In zijn boek 'Man’s Search for Meaning', verklaarde Holocaustoverlevende en psychiater Viktor Frankl dat een persoon vrijwel alles kan weerstaan, zolang hij maar een doel heeft om naar te streven.
Dus wat gebeurt er als we niet precies weten wat ons doel is?
We hebben bijna allemaal wel eens geworsteld met het idee van een persoonlijk doel.
Voor sommigen kan het gebeuren op de middelbare school, wanneer het leven een maalstroom is van proberen uit te zoeken wat ze de komende 40 jaar moeten doen. Anderen kunnen hun strijd onder ogen zien na een gezondheidscrisis of een ingrijpende gebeurtenis in het leven, zoals baanverlies, echtscheiding of weduwschap.
Op een gegeven moment kijken we allemaal in de spiegel en vragen ons af:
“Wat moet ik doen met mijn leven? Wie wil ik zijn? Welke erfenis wil ik achterlaten? '
Dit alles kan erg ontmoedigend zijn en kan ook behoorlijk wat angst oproepen als het antwoord niet meteen komt.
We kunnen ons verloren voelen zonder een gevoel van doel, of het gevoel hebben dat we worden meegesleurd door een stroom die niet goed voelt, maar we weten niet wat we eraan moeten doen.
Als je probeert je levensdoel te achterhalen en je voelt je vastgelopen, dan is dat oké. Daarom zijn we hier om elkaar te helpen, toch?
Hoe u uw levensdoel kunt vinden
Probeer wat tijd vrij te maken als het onwaarschijnlijk is dat u door anderen wordt gestoord, en u hoeft geen dringende verplichtingen na te komen.
Pak je dagboek en schrijf alle dingen op die voor jou belangrijk zijn. Niet alleen dingen die je leuk vindt, maar prestaties waardoor je trots op jezelf bent, dingen die je doet om andere mensen te helpen… in feite dingen die je een voldaan gevoel geven.
Schrijf vervolgens uw eigen versie van een 'bucketlist' op, maar concentreer u meer op dingen die u in uw leven wilt bereiken , in plaats van alleen dingen die u graag zou willen ervaren.
Denk aan dingen als het willen vestigen van een natuurreservaat, of bekend staan om het maken van een reeks hete sauzen, in plaats van te ervaren hoe het is om naakt te skydiven.
wat is een vrijgevochten persoon?
Kan ik meer dan één levensdoel hebben?
Wiens toestemming vraagt u? Zoekt u bevestiging van andere mensen over hoeveel verschillende doeleinden u mag hebben?
Beste hart, je kunt zoveel doelen, uitspraken en doelen hebben als je wilt.
Meerdere passies in het leven hebben is niet alleen mogelijk, het is spectaculair. Tijdens de Renaissance werd bijvoorbeeld het zijn van een polymath (iemand die uitblinkt in talloze bezigheden) zowel verwacht als aangemoedigd. Het is pas vrij recent dat hyperfocus op één specifiek doel of carrière werd verwacht.
Mensen zijn van nature aanpasbare wezens met verschillende interesses en vaardigheden. Dus waarom zou je niet meer dan één doel hebben?
Een mens moet in staat zijn om een luier te verschonen, een invasie te plannen, een varken te slachten, een schip te besturen, een gebouw te ontwerpen, een sonnet te schrijven, rekeningen te balanceren, een muur te bouwen, een bot te zetten, de stervenden te troosten, bevelen aan te nemen, bestellingen, samenwerken, alleen handelen, vergelijkingen oplossen, een nieuw probleem analyseren, mest pekelen, een computer programmeren, een smakelijke maaltijd bereiden, efficiënt vechten, dapper sterven. Specialisatie is voor insecten. - Robert A. Heinlein
Laten we eens kijken naar enkele krachtige uitspraken over het levensdoel. Misschien vind je er een die op zijn beurt de jouwe kan inspireren, of die je in ieder geval een startpunt geeft om de jouwe te ontdekken!
1. 'Ik kom op voor kwesties waarin ik geloof, en spreek voor degenen die niet voor zichzelf kunnen spreken.'
