© Afbeelding Licentie via DepositphotosWe weten allemaal dat één persoon die alles aan de buitenkant lijkt te hebben. Ze hebben de perfecte baan, de winnende glimlach, het schijnbaar eindeloze vertrouwen. Die gepolijste buitenkant verbergt echter vaak iets dieper. Zelfhaat komt vaker voor dan Je denkt misschien, en veel mensen zijn experts in het verbergen van de wereld. Als je de zelfhaat wilt zien die onder de oppervlakte gebeurt, zijn hier 13 gedragingen waaruit blijkt dat er meer is dan je op de aandacht komt.
1. Ze bereiken altijd.
Dit is de persoon die altijd de volgende grote overwinning achtervolgt. Hun LinkedIn -profiel leest als een succesverhaal voor de eeuwen, en ze werken waarschijnlijk momenteel aan drie verschillende nevenprojecten. Je weet over wie we het hebben.
Geen enkele hoeveelheid goudsterren of prestaties voelt echter ooit genoeg aan. Ze blijven constant meer doen, meer zijn, meer bereiken. Wanneer iemand hem feliciteert met een overwinning, denken ze al na over wat ze nodig hebben om daarna te behandelen. Maar het is niet altijd een teken van passie of zelfs ambitie. Soms is het een teken dat ze proberen een leegte te vullen die geen enkele hoeveelheid succes lijkt op te lossen.
2. Ze zijn een perfectionist.
Deze mensen veranderen alles in een missie voor perfectie, en zij zijn degenen die tot 3 uur 's nachts zullen blijven werken aan een presentatie die al zes uur geleden al geweldig was. En het komt allemaal omdat de kleinste details enorme deals in hun gedachten zijn.
Een klein typefout in een sms-bericht is bijvoorbeeld een volledige crisis waard, terwijl een enigszins kromme fotolijst nu moet worden opgelost. Sommige mensen denken dat ze proberen moeilijk te zijn, maar dat is niet waar. Onderzoek toont dat aan Ze geloven echt dat alles wat minder dan perfect is hen zal blootstellen als de fraude die ze stiekem denken dat ze zijn.
3. Hun eigenwaarde hangt af van de goedkeuring van andere mensen.
Ze zijn de ja-mensen van de wereld. Als je iemand nodig hebt om je dienst te dekken, zijn ze er, of als je wilt dat iemand je helpt te verhuizen, hebben ze al hun sleutels. Ze zijn de persoon waar iedereen op telt - maar tegen welke kosten?
ik wil me gewoon gewild voelen
Diep van binnen doen ze geen leuke dingen omdat ze dat willen. In plaats daarvan doen ze het omdat ze denken dat dit de enige manier is waarop mensen ze in de buurt zullen houden. Elke keer dat ze hun eigen behoeften als laatste stellen, proberen ze het recht te verdienen om te bestaan in het leven van andere mensen. Ze geloven niet dat ze waardig zijn.
4. Ze zijn sociaal teruggetrokken.
Je merkt misschien dat ze de laatste tijd op minder teksten reageren, of misschien zijn ze 'druk' elke keer dat er een groepsproblemen zijn. Er waren eens het leven van het feest. Maar nu zijn ze bekend geworden om beleefde regencontroles te geven.
hoe kan ik weer van mijn vriendje houden?
Ze trekken weg omdat mensen in de buurt zijn te moeilijk voelt, omdat elke sociale interactie een kans wordt voor anderen om door hun gevel te kijken. Dus ze creëren afstand. Ze willen graag bij andere mensen zijn - maar alleen zijn voelt veiliger dan gezien te worden.
5. Ze zijn overdreven kritisch over anderen.
Deze mensen hebben meningen over alles en iedereen-en ze zijn niet bang om ze te delen. Ze kunnen de kleinste fout zien in de relatie van iemand anders of levenskeuzes. Wees niet verbaasd dat ze zeer gedetailleerde negatieve beoordelingen achterlaten.
Wat ze je niet zullen vertellen, is dat elke kritiek die ze aan andere mensen geven echt een teken is van hoe ze met zichzelf praten. Volgens Web MD , Dit teveel aan zelfkritiek is eigenlijk de oorzaak van hun zelfhaat, hoewel het natuurlijk waarschijnlijk beide kanten op werkt.
Deze mensen zijn zo gewend om hard tegen zichzelf te zijn dat het overloopt in hoe ze iedereen behandelen, of het nu juist is of niet.
6. Ze gebruiken humor om af te buigen.
Iedereen heeft die grappige vriend die altijd een grapje heeft. Ze zullen zichzelf belachelijk maken voordat iemand anders de kans krijgt, en elk ongemakkelijk moment wordt materieel voor hun volgende clou. Wees niet verbaasd als je ze ziet dat iedereen aan het lachen wordt om feesten.
Helaas zorgt hun humor gewoon voor dat mensen niet te dicht bij de echte dingen komen. Terwijl Studies tonen dat aan Humor kan een vorm van therapie zijn, grappen maken over hun fouten voelt veiliger aan dan toe te geven hoeveel die fouten hen daadwerkelijk pijn doen. Je denkt misschien dat het gewoon is zelfverachting . Maar echt, ze proberen het verhaal te beheersen.
7. Ze verontschuldigen zich constant.
Mensen die zichzelf haten, zijn dat altijd verontschuldigen , of dat komt omdat je ze tegenkomt of ze vragen stellen. Ze zullen sorry zeggen voor meningen - sorry voor in principe bestaande. Ze verontschuldigen zich zelfs zo dat 'sorry' alle betekenis in hun woordenschat heeft verloren.
tekenen dat dingen te snel gaan
Elke verontschuldiging is dat ze proberen minder ruimte in de wereld in te nemen. Ze hebben zichzelf ervan overtuigd dat hun aanwezigheid een ongemak is voor anderen. Als zodanig proberen ze het goed te maken met een eindeloze stroom sorry, zelfs voor dingen die zeker geen verontschuldiging nodig hebben.
8. Ze zijn geobsedeerd door hun uiterlijk.
Je zult ze waarschijnlijk constant iets zien 'repareren' over hun uiterlijk. Ze zijn al op de nieuwste diëten, terwijl de nieuwste huidverzorgingstrend geen kans maakt omdat ze de hele lijn hebben gekocht. Ze brengen eeuwen door met het klaarmaken om het huis te verlaten.
Maar het maakt niet uit hoeveel uren ze in de sportschool doorbrengen of hoeveel geld ze uitbrengen aan hun uiterlijk, het is nooit genoeg. In plaats daarvan concentreren ze zich op 'fouten' die niemand anders zou opmerken. Daarbij proberen ze wanhopig het enige te beheersen dat ze denken dat ze over zichzelf kunnen veranderen.
9. Ze kunnen geen echte complimenten accepteren.
Kijk wat er gebeurt als je deze mensen complimenteert - ze zullen onmiddellijk afbuigen, ontkennen of bagatelliseren wat leuk is dat je net over hen hebt gezegd. Het maakt niet uit of je hen vertelt dat ze het geweldig hebben gedaan bij een project. Ze zullen je alle manieren vertellen waarop het beter had kunnen zijn.
Voor sommige mensen is het gewoon valse bescheidenheid, maar voor deze mensen is het omdat ze echt geen positieve feedback kunnen berekenen. Leuke woorden stuiteren meteen van hen. Ze komen tenslotte niet overeen met wat ze over zichzelf geloven. Ze hebben een kant-en-klare reactie voor elk compliment, meestal beginnend met: 'Ja, maar ...'
10. Ze analyseren alles te veel.
Het is gemakkelijk om mensen te herkennen die zichzelf haten omdat ze gesprekken en interacties niet kunnen loslaten. Hoewel je misschien een beetje ongemakkelijke momenten zou afborstelen, achtervolgt het hen om 3 uur. Ze dienen elke interactie weg voor later onderzoek.
Zelfs de meest kleine momenten veranderen in belangrijke gevallen om uit elkaar te trekken en te analyseren, inclusief dingen die andere mensen nauwelijks hebben geregistreerd of lang vergeten. Deze mensen kunnen het gewoon niet helpen, maar proberen erachter te komen waarom ze het zo slecht hebben verknald.
hoe kom je over het verleden van je vriendin heen
11. Ze worstelen om authentieke verbindingen te maken.
Een ander duidelijk teken is dat deze mensen experts zijn van bijna-relationships-ze zijn geïnteresseerd in dating maar worden plotseling druk als het serieus wordt. Of je ziet misschien dat ze een hechte vriendschap verlangen, maar toch houden ze altijd een voet uit de deur. Op de een of andere manier weten ze hoe ze alles casual kunnen houden.
Op het moment dat iemand te dichtbij begint te komen, drukken ze op de uitwerpknop omdat ze doodsbang zijn voor wat er zou kunnen gebeuren als iemand ze echt leert kennen. Voor hen, Mensen wegduwen is veel gemakkelijker. Maar tegelijkertijd wensen ze stiekem dat iemand harder terug zou duwen.
12. Ze kunnen geen beslissingen nemen.
Ze zijn het soort mensen dat 20 minuten nodig heeft om te beslissen wat te bestellen voor de lunch. Als je plannen met hen maakt, kun je beter wat back -upopties klaar hebben. Ze zullen wekenlang een eenvoudige aankoop onderzoeken voordat ze een beslissing nemen.
De kleinste keuzes voelen enorm aan omdat ze ervan overtuigd zijn dat één verkeerde zet zal bewijzen wat ze al over zichzelf geloven - dat ze niet goed genoeg zijn. Ze komen vast te zitten in beslissingsverlamming. Niet omdat ze niet kunnen kiezen, maar eerder omdat ze doodsbang zijn om verkeerd te kiezen.
