De meesten van ons hebben een diep verlangen ervaren naar iets dat we niet hebben.
Vaak proberen we van dit verlangen af te komen door het te begraven, in de hoop dat het met de tijd zal verdwijnen.
Maar sommige dingen kunnen gewoon niet terzijde worden geschoven.
Hier hebben we 9 veel voorkomende pijntjes die je pijn en verdriet blijven bezorgen, tenzij je er iets aan doet:
1. Pijn om op een plek te wonen die als thuis voelt.
Degenen onder ons die in een omgeving hebben geleefd die niet helemaal ‘goed’ aanvoelde, weten hoe verpletterend dit kan zijn.
Voor sommigen is hun ouderlijk huis misschien giftig of niet ondersteunend en proberen ze daar te vermijden.
In andere gevallen kan iemand in een stad of land wonen die niet bij zijn persoonlijkheid past.
Als gevolg, ze gaan op de automatische piloot door het leven , elke keer dat ze uit het raam kijken, huiveren omdat ze niet kunnen uitstaan wat daarbuiten is.
Verhuizen naar een plek die ‘goed’ voelt of die je geest met vreugde vervult, is een absolute must als je wilt gedijen.
Het lijkt misschien alsof je mogelijkheden beperkt zijn, maar er zijn altijd manieren om verandering tot stand te brengen, ook al zullen ze onvermijdelijk een zekere mate van opoffering met zich meebrengen.
2. Het verlangen om een roeping na te streven waartoe je je altijd geroepen hebt gevoeld.
Sommige mensen hebben het geluk dat ze precies weten wat ze met hun leven willen doen.
Veel van deze mensen hebben die roeping al sinds hun vroege kinderjaren of adolescentie gevoeld, maar werden aan de kant gezet door goedbedoelende volwassenen die ‘alleen het beste voor hen wilden’, in plaats van hun dromen aan te moedigen.
Als je ernaar verlangt een carrière of roeping na te streven die je al jaren aanspreekt, maak er dan je missie van om dat te doen.
Anders wordt die pijn alleen maar erger, waardoor elke dag dat je je droom niet nastreeft een nachtmerrie wordt waar je doorheen moet.
3. Het verlangen om de wereld je meest authentieke zelf te laten zien.
Veel mensen die het gevoel hebben dat ze niet authentiek kunnen leven, ervaren daardoor intens verdriet.
Ze leven in een leugen en doen alsof ze iets zijn wat ze niet zijn, om te voorkomen dat ze worden veroordeeld of buitengesloten.
Dit kan zo subtiel zijn als het niet nastreven van hun interesses of het uiten van zichzelf in kledingkeuzes, of zo intens als het niet cultiveren van de romantische relaties waarnaar ze verlangen of het op authentieke wijze uiten van hun geslacht.
Waarachtig leven kan in het begin beangstigend zijn, en je kunt het vermijden uit angst voor veroordeling, maar voor velen is een authentiek leven het tijdelijke ongemak waard dat wordt veroorzaakt door onwetende nee-zeggers.
4. Het verlangen om een cultuur te ervaren die je fascineert.
Heb je ooit iemand gekend die volledig geobsedeerd was door een bepaalde cultuur?
Misschien blijft een collega maar doorgaan over de Egyptische piramides, of is een van je beste vrienden al zo lang als je je kunt herinneren gefixeerd op alles wat met Japan te maken heeft.
Mensen die zich aangetrokken voelen tot een bepaalde cultuur voelen over het algemeen een diepe pijn om het uit de eerste hand te ervaren.
Als u in deze categorie valt, kunt u zich onderdompelen in het voedsel, de bezigheden en het amusement dat daarmee gepaard gaat.
Maar je zult je waarschijnlijk alleen echt vervuld voelen als je je dromen werkelijkheid maakt en de plek bezoekt die je ernaartoe trekt.
Natuurlijk is het gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar je zult daar waarschijnlijk iets meemaken dat je leven voor altijd zal veranderen.
5. Pijn om het doel van je leven te vinden.
Veel mensen voelen zich tegenwoordig verloren omdat ze niet zeker weten wat ze met hun leven moeten doen.
kwaliteiten van een goede vriend zijn
Ze weten dat ze op een diep zielsniveau naar iets verlangen, maar ze weten niet wat dat is.
Als zodanig doorlopen ze de bewegingen van het dagelijks leven het gevoel hebben dat er iets essentieels ontbreekt in hun wereld.
Als dit bekend klinkt, neem dan de tijd om je ziel te onderzoeken en ontdek wat je moet doen met dit wilde en heilige leven, of cultiveer iets dat veel voor je betekent.
Besteed de tijd die je nog over hebt aan een doel of streven dat een echt doel heeft, en dat holle, pijnlijke gevoel zal verdwijnen.
hoe weet ik of mijn ex me terug wil?
6. Het verlangen om een levensstijl te leiden die goed voelt in je hart.
Veel mensen hebben het gevoel dat ze zich aan een bepaalde reeks culturele levensstijlverwachtingen moeten houden om ‘succesvol’ te zijn in het leven.