Dit soort levensdoelverklaring is geweldig voor mensen voor wie gerechtigheid en barmhartigheid van groot belang zijn.
Bijvoorbeeld mensen die willen samenwerken met organisaties als Amnesty International, of verschillende dierenrechtengroepen.
wat is er met dolph ziggler gebeurd
Denk je erover na om een carrière in de rechten na te streven? Of misschien wil je je wijden aan het redden van dieren, of geld inzamelen voor veteranen, of zelfs vrijwilligerswerk doen voor thuislozen-outreach-programma's?
Met dit als je mantra, zul je ongetwijfeld buitengewone veranderingen in de wereld aanbrengen.
2. 'Ik ben vastbesloten om de wereld in een betere staat achter te laten dan ze nu is.'
Ben jij een milieuactivist? Heeft u reservevuilniszakken in uw zak als u gaat wandelen, zodat u het afval van anderen kunt verzamelen en weggooien?
Dan is een uitspraak als deze wellicht de juiste keuze.
Huil het naar de lucht wanneer je zaadbommen in lege velden gooit om inheemse bestuiverbloemen te zaaien of olielozingen over de hele wereld opruimt.
3. 'Ik wil buitengewone verhalen vertellen en andere mensen inspireren met mijn schrijven'
Ben jij een natuurlijke verhalenverteller? Droom je ervan om een roman (of een reeks romans!) Te schrijven waar mensen nog jaren plezier van zullen hebben? Dat is absoluut schitterend.
De wereld wordt gevoed door verhalen, en de grootste worden al generaties lang verteld en naverteld. Ik bedoel, ze zijn nog steeds bezig met hervertellingen en aanpassingen van Beowulf, en dat is duizend jaar geleden geschreven.
4. 'Ik ben geroepen om me aan mijn spiritualiteit te wijden en anderen te helpen die op hetzelfde pad zijn als ik.'
Er zijn veel verschillende religies en spirituele paden over de hele wereld, en ze hebben allemaal aanhangers die hun leven hebben gewijd aan spirituele beoefening.
Als je je aangetrokken voelt tot een spiritueel leven, wil je misschien een ashram, klooster of klooster binnengaan.
Of misschien wil je jezelf onderdompelen in religieuze studies om ze aan anderen te leren.
Als je dit soort roeping hebt, kan een levensdoelverklaring die je persoonlijke overtuigingen omvat een grote bron van kracht en inspiratie voor je zijn.
5. “Ik ga prachtige kunstwerken maken waar mensen nog eeuwen van kunnen genieten. Dat is de erfenis die ik wil nalaten: schoonheid. '
Is het je opgevallen dat de meeste toeristische attracties over de hele wereld zich concentreren op kunst en architectuur?
Miljoenen mensen trekken naar de Taj Mahal, het Louvre, Florence en talloze andere plaatsen waar ze kunnen genieten van de schoonheid die andere mensen hebben gecreëerd.
Kunstenaars, ontwerpers en architecten hebben werken van absoluut wonder gemaakt, waarvan sommige mensen al honderden, zelfs duizenden jaren met ontzag hebben vervuld.
Als je geïnspireerd bent om zo'n schoonheid te creëren, dan is dit zeker een missie voor jou.
6. 'Ik ben van plan de verandering te zijn die ik in deze wereld wil zien.'
Dit is een meer algemene verklaring voor het levensdoel, maar niettemin een krachtige.
Als je moeite hebt om erachter te komen wat je precies wilt doen, maar je weet dat je iets wilt doen om van de wereld een betere plek te maken, dan is dit een goed startpunt.
Je kunt tenslotte altijd van richting veranderen als je eenmaal in beweging bent. De sleutel is om aan de slag te gaan en vaart te krijgen, toch?
7. 'Ik wil degenen genezen die pijn hebben.'
Een levensdoelverklaring als deze zou geschikt zijn voor iedereen die in een genezend vermogen van dienst wil zijn.
Dit kan lichamelijke genezing zijn, zoals een chirurg of fysio / massagetherapeut. Als alternatief kan het mentale, emotionele of spirituele pijn omvatten, zoals verlicht kan worden met psychotherapie, counseling of andere niet-fysieke ondersteuning.
