We zijn bijna allemaal in situaties geweest waarin we over onszelf moesten praten.
Op de eerste dag op een nieuwe school of baan is je misschien gevraagd om iedereen te vertellen wat je leuk vindt, hobby's en interesses.
Of misschien heb je enquêtes ingevuld waarin vragen werden gesteld over wie je bent.
Wat gebeurt er als we geen antwoorden op deze vragen hebben en eindigen met blanco in plaats van te reageren?
Of als we geschokt zijn als we ontdekken dat onze reacties volkomen banaal en alledaags zijn?
Als je dit artikel aan het lezen bent, is de kans groot dat er iets is gebeurd waardoor je het gevoel hebt dat je geen eigen persoonlijkheid hebt.
Dus laten we wat graven om te zien waarom je je zo voelt en hoe je dingen kunt oplossen.
Waarom heb je het gevoel dat je geen persoonlijkheid hebt?
Laten we eerst en vooral eens kijken waarom u denkt dat dit het geval is.
Had je plotseling een openbaring over het feit dat je je niet echt een individu voelt?
Of misschien heb je andere mensen ontmoet die zoveel op jou leken dat je je afvroeg of er een formule was die je hebt gevolgd?
Misschien heeft iemand die je kent of bent begonnen met daten je onlangs verteld dat je net als alle anderen in jouw specifieke sociale subgroep bent, of ze hebben opgemerkt hoe 'basic' je bent.
Wat de reden ook is, het kan zijn dat je op de grond zit en je afvraagt wie je precies bent.
Als dit het geval is, sla jezelf dan niet in elkaar.
De meesten van ons zijn opgevoed om zich te conformeren, in plaats van onafhankelijk te denken en zich uit te drukken.
mensen die denken dat ze recht hebben
In feite hebben veel mensen om je heen geen sterk identiteitsgevoel of een gedefinieerde persoonlijkheid, maar identificeren ze zich met hun interesses en voorkeuren.
Denk bijvoorbeeld aan de mensen met wie je op de middelbare school zat. Er waren waarschijnlijk verschillende kliekjes waar mensen zich bij aansloten, maar waren er individuen die opvielen omdat ze nergens 'thuishoorden'?
De kans is groot dat ze maar weinigen waren en waarschijnlijk werden beschimpt door alle andere groepen omdat ze er niet bij hoorden. De meeste mensen willen geaccepteerd worden en zullen daarom in overeenstemming zijn met wat hun leeftijdsgenoten doen, in plaats van trouw te blijven aan zichzelf.
Ga je alleen mee met wat iedereen doet in plaats van je eigen belangen na te jagen?
Als alternatief, ben je je zelfs bewust van wat je interesses zijn?
Of misschien weet je heel goed hoe je authentieke persoonlijkheid is, maar ben je bang om die vrij te laten vanwege de manier waarop anderen zullen reageren.
Als je het gevoel hebt dat je geen persoonlijkheid hebt om over te praten, en dat je gewoon een cookie-cutter-versie bent van iedereen om je heen, is het tijd om eens goed naar je ziel te zoeken.
Hieronder vindt u enkele suggesties om te bepalen wie u bent en wie u wilt zijn. Ze kunnen je helpen een persoonlijkheid te cultiveren die goed bij je past, of degene bevrijden die je verborgen hield.
Hoe u een persoonlijkheid kunt ontwikkelen die u echt wilt
Er zijn een aantal dingen die je kunt doen om een persoonlijkheid te ontwikkelen die bij je past.
1. Vraag de mensen die het dichtst bij je staan hoe ze je zouden omschrijven.
Een van de beste manieren om te bepalen wie je wilt zijn, is door ook uit te zoeken wie je bent niet doen wil zijn.
Als je je daar prettig bij voelt, vraag dan je beste vrienden en familieleden hoe zij jou zouden omschrijven.
Let op wat ze allemaal zeggen en kijk waar er overlap is en waar hun mening over jou sterk verschilt.
