De geschiedenis heeft gezorgd voor een eindeloze hoeveelheid advies van filosofen, kunstenaars, schrijvers en politieke activisten die een miljoen boeken zouden kunnen vullen. Van oud tot modern, we kunnen stukjes uit het verleden nemen om ons in moeilijke tijden te troosten en ons te helpen een betere toekomst te creëren.
Als je iets nodig hebt om je kracht en moed te geven, kunnen deze citaten de truc zijn:
Aristoteles (384 - 322 v.Chr.)
We zijn wat we regelmatig doen. Excellentie is dus geen daad, maar een gewoonte.
De Ouden hebben meer dan twee millennia lang mensen geïnspireerd. De Griekse filosoof van Aristoteles, docent van Alexander de Grote en Ptolemaeus I, eeuwenlang vereerd als 'De eerste leraar', studeerde en schreef over alles, van politiek tot zoölogie, van psychologie tot retoriek. Hij verliet deze wereld met een oneindige hoeveelheid wijze wijsheid en advies. Je vraagt je misschien af waarom ik deze quote heb gekozen, en niet de meest voor de hand liggende,
“Je zult nooit iets in deze wereld doen zonder moed. Het is de hoogste kwaliteit van de geest naast eer. '
Dat komt omdat moed niet altijd gaat over grootse gebaren of grote eervolle openbare daden. Soms is moed gewoon uit bed komen, douchen en je schoenen aantrekken. Soms is moed de kleinste stap die echt een grote stap is, de eerste die we zetten onze eigen helden zijn , zonder dat er iemand toekijkt, geen applaus en geen fanfare. Dit zijn de momenten die achterblijven als mensen praten over moed en innerlijke kracht.
'We zijn wat we regelmatig doen…'
Aristoteles was iets van plan. Wat we doen, zelfs de kleinste dingen, wordt een deel van ons als we ze blijven doen, goed of slecht. Dus als je moed nodig hebt, begin dan klein, maar doe elke dag iets om jezelf op te bouwen. Opstaan en je op één ding concentreren, hoe onbeduidend dat ook mag lijken, kan je helpen om in de juiste gemoedstoestand te komen om verder te gaan.
Herhaling wordt een gewoonte, en alleen dan kun je je concentreren op het aanpakken van de andere aspecten van je leven die niet werken. Als we de kleine dingen goed kunnen doen, aanpassingen in ons dagelijks leven kunnen maken die het leven gemakkelijker maken om te navigeren in moeilijke tijden, kunnen we de deur verder openbreken en de ruimte en energie hebben om grotere problemen aan te pakken.
'Excellentie is dus geen daad, maar een gewoonte.'
In mijn donkerste uren, toen ik het meest worstelde, waren dagelijkse gewoonten wat me op de been hielden totdat ik me beter voelde en in die gelukkiger ruimte kwam. Ik was niet op een plek om ingrijpende veranderingen aan te brengen door gewoon op te staan en de dag door te komen, was al een uitdaging genoeg. Ik moest leren mijn eigen grootste fan te zijn (niet de ergste vijand) en mezelf prijzen voor de kleine momenten die me naar mijn doelen brachten. Zelfs als dat moment zoiets was als de werkdag doorkomen en het avondeten maken. Het telt allemaal.
Falen kan je naar beneden halen, maar wat je op de been houdt, zijn de eerste stappen die je neemt om weer op te staan. Ze helpen je ook om in beweging te blijven en zorgen ervoor dat je snel gemotiveerd raakt. Aristoteles was op de goede weg. Moedige daden hoeven geen levensveranderende gebeurtenissen te zijn, ze zijn terug te vinden in de dagelijkse momenten van ons leven. Bedankt, Aristoteles.
ik verliet mijn familie voor een andere vrouw
Anne Frank (1929-1945)
Iedereen heeft een goed nieuws in zich. Het goede nieuws is dat je niet weet hoe geweldig je kunt zijn! Hoeveel kun je liefhebben! Wat u kunt bereiken! En wat je potentieel is!
Terwijl haar korte leven begin 1945 tragisch eindigde in Bergen-Belsen, liet Anne Frank een dagboek achter dat haar woorden van hoop, moed en kracht naar miljoenen mensen bracht. In moeilijke tijden herinneren haar woorden ons er vaak aan om het goede in elke situatie te zien en inspireren ze ons om onze angsten en obstakels te overwinnen.
'Iedereen heeft een stukje goed nieuws in zich.'
Anne legde een opmerkelijk gevoel van optimisme, veerkracht en wijsheid aan de dag, zelfs in het licht van de verschrikkingen van de Holocaust. Ze zag het goede in iedereen en drong er bij anderen op aan het goede in zichzelf te vinden. Dit citaat inspireert ons om onze oneindige mogelijkheden, ons potentieel en het beste in onszelf te zien.
