Openbaarmaking: deze pagina bevat gelieerde links naar geselecteerde partners. We ontvangen een commissie als u ervoor kiest om een aankoop te doen nadat u erop hebt geklikt.
Tenzij je een onderdanig type bent dat graag gestraft wordt voor het maken van fouten, is de kans groot dat je er niet van houdt om gecorrigeerd te worden.
dingen om naar te zoeken in een man
Sterker nog, de meeste mensen hebben graag gelijk over belangrijke dingen die ze doen, of het nu de beste manier is om een gerecht te koken of iets te repareren dat kapot is. Evenzo houden we er niet van om ongelijk te hebben als het gaat om informatie die we hebben geleerd.
Dus waarom reageren de meesten van ons slecht als we gecorrigeerd worden? En hoe kunnen we omgaan met dit ongemak?
Praat met een erkende en ervaren therapeut om u te helpen op een gezondere manier om te gaan met gecorrigeerd worden als dit op dit moment uw gemoedsrust in grote mate aantast. Misschien wil je het proberen met iemand praten via BetterHelp.com voor kwaliteitszorg op zijn best.
Waarom haat ik het om gecorrigeerd te worden?
Als je er een hekel aan hebt om gecorrigeerd te worden, ben je niet de enige. Vrijwel iedereen op de planeet heeft er een hekel aan, maar we zullen allemaal in de loop van ons leven ontelbare keren worden gecorrigeerd. We worden tenslotte niet geboren met 1001 levensvaardigheden, en een deel van het leerproces bestaat uit het verknoeien.
Weet je nog hoe vreselijk het voelde om iets fout te doen toen de leraar je in de klas riep? De golf van schaamte gevolgd door anderen die je uitlachen? Die gevoelens gaan niet gemakkelijk weg, en ze kunnen ons nog jaren achtervolgen. Elke keer dat we het verknoeien, komen diezelfde reacties naar de oppervlakte.
Hieronder staan enkele van de belangrijkste redenen waarom mensen er een hekel aan hebben om gecorrigeerd te worden.
Je hebt geleerd om je te schamen voor fouten.
De meeste mensen schamen zich als ze ergens ongelijk in hebben, vooral als ze denken dat ze goed thuis zijn in het onderwerp.
Niemand voelt zich graag dom, en gecorrigeerd worden kan ervoor zorgen dat iemand zich een idioot voelt. Dit is met name het geval als het iets is waarvan ze vinden dat ze het *moeten* weten, zoals spelling, grammatica of elementaire wiskunde.
De belangrijkste reden waarom mensen boos worden als ze worden gecorrigeerd, is omdat ze zijn overspoeld met het idee dat als ze ongelijk hebben, er iets mis is met hen . Ze ontwikkelen een letterlijke angst om fouten te maken . Dit gebeurt vaak wanneer zorgverleners of leraren mensen kleineren en bespotten voor fouten in plaats van hen aan te moedigen het opnieuw te proberen totdat ze het goed hebben.
Als gevolg hiervan heeft de persoon uiteindelijk zijn gevoel van eigenwaarde ingepakt met zijn kennisbasis. Zij voelen de behoefte om altijd gelijk te hebben intens, want als ze ergens ongelijk in hebben en correctie nodig hebben, doet dat hen net zo veel pijn als een fysieke klap.
Je voelt dat het je autoriteit ondermijnt.
Dit gebeurt vaak met leraren, professoren en medische professionals - mensen in gezaghebbende posities die kennis overdragen, evenals degenen die wonden en ziekten behandelen.
Iedereen maakt fouten, maar wanneer iemand die verondersteld wordt een bastion van wijsheid en bekwaamheid te zijn, het verprutst, dan trekt dat vaak al hun competentie in twijfel. Ze kunnen 364 dagen per jaar gelijk hebben, maar als ze het verprutsen eenmaal , dan twijfelen anderen meteen aan hun capaciteiten.
Onnodig te zeggen dat het nog erger is als de persoon die ze corrigeert een student of een patiënt is, een ondergeschikte die geacht wordt aan de ontvangende kant van hun capaciteiten te staan. Dan hebben ze niet alleen te maken met het ongemak om gecorrigeerd te worden, maar moeten ze ook de gêne verdragen om gecorrigeerd te worden door een ondergeschikt .