Terwijl je bezig bent, moet je je bewust zijn van hoe elke beschrijving je laat voelen.
Maken deze observaties u blij of prikkelbaar?
Ben je gefrustreerd door hoe ze je zien, of blij dat ze aspecten van je zien die je altijd al had willen erkennen?
Het is waarschijnlijk dat uw reacties op deze reacties over de hele linie zullen zijn, wat u behoorlijk wat stof tot nadenken zal geven.
U kunt bijvoorbeeld blij zijn te ontdekken dat de meeste mensen in uw leven denken dat u een groot, vriendelijk hart hebt, maar gefrustreerd zijn als u ontdekt dat hun bewustzijn van uw persoonlijkheid beperkt is tot uw kennis van Star Wars trivia of je vermogen om geweldige muffins te bakken.
Als dit gebeurt, vraag jezelf dan af welke eigenschappen je liever had gezien als ze die hadden erkend en of ze ooit daadwerkelijk getuige waren geweest van die dingen.
Een voormalige collega klaagde me eens over hoe beledigd hij was dat onze baas hem niet had gevraagd om de kerstkaart van het bedrijf te ontwerpen, aangezien hij een jarenlange formele opleiding in tekenen en schilderen had gevolgd aan de kunstacademie die we samen hadden gevolgd.
Ik moest hem eraan herinneren dat hij nu op de IT-afdeling werkte en dat ik de enige persoon in het hele bedrijf was die wist waartoe hij in staat was.
Degenen om je heen zullen geen idee hebben van de persoonlijkheidskenmerken van jou die je ze nooit laat zien, net zoals ze niets van je verschillende vaardigheden weten, tenzij je ze ook demonstreert.
Kijk naar de feedback die je vrienden je geven en beslis of je vollediger in de eigenschappen wilt stappen die ze hebben beschreven of ze wilt vervangen door andere waar je gelukkiger mee bent.
2. Bedenk wie je bewondert en waarom.
Hoewel we niet allemaal persoonlijke 'helden' hebben, hebben we allemaal affiniteit met mensen of personages die we bewonderen
Sommigen van hen kunnen echte mensen zijn die ons hebben geïnspireerd met hun prestaties, terwijl anderen fictieve personages kunnen zijn wiens eigenschappen we ofwel bewonderen of graag zouden willen evenaren.
nou het is de grote show
Als je aan je favoriete personages denkt, wat vind je dan het leukst aan hen? Houd je van de moed van deze en de vrije geest van die ander? Hoe zit het met hun smaak in kleding, muziek en interieur? Ben je onder de indruk van de dingen die deze personages doen of wat ze creëren?
Als je een fan bent van de Lord of the Rings films, zou je willen dat je net zo welsprekend sprak als Christopher Lee's Saruman? Of met evenveel gratie bewogen als Galadriel van Cate Blanchett?
Het herkennen van eigenschappen en gedragingen die je bewondert, kan ongelooflijk nuttig zijn om je te helpen bepalen het type persoon dat je wilt zijn .
Terwijl je bezig bent met het bepalen van alle dingen die je leuk vindt aan deze mensen (of personages), vraag jezelf dan af of je al een van die eigenschappen belichaamt.
Als je dat niet doet, bedenk dan manieren waarop je sommige van die aspecten in je dagelijks leven kunt integreren.
Als je bijvoorbeeld niet van je manier van spreken houdt, kun je dictielessen nemen of je meer bewust zijn van je cadans en uitspraak. Evenzo, als je gracieus wilt bewegen, overweeg dan om yoga- en/of danslessen te volgen.
3. Onderzoek uw waarden en leer uzelf.
Dit bouwt voort op de vorige tip over het bepalen van de mensen die je bewondert en het afwegen van hun gedrag tegen het jouwe.
Heel veel mensen zeggen en doen dingen waar ze eigenlijk niet in geloven, want dat is wat iedereen doet.
Ze willen niet worden verbannen – of eindigen in de ontvangende kant van de woede van mensen – dus volgen ze mee, ook al geloven ze niet in wat ze zeggen of doen.
