaat, kunnen je optillen of naar beneden slepen. Het is gemakkelijk om te onderschatten hoeveel impact andere mensen op u hebben als hun slechte gedrag wordt genormaliseerd. Mensen die je respectloos behandelen, kunnen je vullen met zelftwijfel, je zelfrespect verlagen en je gewoon slecht laten voelen.

Daarom moet je meedogenloos zijn over het beschermen van je persoonlijke ruimte om je geluk en zelfrespect te behouden! Wees nooit bang om banden te verbreken met mensen die ...

1. Respecteer je grenzen voortdurend.

Grenzen zijn hoe we communiceren zoals we door anderen willen worden behandeld. Als psychologie vandaag Vertelt ons, grenzen behouden je mentale welzijn en geluk. Als je niet voor jezelf opkomt, vertel je andere mensen dat je het goed vindt om slecht te worden behandeld. Ze zullen gewoon blijven testen en uw grenzen verleggen zolang u deze toestaat.

De waarheid is dat iemand die echt om jou geeft en je welzijn niet constant zal respecteer uw grenzen . Als je terugduwt, moeten ze zich terugtrekken. Dat is wat een gezond persoon die echt om je geeft, zou doen. De persoon die blijft pushen, probeert je te verslijten zodat je hun behoeften boven de jouwe stelt.

Mijn vriend 'Sarah' had dit probleem met haar moeder, die gewoon zou haar grenzen niet respecteren . Sarah probeerde er aardig over te zijn, erover met haar te praten, maar haar moeder hield vol, zodat ze kon blijven profiteren van Sarah door haar vrijwilligerswerk te doen voor dingen en onaangekondigd in haar leven te lopen. Het is geen acceptabel gedrag, en het doet Sarah veel pijn om dat nodig te hebben Ga geen contact met haar moeder, om dat en vele andere redenen. Maar het moest worden gedaan.

2. Giet uw mentale en emotionele energie af.

Er zijn mensen die slechts een zwart gat zijn voor mentale en emotionele energie. Niets is ooit goed genoeg, het leven is altijd verschrikkelijk, iedereen is er altijd op uit om ze te krijgen, en ze doen niets anders dan stoven in hun zelfopgelegde ellende. Ze vinden een probleem voor elke oplossing, en alle hoop of dromen die ze of anderen hebben, zijn gedoemd te falen.

gedichten voor een geliefde in de hemel

Je kunt deze mensen gewoon niet te veel ruimte in je leven laten in beslag nemen. Deze Emotioneel aftappende mensen Zal overhellen van al je vreugde en geluk met hun constante negativiteit. Waarom? Nou, negatief zijn is eenvoudig. Het vereist vrijwel geen moeite om gewoon in die donkere ruimte te zitten. Geluk daarentegen vereist vaak inspanning en energie.

Gelukkige mensen moeten over het algemeen in staat zijn om het leven goed te kunnen verwerken, hun stress te beheren, voor zichzelf te zorgen en dingen te doen die hen gelukkig maken. Deze negatieve mensen, Emotionele vampieren , sap je van de energie die je moet doen. Je kunt niet iemand gelukkig maken die verdrietig wil zijn. Het is tijdverspilling en energie.

3. Lieg regelmatig.

Waarom zou u uw tijd verspillen met iemand die u niet kunt vertrouwen? De persoon die liegt Regelmatig verstoort uw gemoedsrust en geluk. Je kunt nooit echt zeker zijn van waar ze al dan niet over liegen. Hoe kun je ze vertrouwen? Het korte antwoord is - dat kan niet.

Je wilt jezelf niet omringen Mensen die je niet kunt vertrouwen . Er zou een minimale kwaliteit moeten zijn voor het karakter van de mensen met wie je jezelf omringt. Eerlijkheid is de zeer minimums. Elke goede relatie is gebouwd op vertrouwen.

Niet alleen dat, maar we worden vaak beoordeeld door het bedrijf dat we houden. Mensen zullen je associëren met oneerlijkheid en liegen als ze weten dat je het goed hebt om zo iemand om je heen te hebben. Dat kan uw reputatie besmetten en anderen ook uw karakter in twijfel trekken.

4. klein en leg je neer.

Grappen op uw kosten, frequente kritiek en neerbuigend gedrag zijn een afvoer op je mentale en emotionele welzijn. Zoals medisch nieuws vandaag verduidelijkt , het is emotioneel misbruik dat op de lange termijn, blijvende schade toebrengt. 

Door jezelf de kolf van ongewenste grappen te laten zijn of negatief gedrag zal je zelfrespect uithollen en je je slecht voelen. Waarom zou je dat verdragen? Waarom tijd verspillen aan iemand die je gewoon naar beneden zal slepen?

Goede vrienden zijn opbeurend en ondersteunend. Ze maken geen grappen op uw kosten en geven u zich slecht over uzelf. Ze zullen je respecteren. Maar je kunt die goede vrienden niet vinden als je je tijd verspilt die getraumatiseerd en niet gerespecteerd is door degenen die je waarde niet zien.