Je zou je eigen oordeel kunnen wantrouwen.
Wanneer een persoon wordt gecorrigeerd, is hun onmiddellijke reactie vaak om zichzelf te wantrouwen.
Het komt neer op onzekerheid. Wanneer iemand zich veilig voelt in zichzelf, hebben ze zelfvertrouwen en geloof in hun persoonlijke kracht. Wanneer daarentegen iemands zelfvertrouwen wordt geschud (zoals wanneer ze worden gecorrigeerd over iets waarvan ze dachten dat ze het wisten), ondermijnt dat een groot deel van hun gevoel van eigenwaarde.
In wezen voelt het voor hen alsof sommige blokkades uit hun fundament zijn geschopt, vooral als hun zelfidentiteit is gekoppeld aan hun kennisbasis en intellect.
Als gevolg hiervan zullen ze alles in twijfel trekken wat ze dachten te weten. Immers, als ze het bij het verkeerde eind hebben deze , dan hebben ze het waarschijnlijk bij het verkeerde eind ander dingen ook. Het is moeilijk om stop met aan jezelf te twijfelen als je eenmaal op dit pad begint. Dit ondermijnt hun zelfvertrouwen op talloze niveaus en kan angst en depressie veroorzaken.
Je kunt ervan uitgaan dat de andere persoon je probeert neer te halen of te beledigen.
Wanneer iemand een ander corrigeert, proberen ze dat vaak te doen als een soort sociale dominantie. Als iemand bijvoorbeeld een gesprek wil overnemen, zou hij kunnen beginnen met te zeggen: 'Nou, eigenlijk ...' Daarmee impliceren ze dat ze beter weten.
Sommige mensen gebruiken gelijk hebben als een soort sociaal machtsspel. Sommigen zullen zelfs anderen corrigeren als ze geen idee hebben of ze ongelijk hebben of niet. Ze willen gewoon beter geïnformeerd overkomen, zodat anderen hen meer zullen bewonderen.
Dit is een machtsbeweging die vaak wordt gebruikt door narcisten die weigeren toe te geven dat ze ongelijk hebben, zelfs als ze van bewijs worden voorzien. Ze zullen waarschijnlijk lachen om het feit dat ze de andere persoon zo hebben gekwetst dat ze zich gedwongen voelen om vervolgens te bewijzen dat ze gelijk hebben!
Cognitieve dissonantie tussen hersentoestanden.
Ben je eerder de beschrijving tegengekomen van iemand die 'twee geesten' heeft? Nou, het zal je misschien verbazen te weten dat we eigenlijk drie verschillende gemoedstoestanden hebben. Bovendien zijn deze vaak tegengesteld aan elkaar, en daarom kunnen we ons soms zo in conflict voelen over dingen.
We hebben onze 'hagedis' (of 'reptielen') hersenen, die onze basisinstincten beheersen. Dit brein is degene die een 'vecht-of-vlucht'-reflex activeert in potentieel bedreigende situaties. We worden al zo'n 250 miljoen jaar geregeerd door deze mentale reactie.
Het tweede brein is het emotionele zoogdier dat al 60 miljoen jaar doorsijpelt. Het is degene die hunkert naar verwantschap, comfort, veiligheid en harmonie.
Ten slotte is er het menselijk brein dat al bijna 200.000 jaar in onze schedels klotst. Het is de modernste van de drie en regelt logica, rede en hogere cognitieve functies.
Wanneer deze drie harmonieus samenwerken, verloopt alles soepel, zonder conflicten of verwarring. Het individu voelt zich krachtig en volkomen zelfverzekerd.
Wanneer daarentegen hun macht in twijfel wordt getrokken (bijvoorbeeld doordat ze door een ander worden gecorrigeerd), raken deze hersenen verkeerd uitgelijnd.
Als gevolg hiervan voelt alles aan hen alsof ze aan het ontrafelen zijn. Dit is net zoiets als wanneer een beroepssoldaat het burgerleven moet proberen na tientallen jaren vijanden te hebben gevochten, of ouders die te maken krijgen met het 'lege nest'-syndroom na jarenlang elk moment voor kinderen te hebben gezorgd. Ze weten niet wat ze met zichzelf aan moeten.