Het kan ook zijn dat ze geen sterke mening hebben over onderwerpen, omdat ze er simpelweg niet al te diep op ingegaan zijn. Dit kan te wijten zijn aan een gebrek aan interesse, maar kan ook een kwestie van vermijding zijn.
Als je niet confronterend bent, kun je voorkomen dat je ruzie krijgt door je bewust te zijn van de perspectieven van anderen.
Dit is een geweldige kans voor jou om je te verdiepen in dingen waar je al jaren aan deelneemt, maar die je op de automatische piloot hebt gedaan in plaats van oprecht. Merk op dat dit een breed scala aan verschillende overtuigingen en praktijken kan omvatten.
Vindt u het bijvoorbeeld leuk om dezelfde nieuwsbron te bekijken of te lezen die uw gezin graag volgt? Of doe je dat omdat het altijd al zo is geweest?
Ben je het eigenlijk eens met wat er wordt uitgezonden? Of zijn jouw opvattingen en waarden totaal anders dan die van hen?
Elke keer dat je een onderwerp tegenkomt - en dit kan variëren van banaal tot zeer opruiend - vraag jezelf af wat je er oprecht van vindt en voelt.
In plaats van onmiddellijk te reageren door na te praten wat iedereen zegt, neem je de tijd om er echt over na te denken.
Als je vastloopt, doe dan een breed scala aan onderzoek vanuit verschillende perspectieven en kijk wat je aanspreekt.
Als kind stelde ik het op prijs dat mijn ouders en grootmoeder me, telkens als ik een vraag had over een bepaald onderwerp, een scala aan bronnen verschaften om me in te verdiepen.
Ze stelden voor dat ik zoveel mogelijk over een bepaald onderwerp zou leren en vervolgens zou bepalen hoe ik erover dacht. Door dit te doen, kan een persoon een verrassende hoeveelheid kritische denkvaardigheden en deductief redeneren ontwikkelen.
Bovendien stelt het iemand in staat om erachter te komen hoe ze denken en voelen, in plaats van beïnvloed te worden door andere mensen.
Probeer deze aanpak een tijdje en kijk wat er gebeurt. Misschien merk je dat je over bepaalde dingen eigenlijk heel anders denkt dan de mensen om je heen, en je persoonlijkheid zal daardoor wat meer gaan invullen.
4. Denk aan alle dingen die je zou doen als het je niet kon schelen wat anderen van je dachten.
Hoe vaak heb je je niet authentiek gedragen vanwege de manier waarop andere mensen reageren (of macht reageren) op jou?
Veel mensen die geloven dat ze geen persoonlijkheid hebben, voelen zich gevangen door de verwachtingen van anderen.
Ze hebben niet het gevoel dat ze zich kunnen gedragen of eruit kunnen zien zoals ze willen, omdat dit door hun familie of leeftijdsgenoten als 'raar' kan worden beschouwd.
Veel sociale groepen genieten van homogeniteit en bespotten of verbannen degenen die er anders uitzien of zich anders gedragen dan zij.
Stel dat uw sociale groep bestaat uit mensen die graag elk weekend gaan drinken. Misschien ben je deze shenanigans beu en wil je liever thuis chillen met je true crime-podcasts, maar voel je je verplicht om mee te doen omdat je anders al je vrienden zou kunnen verliezen.
Als je niet drinkt en met ze mee huilt, zullen ze je verdriet doen over hoe je weet niet hoe je plezier moet hebben niet meer. Als je voorstelt om iets anders te doen, kunnen ze impliceren dat je denkt dat je 'beter bent dan zij', enzovoort.
Als je in een grote stad woont en de mogelijkheid hebt om met verschillende soorten mensen om te gaan, dan heb je altijd de mogelijkheid om nieuwe sociale groepen te verkennen en nieuwe vrienden te maken waarmee je de persoonlijkheid kunt ontwikkelen die je echt wilt hebben. .