Dit houdt vaak in dat je het voorgeschreven patroon volgt van naar school gaan, een baan zoeken, je vestigen in een eengezinswoning en kinderen krijgen – allemaal binnen een vooraf bepaald tijdsbestek.
Hoewel deze levensstijl voor velen voldoening kan geven, is dit zeker niet voor iedereen het geval.
Misschien verlang je ernaar om je leven als nomade te leiden, op afstand werkend vanaf balkons en stranden van Praag tot Goa.
Of misschien droom je ervan om samen met twintig van je favoriete mensen land te kopen en een doelbewuste gemeenschap van boeren in yurts op te zetten.
Misschien jij Doen je wilt het voorgeschreven patroon van jouw cultuur volgen, maar je wilt het in je eigen tempo doen, niet wanneer iedereen zegt dat je dat moet doen.
Wat het ook is, je hart zal het je vertellen, en het zal pijn doen totdat aan die behoeften is voldaan.
7. Pijn om je creativiteit te uiten.
De menselijke natuur is van nature creatief.
Kijk naar alles wat mensen ooit hebben gemaakt en je zult de intense creativiteit erachter zien.
Voor je favoriete gerechten moesten mensen innoveren met de ingrediënten die ze tot hun beschikking hadden, en de kleding die je draagt is een direct gevolg van het feit dat mensen leerden hoe ze stoffen moesten spinnen, weven, naaien en decoreren.
Als je ernaar verlangt om op de een of andere manier creatief te zijn, maar je hebt niet de tijd of de energie om dat te realiseren, dan zul je het als een knagende pijn in je voelen.
Uit onderzoek blijkt dat creativiteit essentieel is voor de psychologische en cognitieve gezondheid en het welzijn. Creatief zijn maakt ons letterlijk gelukkiger mensen.
Als je geen tijd vindt om mooie dingen te maken, zal die pijn na verloop van tijd alleen maar erger worden.
8. Pijn om je angsten te overwinnen.
Veel mensen voelen schaamte en zelfhaat als ze angsten of fobieën hebben die een ongepaste invloed op hun leven hebben.
Voor sommigen kan het zoiets als angst voor water zijn, waardoor ze niet kunnen leren zwemmen en kunnen genieten van de prachtige kustlijn waar ze in de buurt wonen.
In andere gevallen kan iemand zo bang zijn om te falen dat hij zichzelf niet toestaat het te proberen, ook al willen hij dat heel graag.
Het is volkomen normaal (en waarschijnlijk een goed idee) om naar je psyche te luisteren als die je vertelt dat je bang moet zijn om uit je auto te stappen om een grizzlybeer te knuffelen.
Als er daarentegen geen echt gevaar voor je ligt, is angst – inclusief milde tot matige angst – vaak een signaal van zowel lichaam als geest dat je een kans hebt gehad om te groeien.
Als je deze angst niet onder ogen ziet, zal de schaduw steeds groter worden, totdat je inziet dat deze volkomen onoverkomelijk is.
Door ermee om te gaan, zul je voorbijgaan aan wat je ook tegenhoudt en vaak beseffen dat je angsten gebaseerd waren op persoonlijke aannames en verwachtingen, in plaats van op de realiteit.
9. Verlangen naar afsluiting.
Bijna iedereen die je tegenkomt, zal spijt hebben of een trauma hebben opgelopen door een onopgelost probleem uit het verleden.
Sommigen hebben misschien spijt van de keren dat ze mensen mishandelden, terwijl anderen diepe, open wonden zullen hebben door de schade die anderen hebben veroorzaakt hen zoals misbruik of verwaarlozing.
Hoewel sommige mensen het geluk hebben om afsluiting te krijgen van degenen die hen verkeerd hebben gedaan (of vergeving van degenen die hen verkeerd hebben gedaan). zij onrecht hebben aangedaan), zullen anderen die kans niet krijgen en misschien ook nooit krijgen.
Als zodanig moeten ze voor zichzelf een afsluiting vinden.
Dit zal er voor iedereen anders uitzien, omdat geen enkele techniek voor iedereen werkt.
Eén aanpak houdt in dat u een brief schrijft aan de persoon van wie u afsluiting wilt, waarin u het initiatief neemt om het contact te beëindigen.
Je hoeft het niet eens te versturen: alleen al door het te schrijven kunnen mensen hun verleden achter zich laten en op een gezondere, meer gegronde manier verder gaan.
——
De pijn die u voelt valt misschien niet in de hier genoemde categorieën, maar u zult waarschijnlijk weten wat het is, aangezien het op een fundamenteel niveau belangrijk voor u zal zijn.
Je bent een moedig, sterk en bekwaam mens, en je kunt echte verandering tot stand brengen als je de moed verzamelt om die eerste stap in de goede richting te zetten.
Vanaf dat moment moet je gewoon doorgaan.