Hoe om te gaan met gecorrigeerd worden
Wij echt raad je wel aan om professionele hulp te zoeken bij een van de therapeuten van BeterHelp.com omdat professionele therapie zeer effectief kan zijn om u te helpen er beter mee om te gaan als u wordt gecorrigeerd.
Er zijn goede en slechte manieren om met correctie om te gaan, of het nu van een collega of een meerdere is. Hieronder staan enkele van de beste manieren om te reageren als je wordt gecorrigeerd, omdat ze gratie en waardigheid tonen en het onwaarschijnlijk is dat je huisarrest of ontslag krijgt.
1. Bewaar uw kalmte.
Probeer in de eerste plaats niet uit te halen of wraak te nemen als een reflexmatige reactie. Haal diep adem en houd je emoties stil. Je kunt golven van irritatie, woede, verlegenheid en zelfs angst of paniek voelen, maar je bent groter dan al die anderen.
Als je een fout hebt gemaakt, is dat oké. Vergissen is menselijk. De sleutel is om kalm te blijven en door te gaan naar de volgende fase:
2. Doe een stap terug om de intentie achter de correctie te zien.
Intentie heeft een enorm invloed op hoe we verschillend gedrag interpreteren. Dit zal uw onmiddellijke reactie bepalen, evenals hoe de dingen in de toekomst zullen verlopen.
Laten we bijvoorbeeld zeggen dat u beweert dat aardappelen inheems waren in Ierland, maar uw partner beweert dat ze eind 1500 uit Zuid-Amerika zijn geïmporteerd. Je weet zeker dat je gelijk hebt, maar zij ook.
Als gevolg hiervan kijken ze op wanneer dat daadwerkelijk is gebeurd, en ... Boem! Je ontdekt dat ze in feite ergens tussen 1570 en 1592 zijn overgebracht. Je voelt je op dit moment misschien een slecht geïnformeerde idioot, maar het was niet de bedoeling van je partner om je dat gevoel te geven.
Ze wilden er eerder voor zorgen dat u de waarheid kende - niet alleen voor uw eigen voordeel, maar om u mogelijke verlegenheid te besparen als u beweerde wat u dacht dat een feit was in een ander scenario.
Uiteindelijk was hun doel om jou te corrigeren voor uw voordeel, niet die van hen. Er was hier geen kwaadaardigheid, geen verlangen om je klein te laten voelen. Als zodanig verdienen ze geen vergelding of wreedheid. In plaats daarvan kun je ze misschien helpen als ze in de toekomst iets verpesten, met net zoveel respect en hoffelijkheid als ze je hebben getoond.
3. Neem de correctie met gratie aan, als het waar is, en probeer het als een leermogelijkheid te zien.
Als de correctie terecht is, erken deze dan en bedank de persoon voor de correctie. Door dit te doen, laat je zien dat je misschien feilbaar bent, maar dat je voldoende integriteit hebt om je fout toe te geven, ervan te leren en verder te gaan.
Dit wordt perfect belichaamd door het hierboven genoemde aardappelvoorbeeld. Oké, dus je had het mis over de oorsprong van de nederige spud. En dan? Je zult het in de loop van je leven over veel dingen bij het verkeerde eind hebben, maar je zult ook talloze kansen krijgen om je kennisbasis uit te breiden.
Je hebt de waarheid over een onderwerp ontdekt en kunt die waarheid in de toekomst weer gebruiken. Bovendien is dit geen fout die je ooit zult herhalen, toch?
Raak niet in de war en wijt uw fout niet aan de gebrekkige informatie van iemand anders. Houd in plaats daarvan de fout in de gaten en geef toe dat je ook nog aan het leren bent. Mensen hebben veel meer respect voor degenen die eerlijk zijn over hun tekortkomingen en bereid zijn om van hen te groeien, in plaats van degenen die met hand en tand vechten om een feit hoog te houden dat niet waar is, uitsluitend ter wille van ego-zelfverzachting.
Op diezelfde opmerking:
