Heb je een goed excuus nodig om ergens onderuit te komen? U bent op de juiste plaats.
Voor de toepassing van dit artikel gaan we ervan uit dat je iemand die dicht bij je staat wilt afwijzen, zoals een vriend die je vraagt om uit te gaan of een geliefde die je vraagt om tijd met hem of haar door te brengen.
Als u echter de onderstaande stappen zorgvuldig volgt, kunt u overal uit komen. Bovendien kun je eerlijk zijn, niemand pijn doen en je er schuldvrij over voelen.
U kunt sommige van deze excuses zelfs gebruiken in uw professionele leven en met kennissen, niet alleen met vrienden en familie. Blijf lezen om te leren hoe u ze kunt aanpassen op basis van uw specifieke omstandigheden.
Maar laten we beginnen met de lijst met excuses die u kunt gebruiken om onder iets uit te komen dat u gewoon niet wilt doen.
hoe om te gaan met iemand zonder gezond verstand?
30 excuses om niet ergens heen te gaan of iets te doen
- 'Sorry, ik voel me niet zo lekker.'
- 'Sorry, ik heb nu veel werk te doen.'
- 'Ik wou dat ik kon, maar mijn familie kwam onverwachts op bezoek.'
- 'Het spijt me, maar ik was helemaal vergeten dat mijn neef vandaag jarig is.'
- 'Het spijt me, maar ik heb al plannen gemaakt met mijn familie die ik totaal ben vergeten!'
- 'Mijn partner heeft een crisis en ik moet er nu echt voor ze zijn.'
- 'Sorry, maar ik loop achter met werk en ik kan ontslagen worden als ik dit niet allemaal op tijd doe.'
- 'Om eerlijk te zijn, ik ben tegenwoordig uitgeput en ik denk niet dat ik mezelf ertoe kan brengen om uit te gaan.'
- 'Sorry, mijn vriend heeft me net om hulp gevraagd, kunnen we elkaar een andere keer zien?'
- 'Ik wou dat ik het kon, maar ik kan niemand vinden om voor mijn huisdier te zorgen, dus ik zal een nieuwe afspraak moeten maken.'
- 'Sorry, mijn geliefde heeft een noodgeval en ik moet er nu echt voor ze zijn.'
- “Oh god, ik ben onze plannen helemaal vergeten, het spijt me zo! Ik hoop dat we de afspraak kunnen verzetten.”
- 'Ik heb morgen een vroege dag, dus ik moet naar bed. Misschien kunnen we dit in plaats daarvan volgende week doen.
- “Mijn huis is een puinhoop en ik moet echt mijn leven op orde hebben voordat ik nog meer plannen maak. Sorry daarvoor; Ik hoop dat je het begrijpt.”
- “Ik heb mijn enkel bezeerd tijdens het wandelen, dus ik zal een paar dagen in bed liggen. Ik laat het je weten als ik weer op de been ben en dan spreken we af!”
- 'Mijn auto ging kapot, en ik ook. Ik heb nu echt geen zin om de deur uit te gaan, sorry.'
- “Ik wou dat ik het kon, maar ik ben momenteel blut. Heb geduld, terwijl ik mijn leven op orde breng.”
- “Je zou de dag die ik had niet geloven; Ik kan mezelf er nu niet toe brengen om iemand te zien. Laten we over een paar dagen praten.'
- 'Gisteravond was gek, en ik heb vandaag niet de energie om uit bed te komen, ik hoop dat je het begrijpt. Sorry voor het late antwoord.'
- 'Er is iets gebeurd op het werk, en met het verkeer kan ik het onmogelijk redden, sorry daarvoor, laten we een nieuwe afspraak maken.'
- 'Ik moet eerlijk tegen je zijn, ik heb er echt geen zin in vandaag, ik hoop dat je het begrijpt, ik maak wat dingen door en kom erop terug zodra ik weer op de been ben.'
- “Ik heb een deadline en die kan niet wachten. Laten we praten als ik mijn agenda leeg heb.'
- “Ik heb vandaag veel vergaderingen en tegen de tijd dat ze allemaal achter de rug zijn, zal ik uitgeput zijn. Dus laten we dit een andere keer doen.
- 'Ik heb iets opgelopen en ik zou besmettelijk kunnen zijn, dus laten we veilig blijven en elkaar zien zodra ik me weer beter voel.'
- 'Ik ben mijn portemonnee met mijn identiteitsbewijs kwijtgeraakt, dus ergens heen gaan is op dit moment erg moeilijk voor mij, maar laten we weer praten als ik dit heb opgelost.'
- 'Mijn huisgenoot/partner en ik kregen enorme ruzie, dus geef me wat tijd om dit allemaal op te lossen, en we praten later wel.'