Als je daarentegen vastzit in een kleine stad waar je iedereen al kent sinds de kleuterschool, is het moeilijk om los te komen van de rol die je tot nu toe hebt ontwikkeld (of voor jou hebt ontwikkeld).
Mocht u weerstand ondervinden tegen uw persoonlijke veranderingen, probeer dan te begrijpen waarom anderen proberen te voorkomen dat u een meer uitgesproken persoonlijkheid ontwikkelt.
Vaker wel dan niet, is het omdat ze het comfort van consistentie willen. Als je verandert, moeten ze misschien hun eigen levenskeuzes en gedragingen onderzoeken in plaats van de status quo te handhaven.
Bovendien zijn ze misschien bang om je kwijt te raken. Als je verandert, ben je dan nog steeds dezelfde persoon die ze kennen, liefhebben en van wie ze afhankelijk zijn? Die zeer reële zorg zet veel mensen ertoe aan zich slecht te gedragen tegenover degenen van wie ze beweren te houden.
Als dit gebeurt, stel ze dan gewoon gerust door middel van woorden en daden dat je er nog steeds voor ze bent en om ze geeft, maar dat je gewoon een nieuwe levensfase moet ingaan.
*Opmerking: dit kan er ook toe leiden dat je je vriendschappen opnieuw onder de loep neemt. Als mensen die dicht bij je staan openlijk vijandig of beledigend worden over je moed om te veranderen, dan is dat een enorme rode vlag. Degenen die echt je vrienden zijn, zullen je steunen, niet beledigen.
5. Neem babystapjes.
In de meeste gevallen moet u misschien 'babystapjes' nemen om een nieuwe, meer authentieke persoonlijkheid voor uzelf te creëren.
Als je bijvoorbeeld altijd al een clownachtige persoonlijkheid hebt gehad, maar nu meer gereserveerd en waardig wilt zijn, verminder dan de dwaasheid beetje bij beetje in plaats van alles tegelijk.
Deze geleidelijke verschuiving helpt mensen te acclimatiseren aan je nieuwe houding zonder in paniek te raken door je plotselinge verandering.
Bovendien voorkomt het dat ze proberen je in secties te krijgen omdat je plotseling bent getransformeerd in iemand die ze van de ene op de andere dag niet herkennen.
Zo'n enorme, plotselinge verandering is vaak een indicatie van een geestelijke gezondheidscrisis, en het kan moeilijk zijn om je vrienden en familieleden ervan te overtuigen dat het goed met je gaat.
Simpel gezegd: de meeste mensen voelen zich op hun gemak bij verandering, zolang het maar binnen erkende, geconditioneerde parameters plaatsvindt.
Dit is de reden waarom ze zich gemakkelijk aanpassen aan iemand die van haar verandert - zij het niet te drastisch (bijvoorbeeld kleuren of knippen in plaats van scheren) - in plaats van een complete stijlrevisie.
Als je je de ene dag redelijk conservatief kleedt en de volgende ochtend gekleed als Lady Gaga verschijnt, hebben ze geen idee hoe ze dat moeten verwerken.
Als je erover nadenkt om je persoonlijkheid te cultiveren, beschouw het dan als een geleidelijke transformatiereis in plaats van een onmiddellijke 180 graden ommekeer. Net zoals rupsen tijd nodig hebben om zich tot vlinders te verpoppen, moet u de tijd nemen om geleidelijk de eigenschappen te cultiveren die u het meest bewondert.
6. Trek het gewaad aan.
Wat we dragen heeft een enorme impact op hoe we ons gedragen. Acteurs trekken verschillende kostuums en make-up aan om de personages te worden die ze uitbeelden.
Evenzo trekken religieuze leiders kerkelijke kleding aan om hen te helpen afstand te nemen van hun dagelijkse leven en naar een staat van hoger bewustzijn te gaan terwijl ze mensen bedienen.
Het is je misschien opgevallen dat mensen zich anders gedragen wanneer ze formele kleding dragen dan loungewear.