Het goede nieuws is dat je niet weet hoe geweldig je kunt zijn! Hoeveel kun je liefhebben! Wat u kunt bereiken! En wat je potentieel is! '
Anne heeft zoveel citaten die moed en kracht illustreren dat het bijna onmogelijk was om er maar één te kiezen. Dit specifieke citaat inspireert ons om te onthouden dat we deze kansen hebben, en om door te gaan zodat we de kans hebben om ze te bereiken.
Het kan moeilijk zijn om deze woorden te onthouden als je denkt dat je niet verder kunt, maar in het licht van alles wat Anne Frank heeft geleden in de twee jaar dat haar familie zich schuil hield voor de nazi's, was ze nog steeds in staat om het goede in de meeste dingen te zien. vind die zilveren voering. Dit citaat spreekt me aan. Het moedigt me aan om niet op te geven en te blijven proberen, want als ik stop met proberen, zal ik die mogelijkheid nooit een kans geven. Als je het moeilijk hebt, gaan moed en kracht soms over het geven van een kans aan morgen om een betere dag te worden. Bedankt, Anne Frank.
Misschien vind je deze citaatcollecties ook leuk (artikel gaat hieronder verder):
- 15 citaten om te onthouden wanneer je je verloren voelt in het leven
- 7 citaten over innerlijke vrede om u te helpen de uwe te vinden
- 26 van de meest krachtige citaten aller tijden
- 13 Life-bevestigende Wind In The Willows-citaten
- 50 Essentiële Paulo Coelho-citaten die je leven zullen veranderen
- 40 inspirerende citaten over het leven die gegarandeerd uw dag opfleuren
Nelson Mandela (1918-2013)
Ik leerde dat moed niet de afwezigheid van angst was, maar de overwinning erover. De dappere man is niet hij die niet bang is, maar hij die die angst overwint.
Als iemand moed en kracht zou belichamen, zou het Nelson Mandela zijn. Hij zat 27 jaar vast op Robbeneiland als politiek gevangene, werd president van Zuid-Afrika en hielp een einde te maken aan de apartheid.
'Ik leerde dat moed niet de afwezigheid van angst was, maar de overwinning erover.'
Moed betekent niet dat we doen alsof we niet bang zijn. Dat is een vermoeide trope die wordt uitgedaagd om ons te inspireren om dapper te zijn, terwijl het in feite precies het tegenovergestelde doet.
Heb je ooit heel hard geprobeerd iets te negeren, zoals een hunkering of een aanhoudende gedachte, en het versterkt alleen maar het gevoel, of zit op de achtergrond, een constant gezoem dat niet weggaat? De beste manier om dat gevoel te overwinnen, is door het te erkennen, want het geeft je je kracht terug. Doen alsof iets er niet is / niet gebeurt, werkt bijna nooit. Als je bang of angstig bent en je innerlijke kracht moet aanspreken door te zeggen: 'Dit is eng, maar ik kan het overwinnen, en het komt wel goed.' is veel productiever en krachtiger dan de head in the sand-benadering.
'De dappere man is niet hij die niet bang is, maar hij die die angst overwint.'
Weerstand tegen angst versterkt het vaak en maakt het erger, waardoor onze geest amok kan maken met ‘wat als’ -scenario's met de slechtst mogelijke uitkomsten.
Nelson Mandela had gelijk: moedig zijn is jezelf kwetsbaar maken, want kwetsbaarheid tonen tegenover wat onoverkomelijke obstakels lijken, is veel moeilijker dan een masker te dragen en je menselijkheid te ontkennen. Als we erkennen dat we bang zijn, kunnen we de situatie accepteren zoals die is, en dan naar een plek gaan waar we kunnen werken om het te boven te komen. We versterken onszelf en degenen om ons heen, omdat onze angsten ons niet langer beheersen.
We hoeven niet ver te zoeken naar woorden van kracht en moed om ons te inspireren. Woorden kunnen ons vaak troosten, tot actie aanzetten en verdriet uitbannen. Woorden kunnen in onze gedachten blijven lang nadat anderen zijn verdwenen. Deze citaten zijn slechts het topje van de ijsberg. Er zijn in het verleden miljoenen inspirerende en bevestigende woorden van wijsheid te vinden. Degene die je aanmoedigt om door te gaan en je angsten onder ogen te zien, of ze nu politiek, filosofisch, muzikaal of literair zijn, doet er niet toe. Waar het om gaat, is dat ze troost en de eerste inspiratie hebben geboden om je aan te moedigen door te gaan.