- 'Om eerlijk te zijn, ik blijf liever gewoon thuis en maak het gezellig, het leven is de laatste tijd niet gemakkelijk voor me geweest.'
- 'Ik kwam vandaag mijn ex tegen en ik werd er emotioneel van onder de indruk, dus ik heb nu echt wat tijd alleen nodig, ik hoop dat je het begrijpt.'
- 'Ik moet naar de dokter om wat testresultaten te krijgen, ik houd mijn vingers gekruist.'
- 'Ik wacht op de bezorger, heb iets heel belangrijks besteld en kan de kans niet missen om het zo snel mogelijk te krijgen, let's rain check please.'
Hoe deze excuses te gebruiken
1. Wees voorbereid op vervolgvragen.
Welk excuus je ook gebruikt, wees voorbereid op vragen.
'Ik heb een persoonlijk probleem dat ik dringend moet oplossen', zou waarschijnlijk genoeg zijn voor een baas of een collega om je er niet meer over te vragen. Maar als het een geliefde is, willen ze misschien de details weten. Dit is de reden waarom sommige van de voorbeelden op de lijst details bevatten om u te helpen bij het navigeren door vervolgvragen.
U moet voorbereid zijn op vervolgvragen, dus beslis hoe eerlijk u wilt zijn. Bijvoorbeeld, zeggen: 'Ik had een one night stand, en ik ben in het ziekenhuis aan het wachten op de resultaten omdat ik misschien een SOA heb', zou kunnen worden geherformuleerd in: 'Ik moet naar de dokter voor een test resultaten, ik houd mijn vingers gekruist.”
Als je dit echter zegt, zal de persoon waarschijnlijk vervolgvragen hebben, dus je zou zelfs kunnen zeggen: 'Ik ben verkouden.'
Als iets een gezondheidsprobleem is, zou je het algemeen kunnen maken, en mensen zullen je er waarschijnlijk niet meer naar vragen.
Wees echter voorzichtig met het gebruik van gezondheidsproblemen als ze niet echt zijn. Als je je elke zondagavond misselijk voelt, zal de persoon beseffen dat het helemaal niet om je gezondheid gaat.
'Ik maak iets persoonlijks door waar ik niet over wil praten', is een goed excuus als het waar is. Overweeg dus om in de 'eerlijke zone' te blijven wanneer u uw excuses bedenkt.
2. Kies een algemeen excuus of een specifiek excuus.
Kies een algemeen excuus of een specifiek excuus, afhankelijk van hoe eerlijk je wilt dat het is. 'Ik wil niet uitgaan' kan anders worden geformuleerd als: 'Ik wil vandaag alleen zijn, sorry voor de late reactie, ik hoop dat je plezier hebt, en we doen het een andere keer.'
Een goed excuus om niet rond te hangen zou kunnen zijn: 'Ik heb de laatste tijd veel stress gehad en het begint me te raken, dus ik heb er geen zin in. Het spijt me. Ik kom bij je terug als ik weer op de been ben. De enige vraag is, hoe eerlijk wil je zijn tegen deze persoon?
Een generiek excuus, zoals het eerste op de bovenstaande lijst, zal charme hebben. Ze zeggen echter vaak letterlijk de woorden 'algemeen excuus' tegen de persoon nadat ze je hebben gevraagd iets te doen. Dus als je vaak generieke excuses gebruikt (vooral als ze nep zijn), zal de persoon het opgeven om je dingen te vragen. Overweeg daarom zo eerlijk mogelijk te zijn en wees specifiek met uw dierbaren, maar herformuleer indien nodig.
3. Gebruik details met dierbaren.
'Ik heb geen zin om uit bed te komen en naar buiten te gaan', zou kunnen worden veranderd door te zeggen: 'Om eerlijk te zijn, ik blijf liever gewoon thuis en maak het gezellig, het leven is de laatste tijd niet gemakkelijk voor me geweest.' Of: 'Ik heb net een zak chips opengemaakt, en er is een show op Netflix... Ik weet het... Haat me niet, maar ik kan het gewoon niet, het bed knuffelt me.'
Overweeg dus om details te gebruiken en eerlijk te zijn tegen uw dierbaren. 'Ik kwam vandaag mijn ex tegen en het heeft me emotioneel verscheurd, dus ik heb nu echt wat tijd alleen nodig, ik hoop dat je het begrijpt', is een heel goed excuus als het echt is.
Het probleem met specifiek zijn zonder er eerlijk over te zijn, is dat je je leugen moet onthouden en er later een back-up van moet maken. Er zullen ook vervolgvragen zijn, dus het is het beste om in de 'eerlijke zone' te blijven.