Misschien heb je ook gemerkt dat je je anders voelt, afhankelijk van wat je draagt. Als je kleding kiest waar je van houdt en die goed voor je voelt, voel je je misschien zelfverzekerder en comfortabeler in je vel.
Als u daarentegen dingen draagt omdat dit van u wordt verwacht, kunt u zich beperkt voelen of het gevoel krijgen dat u een rol speelt in plaats van te zijn wie u werkelijk bent.
Maak daarom van de gelegenheid gebruik om 'het gewaad aan te trekken', zodat u uw gewenste persoonlijkheid kunt aannemen totdat het een tweede natuur voor u wordt.
Als je van vrijgevochten gedrag en bohemienachtige kleding houdt, neem dan wat aardse stukken op in je garderobe en laat je hippiekarakter stralen.
Of, als je daarentegen houdt van de ingetogen elegantie van de jaren 30 en 40, zoek dan wat vintage stukken en bekijk wat oude films om de etiquette en welsprekendheid van die tijd goed te krijgen.
Dat gezegd hebbende…
7. Probeer te voorkomen dat je een persoonlijkheid cultiveert op basis van een gimmick of thema.
Als het gaat om het cultiveren van een persoonlijkheid, zorg er dan voor dat je je persoonlijkheid niet baseert op een bepaalde gimmick of een bepaald thema.
Bijvoorbeeld als je ooit hebt gekeken De LEGO-film , weet je dat de persona van elk personage was gebaseerd op wat ze droegen of droegen, zoals Wrench Guy, Hat Guy, Coffee Guy, enzovoort.
Veel mensen maken een bepaald aspect van hun esthetiek of interesses tot hun hele persoonlijkheid omdat ze niet weten wie ze werkelijk zijn. Als zodanig kunnen ze putten uit een bepaald aspect van hun afstamming, een oorzaak waarmee ze zich identificeren, een bepaalde kleur of de esthetiek van een tijdperk.
Hier is een perfect voorbeeld:
Kitten Kay Sera staat bekend als 'The World's Pinkest Person'. Haar haar is roze, haar kleren zijn roze, haar huis is roze, zelfs haar hond is roze. Als je haar naam echter tegen mensen zegt, zullen ze waarschijnlijk niet praten over haar hobby's, interesses of vrijwilligerswerk, maar ze zullen zeker weten dat ze helemaal in het roze is.
De kans is groot dat er verschillende mensen in uw sociale groepen zijn die hun hele persoonlijkheid hebben gebaseerd op bepaalde ethische keuzes of persoonlijke neigingen, maar dat is uiteindelijk letterlijk alles waar ze om bekend staan.
Als anderen zouden worden gevraagd om ze te beschrijven, zouden ze naar hen kunnen verwijzen als 'CrossFit-man' of 'eekhoornmeisje', want dat is alles waar de persoon over praat. Ze weten echt niets anders over hen.
Het is één ding om eigenschappen te belichamen die je bewondert en om jezelf op een bepaalde manier te gedragen, en iets anders om in een hokje te eindigen door een enkele slogan.
Als je echt van CrossFit houdt, is dat geweldig! Zorg ervoor dat u discussies met anderen in evenwicht houdt door andere onderwerpen op te nemen.
En hey, eekhoorns zijn ook geweldig, maar zorg ervoor dat je ook dingen doet zoals slechte smoothies maken of een instrument bespelen waar je van houdt.
Een geweldige persoonlijkheid is een goed afgeronde persoonlijkheid, geen gimmick.
ik denk dat mijn man niet meer van me houdt
8. Stort jezelf in nieuwe ervaringen.
Als je absoluut geen idee hebt van wie je bent of hoe je persoonlijkheid echt is, is een van de beste dingen die je kunt doen een intense nieuwe ervaring opdoen.
Streef ernaar om iets te doen dat je niet alleen nog nooit eerder hebt gedaan, maar dat ook een beetje intimiderend voor je is.
Vertrouw me als ik je vertel dat je heel snel achter je sterke en zwakke punten, voorkeuren en antipathieën komt als je in uitdagende omstandigheden wordt gegooid.