Als je je aangetrokken voelt tot de geneeskunst en het lijden van andere mensen wilt verlichten, dan is een eenvoudige missie als deze misschien precies wat je zoekt.
8. 'Ik zal een liefdevol huis bouwen voor mijn gezin en de dromen en inspanningen van mijn kinderen ondersteunen.'
Dit soort verklaringen voor een levensdoel zijn ideaal voor degenen voor wie de opvoeding van het gezin en het kind de hoogste prioriteit hebben.
Als uw kinderen uw wereld zijn en u uw leven wilt wijden aan ouderschap (en uiteindelijk grootouders), dan kan iets in deze geest goed bij u passen.
Ouders, voogden en pleegouders kunnen helpen de basis te leggen voor het levenslange welzijn en succes van anderen.
Ouderschap is natuurlijk een van de moeilijkste banen, maar ook een van de meest lonende.
9. 'Ik zou graag erkenning krijgen omdat ik uitblink in mijn carrière en met pensioen gaan wetende dat ik uitzonderlijke bijdragen heb geleverd aan mijn vakgebied.'
Als je een carrière hebt gevonden waar je absoluut dol op bent, en je zou er je leven aan willen wijden, dan is dat uitstekend! U heeft uw doel gevonden en de verklaring die u van brandstof zal voorzien.
Onthoud deze uitspraak als u een slechte dag heeft en u zich ontmoedigd voelt door uw collega's of projecten waaraan u werkt.
Probeer het in feite af te drukken in een heel elegant lettertype en het boven uw bureau vast te pinnen.
10. 'Ik probeer mijn vaardigheden te gebruiken om de hongerigen te voeden en mensen te leren hoe ze voedsel voor zichzelf en voor elkaar kunnen verbouwen.'
Is eten jouw passie? Wil je helpen om een einde te maken aan honger en hopelijk anderen uitrusten met de vaardigheden die ze nodig hebben om zichzelf en hun gezin te voeden?
Laat u dan inspireren door een levensdoelverklaring als deze.
Voedselzekerheid is een probleem dat op een gegeven moment iedereen over de hele wereld kan treffen, dus het is van onschatbare waarde om te weten hoe we zelf voedsel kunnen verbouwen en koken.
En als je het vermogen hebt om deze vaardigheden aan anderen te leren, kun je een enorme positieve verandering in deze wereld creëren.
ik wil trouwen hij wil niet
11. 'Ik wil kennis vergaren en die dan met anderen delen.'
Gedijt u goed in de academische wereld? En vind je het leuk om alles wat je hebt geleerd met andere mensen te delen? Dan klinkt lesgeven als een behoorlijk solide levensdoel voor jou.
Er is een verbazingwekkende hoeveelheid wijsheid en kennis in de wereld. Zoveel te ontdekken, ervan te genieten en vervolgens met anderen te delen.
Of het nu uw doel is om les te geven of om te schrijven, u zult ongetwijfeld talloze horizonten verbreden met uw inspanningen.
Onthoud dat uw doel in de loop van uw leven waarschijnlijk verschillende keren zal veranderen. Dat is absoluut oké, en niets om je zorgen over te maken.
We zijn tenslotte allemaal constant aan het groeien en veranderen, en onze ervaringen kunnen ons inspireren om minstens een of twee keer drastisch van richting te veranderen.
Als dit gebeurt, neem dan even de tijd om te hergroeperen en herhaal hetzelfde proces opnieuw.
Inventariseer waar je bent, waar je wilt zijn, wie je wilt zijn en hoe je verder wilt gaan. Creëer dan een nieuwe levensdoelverklaring of mantra om je te inspireren, krab het op de muur, roep het naar de hemel en spring voorwaarts in dat nieuwe leven.
Dit vind je misschien ook leuk:
- 100 voorbeelden van persoonlijke mantra's (+ hoe u uw eigen mantra's kunt maken)
- 101 persoonlijke motto's om naar te leven (en hoe je er een kiest)
- 9 manieren waarop u een positieve, blijvende erfenis achter kunt laten
- Wat is een persoonlijke filosofie? 4 stappen om er een te ontwikkelen.
- 20 dingen die je echt zou moeten geloven
