Brock Lesnar wordt vaak beschouwd als de meest dominante atleet in het pro-worstelen, nadat hij het NCAA Division I Heavyweight Championship, het WWE World Championship en de UFC Heavyweight en IWGP Heavyweight Championships in slechts zestien jaar tijd heeft gewonnen. De lengte van Brock Lesnar is 6 ft. en 3 inches en het Beest meet ongeveer 286 lbs of 130 kg en kan bankdrukken van meer dan 600 lbs en squat 1000 lbs.
Zijn grootte en kracht maken veel verschil in de ring en in de achthoek, waardoor hij zijn tegenstanders zonder veel moeite kan optillen en op de grond kan bestijgen voordat hij zijn kenmerkende beuken uitvoert met zijn ellebogen en vuisten.
verliefd op een getrouwde man
Lees ook: De tatoeages van Brock Lesnar – wat betekenen ze?
De burgemeester van Suplex City
Brock Lesnar voert zijn kenmerkende F5 uit op Roman Reigns
Het is geen geheim dat Lesnar zijn tegenstanders graag optilt, of hij nu een van de vele vormen van suplexen uitvoert die hij door de jaren heen heeft beheerst of zijn kenmerkende zet, de F5. De Superstar laat zijn tegenstanders graag naar Suplex City sturen, alleen om te worden verwelkomd door de kwellende pijn om als een lappenpop door de ring te worden gegooid.
Brock Lesnar kan zonder veel moeite elke bekende Superstar oppakken en rondgooien, of het nu de Big Show of de Great Khali is, en dit onderscheidt hem op een grote manier van de meeste anderen in de WWE-selectie.
De meester van grond en pond
Brock Lesnar domineert graag zijn tegenstanders nadat hij ze naar de grond heeft gebracht door een berg uit te voeren voordat hij ze beukt met een lawine van onderarm- en elleboogstoten en stijve stoten. Dit kan elke jager in gevaar brengen, omdat het erg moeilijk is om het Beest van je af te krijgen vanuit een positie als deze.
De Superstar heeft ook grotere dan gemiddelde vuisten die, in combinatie met de botverpletterende kracht van zijn stoten, elke doorgewinterde vechter in een wereld van pijn kan brengen.
Een zeer recent voorbeeld hiervan is te zien tijdens de SummerSlam pay-per-view van augustus 2016, waar hij zijn kenmerkende grond- en pondaanval in MMA-stijl uitvoerde op Randy Orton, waarbij hij zijn voorhoofd openbrak om de wedstrijd te winnen door een TKO.
Het holbewonerdieet
The Beast verbruikt ongeveer 7.000 calorieën per dag
Brock Lesnar volgt wat een holbewonerdieet wordt genoemd, d.w.z. een eiwitrijk dieet van alleen vlees, waarbij op één dag ongeveer 7.000 calorieën worden verbruikt! Brock volgde zijn dieet al sinds hij jong was en hoewel dit hem hielp spiermassa op te bouwen en zijn kracht en snelheid te behouden, veroorzaakte dit dieet hem uiteindelijk ernstige gezondheidsproblemen die leidden tot levensbedreigende diverticulitis.
Het absolute gebrek aan vezels in zijn dieet zorgde ervoor dat Lesnars maagwanden uiteenvielen, waardoor er gaten in zijn dikke darm achterbleven waardoor ontlasting in zijn buik kon lekken. Dit deed hem veel pijn en nadat hij dit bijna een jaar had genegeerd, brak zijn immuunsysteem waardoor hij kwetsbaar werd voor ziekten zoals mononucleosis waaraan hij leed tijdens zijn UFC-carrière.
Brock moest in de loop van twee jaar twee keer geopereerd worden om de gaten in zijn maagwand te dichten en er werd zelfs een groot deel van zijn dikke darm verwijderd omdat het niet meer te repareren was. Sindsdien zijn de voedingsgewoonten van Lesnar verbeterd, aangezien hij zijn vleesdieet nu aanvult met extra bladgroenten.
Brock consumeert ook creatine en wei-eiwit na elke training om zijn algehele lichaamsmassa te behouden en drinkt elke dag minimaal 1 gallon elektrolytwater.
Gewichtstraining
Brock Lesnar kan maar liefst 655 lbs bankieren, waardoor hij een van de sterkste atleten ter wereld is
Voormalig WWE-superster Kurt Angle trainde vroeger met Brock toen ze allebei in WWE zaten en had naar verluidt in een interview gezegd dat hij het Beest meer dan 600 lbs had zien bankdrukken en meer dan 1000 lbs had gehurkt.
wat te zeggen tegen iemand die je echt leuk vindt?
Brock Lesnar heeft momenteel een persoonlijk bankdrukken van maximaal 655 lbs. Om dit in perspectief te plaatsen: Mark Henry, door WWE vaak aangeduid als de sterkste man ter wereld, kan maximaal 585 lbs wegen, terwijl de voormalige WWE Superstar de Great Khali op 7ft 1in een maximum van 600 lbs kan dragen.
De eerste WWE Superstar die een wedstrijd wint door knock-out
Lesnar was de eerste WWE Superstar die een wedstrijd won via Knockout
Brock Lesnar legde tijdens Backlash 2002 een nieuwe lat voor de WWE toen hij, na een powerbombardement op zijn tegenstander Jeff Hardy, voor het eerst in de geschiedenis van het pro-worstelen een wedstrijd door knock-out won.
Sindsdien zijn er maar heel weinig mensen erin geslaagd een wedstrijd te winnen door een knock-out in de WWE-ring, maar Brock blijft dit doen, zoals we zagen in zijn wedstrijd met Randy Orton tijdens de SummerSlam van dit jaar.
Hier is een vergelijking van de lengte van Brock Lesnar met enkele van zijn leeftijdsgenoten
Hoogte van de begrafenisondernemer - 2.08m
Brock Lesnar hoogte – 1.88m
Bill Goldberg hoogte – 1.93m
Mark Hunt hoogte – 1.78m
Bezoek onze Sportskeeda WWE-sectie voor het laatste WWE-nieuws, spoilers en geruchten.