Bovendien kunnen deze ervaringen je op een fundamenteel niveau veranderen.
Veel mensen die een nogal saai, eenvoudig leven hebben geleid met weinig onrust, hebben niet de kans om te leren waartoe ze in staat zijn.
Bovendien zijn ze misschien zo gewend om de menigte te volgen dat ze niet zouden weten hoe ze zich uit de stroom zouden kunnen losmaken, zelfs als ze dat zouden willen.
Als je in deze categorie valt, wees dan dapper en doe iets dat totaal anders is dan alles wat je tot nu toe hebt geweten. Meld je aan voor een survivalkampeerervaring of doe wat vrijwilligerswerk op een plek die het tegenovergestelde is van je huidige leefomstandigheden.
Je zult tijdens die ervaring meer over jezelf te weten komen dan via een online zelfhulpquiz, dat verzeker ik je.
Een vriend van mij, die was opgegroeid in een streng, religieus gezin, ging een jaar lang naar het Amazone-regenwoud om wat vrijwilligerswerk te doen en kwam terug als een heel ander mens.
Weg was het timide meisje dat ineen kromp telkens wanneer iemands stem werd verheven, en in haar plaats was een sterke, bekwame vrouw die net zo gemakkelijk een visnet kon weven als een wond kon dichten.
Die reis gaf haar de gelegenheid om erachter te komen hoe capabel ze was en om te bepalen wat was - en bij uitbreiding was niet- belangrijk voor haar.
In plaats van gehoorzaam de verwachtingen van haar familie te volgen om jong te trouwen en kinderen te krijgen, koos ze ervoor om rechten te studeren en is nu een milieuadvocaat die vecht voor het behoud van bedreigde diersoorten in Costa Rica.
Doe wat je bang maakt, en je zult ontdekken wie je bent. In persoonlijkheidskenmerken stappen die je al had maar waarvan je je niet bewust was, is veel authentieker dan besluiten een versie van jezelf te zijn die niet goed bij je past.
9. Boek wat tijd met een therapeut.
Een belangrijke reden waarom sommige mensen het gevoel hebben dat ze geen persoonlijkheid hebben, is dat ze zich nooit authentiek hebben mogen uiten.
Ze zijn misschien opgegroeid in een beledigende of giftige huiselijke omgeving waarin elk gedrag dat afweek van de verwachting resulteerde in straf.
Het resultaat was dat ze leerden hoe ze verwacht gedrag konden nabootsen en in lijn konden komen met wat anderen van hen wilden, in plaats van hun eigen zelfgevoel te mogen cultiveren.
Dit kan verwoestend zijn in iemands tienerjaren en in de volwassenheid, omdat veel mensen in omstandigheden terechtkomen die ze niet willen, maar waarvan wordt verwacht dat ze zich eraan conformeren. Ze gaan misschien mee met wat anderen zeggen en doen in plaats van hun eigen authentieke levenspad te volgen.
Hun eigen interesses en meningen worden onderdrukt en bewaard, zodat ze niet in de problemen komen, terwijl hun onderdrukte authenticiteit zich manifesteert als depressie, angst of willekeurige woede-uitbarstingen.
Het kan moeilijk zijn om dergelijke barrières te doorbreken, of ze nu door u zijn opgeworpen als een middel tot zelfbescherming of u zijn opgelegd ten behoeve van anderen.
Als zodanig kan een goede therapeut met je samenwerken om erachter te komen wie je werkelijk bent onder het sussende en gehoorzame gedrag dat je in de loop der jaren hebt moeten aankweken.
In plaats van je te helpen erachter te komen hoe je geen saai persoon moet zijn , kunnen ze je misschien helpen de geweldige versie van jezelf te bevrijden die je zo lang hebt moeten onderdrukken.
Het is waarschijnlijk dat je lang niet zo saai bent als je denkt, en het ontbreekt je ook niet aan persoonlijkheid.
In plaats daarvan ben je als een verbluffend mozaïek dat verborgen is onder modderlagen die anderen erop hebben gegooid omdat ze zich bedreigd voelden door de schoonheid die ze daar zagen.