5. Speel de slachtofferkaart.

Er zijn maar weinig dingen meer vermoeiend dan een persoon die weigert verantwoordelijkheid nemen voor hun fouten. Het is bijzonder woedend omdat we allemaal weten dat iedereen fouten maakt. Iedereen. Het idee dat 'niets ooit mijn schuld is, en iedereen is tegen mij' is niet alleen vermoeiend, maar zo kinderachtig omdat het duidelijk niet waar is.

Maar dat weerhoudt mensen er niet van om het te doen. Ja, het is slecht als je een fout maakt of een probleem veroorzaakt waarvoor je verantwoordelijkheid moet nemen, maar dat is wat gezonde mensen doen. Ze proberen de schuld niet te verplaatsen, maken het je schuld of vermijden de verantwoordelijkheid helemaal!

Bovendien zijn mensen die voortdurend Speel het slachtoffer zijn gewoon niet betrouwbaar omdat ze zich gedwongen voelen om te liegen om zichzelf te beschermen. Vroeg of laat betekent dat dat je de persoon zult zijn met wie ze de schuld geven of hebben gelogen, zodat ze hun eigen kwetsbaarheid kunnen beschermen. Het is het gewoon niet waard. Gezonde relaties zijn gebaseerd op vertrouwen, en je kunt deze mensen gewoon niet vertrouwen.

6. Manipuleren en je gaslicht.

U wilt op uw hoede zijn voor mensen die regelmatig feiten draaien, uw realiteit ontkennen of u laten in twijfel trekken van uw eigen perspectief en oordeel. Natuurlijk is het redelijk dat er soms verschillende perspectieven op een bepaalde situatie zullen zijn. De mensen waar u zich zorgen over moet maken, zullen dit echter doen Gaslighting vaak , vooral als je een probleem hebt met iets dat ze deden.

Hoe langer u dit gedrag accepteert, hoe gemakkelijker ze kunnen manipuleer je . Natuurlijk zijn dit niet de acties van iemand die je een vriend of iemand in de buurt van je moet beschouwen. Als ze je manipuleren, doen ze het om van je te profiteren voor een bijbedoeling.

7. Neem alleen contact op als ze iets nodig hebben.

Er zijn mensen die aan iedereen zullen vasthouden die iets nuttigs voor hen kan doen. Ze zijn egoïstisch en hebben geen zin om een ​​gelijke bijdrage te leveren aan de relatie. Het is waar dat het leven druk is, en we kunnen niet altijd tijd maken, maar dit soort persoon is iemand die zelden reikt tenzij ze iets van je nodig hebben.

Deze persoon is niet je vriend. Ze gebruiken je gewoon omdat je handig bent en iets kan bieden dat ze nodig hebben. Dat kan alles zijn, van geld tot roddelen tot hun persoonlijke therapeut. Emotionele vampieren zijn ook zo op deze manier, die alleen maar opduiken om te klagen over dezelfde slechte situatie dat ze een dozijn keer hadden kunnen veranderen, maar dat niet hebben gedaan.

In een gezonde relatie zullen mensen elkaar af en toe bereiken. Het is misschien niet elke dag, het is misschien niet eens elke maand! Maar als ze contact opnemen, is het om te zien hoe het met je gaat, niet omdat ze iets van je willen. Verspil uw tijd hier niet aan eenzijdige ‘vriendschappen’. Je verdient beter.

8. Sabotage uw persoonlijke groei.

De krabben in een emmer mentaliteit Voorkomt de persoonlijke groei van zoveel mensen. Er zijn mensen die naar je gezicht zullen glimlachen terwijl ze alles doen wat ze kunnen Dank uw persoonlijke groei uit hun onzekerheid en jaloezie.

Ze kunnen onzeker zijn dat je ze zult ontgroeien. Ze houden van de status quo en wie je bent omdat je ze nu dient zoals je bent. Als je groeit, erken je misschien dat ze een ongezond persoon zijn, of je belangen kunnen elders verschuiven. Jaloezie is een andere reden . Ze zien je misschien goed doen en denken dat je het niet verdient, of dat ze meer verdienen.

De reden is echter niet echt relevant. Wat relevant is, is hoe giftig dit gedrag kan zijn. Er is geen reden om iemand in je leven te houden die de goedheid waar je naartoe werkt, wil verpesten. Dat is een probleem dat ze moeten aanpakken, niet een probleem.

Laatste gedachten ...

Niet iedereen is bedoeld om lang in je leven te zijn. Het lijkt misschien zo. Je kunt goed met iemand sfeer en echt op een diep niveau contact maken, maar om de een of andere reden kunnen ze gewoon niet de juiste dingen lijken te doen. Voor velen is het het resultaat van hun eigen niet -geadresseerde problemen, waardoor ze hun leven saboteren.

is mijn collega verliefd op mij?

Het is prima om mensen te laten gaan die je grenzen niet respecteren of goedheid in je leven brengen. In feite hebben ze misschien die wake-up call nodig om eindelijk te beseffen dat ze moeten veranderen.