Er kunnen andere redenen zijn waarom u het gevoel heeft dat u geen persoonlijkheid heeft, die een therapeut kan helpen vaststellen of diagnosticeren.
Mensen voelen zich bijvoorbeeld vaak 'plat' als ze te maken hebben met een depressie. Ze hebben misschien helemaal geen interesse om iets te doen en hebben niet echt een mening over welk onderwerp dan ook. Ze scrollen misschien gewoon door sociale media en binge-watch-shows om hun aandacht bezig te houden.
Als alternatief kunnen ze niet-gediagnosticeerde neurodivergentie hebben, waardoor het voor hen moeilijk is om op een zinvolle manier met anderen om te gaan.
Er is zelden een keerzijde aan praten met een professional in de geestelijke gezondheidszorg over iets dat u dwars zit. Je zou kunnen ontdekken dat je toch een geweldige persoonlijkheid hebt, en je bent gewoon veel te kritisch over jezelf om het te beseffen.
begrafenisondernemer en kane vs wyatt family
——
Houd daar rekening mee naarmate je vordert op je reis om een meer authentieke en interessante persoonlijkheid te cultiveren je bent niemand uitleg verschuldigd voor je acties.
U krijgt ongetwijfeld tegenstand van anderen, maar u bent niet verplicht om uw persoonlijke wijzigingen te rechtvaardigen.
We hebben eerder besproken hoe sommige mensen je kunnen beschuldigen van het veranderen van 'uit de lucht komen', of doen alsof je 'beter bent dan zij' omdat je bent veranderd.
Op dit punt kun je eenvoudig uitleggen dat je reis er niets mee te maken heeft en alles te maken heeft met een meer waarheidsgetrouwe versie van jezelf zijn.
Als ze je verdriet blijven bezorgen, neem dan afstand van hen en breng meer tijd alleen door of met degenen die je steunen en accepteren terwijl je evolueert.
Als je merkt dat je te maken krijgt met onmetelijke tegenstand van de mensen om je heen, kun je het beste ergens anders heen gaan en een nieuwe start maken.
Je werkt met een schone lei en je kunt jezelf neerzetten zoals je wilt zijn, zonder dat iemand anders je probeert te vertellen hoe je Eigenlijk zijn gebaseerd op hun persoonlijke geschiedenis met u.
Of als verhuizen om verschillende redenen geen optie is, zoals gedeelde voogdij over kinderen, ouderenzorg, enzovoort, voer je persoonlijkheidsveranderingen dan langzaam door.
Zoals eerder vermeld, kan jezelf te snel veranderen alarm veroorzaken bij anderen, die kunnen proberen zich met je leven te bemoeien onder het mom van 'helpen'.
Als u daarentegen zoveel mogelijk afstand van hen houdt en in de loop van de tijd kleine, geleidelijke veranderingen aanbrengt, zal dit hen helpen te acclimatiseren.
Probeer er uiteindelijk voor te zorgen dat de persoonlijkheid die je aan het cultiveren bent er een is die goed bij je past, in plaats van een die bedoeld is om je in de gunst te brengen bij een bepaald soort persoon of een bepaald soort aandacht te trekken.
Dat zou simpelweg jarenlang een ander type masker dragen, waardoor je uitgeput en uitgeput raakt voordat je het weet.
Probeer in plaats daarvan eigenschappen te koesteren die goed passen bij jou en het leven dat je wilt, zodat je het comfortabel zult vinden om ze in de loop van de tijd te behouden.
Zie dit als het aantrekken van een nieuw paar schoenen: die lakleren stiletto's zijn schattig, maar ze zijn een nachtmerrie om voor te zorgen en zullen al na korte tijd pijn en blaren veroorzaken.
Ga in plaats daarvan voor de stevige, comfortabele (maar ook schattige) schoenen die zich perfect aanpassen aan je voeten en je brengen waar je heen wilt met minimaal ongemak.
