Sociale dynamiek kan soms vreemd zijn. Het zou geweldig zijn als we allemaal op een positieve, constructieve manier met elkaar kunnen opschieten.
Je komt samen met je vrienden en iedereen heeft het naar zijn zin omdat ze elkaar met respect en waardigheid behandelen.
Helaas is dat niet hoe het altijd werkt.
Sommige mensen houden er gewoon van om grenzen te verleggen, ongepaste grappen te maken of zichzelf te verheffen ten koste van iemand anders.
Deze mensen kunnen je naaien, ondermijnen of zelfs proberen je in het openbaar te vernederen. En soms zijn die mensen niet alleen informele kennissen of vrienden, maar soms is het je partner of een familielid.
Hoe ga je om met iemand die je in het openbaar vernedert? Nou, het hangt er echt van af wie die persoon is.
Maar begrijp dit ...
Het gaat niet om jou.
Emotioneel gezonde, evenwichtige mensen vernederen andere mensen niet met opzet in het openbaar. Ze kunnen het per ongeluk doen door iets verkeerds te zeggen of door een verkeerde actie te ondernemen.
En als het een eenmalige gebeurtenis is die niet bij de persoon past, dan kan het iets zijn om gewoon te vergeven en te vergeten nadat je je ongenoegen over de situatie hebt geuit. De kans is groot dat ze niet begrepen dat ze een fout hebben gemaakt en zich zullen verontschuldigen.
Mensen die het met opzet of regelmatig doen, proberen daarentegen meestal hun eigen tekortkomingen goed te maken.
Ze hebben waarschijnlijk het gevoel dat ze niet goed genoeg of interessant genoeg zijn, dus moeten ze proberen andere mensen naar hun niveau te brengen om een goed gevoel over zichzelf te krijgen.
Dit kan eruit zien als een laaghartig plagerij, je het mikpunt van hun grappen maken, of ondermijnen wat je te zeggen hebt. Deze mensen stinken over het algemeen naar onzekerheid.
Dan heb je de mensen die gewoon gemeen zijn en boos. Ze proberen anderen neer te halen omdat ze ellendige mensen zijn. Als ze niet gelukkig zijn, waarom zou je dat dan wel zijn?
Als ze zien dat iets je vreugde brengt, kunnen ze het dom of onvolwassen noemen, zodat ze je geluk kunnen wegnemen en je meer naar hun niveau kunnen brengen. Sommige mensen houden er gewoon van om te vernietigen. Anderen worden aan hun eigen ongeluk herinnerd door in de buurt van gelukkige mensen te zijn, dus willen ze dat verstoren.
Persoonlijkheidsconflicten kunnen ook sociale ruis veroorzaken die niet zou bestaan in een meer harmonieuze groep. Sommige mensen zien roosteren of met elkaar knoeien als de lijm die hun vriendschap bij elkaar houdt. En als je een gevoelig persoon bent die aanstoot neemt aan dat soort dingen, zul je merken dat het gewoon niet de juiste persoonlijkheid is die bij je past.
Een gevoelig persoon kan een informeel gebraad als iets aanstootgevend, ongemakkelijks of vernederend vinden - en dat is oké. Je mag grenzen stellen aan de manier waarop mensen je behandelen. Je moet gewoon ook in orde zijn met de grenzen van anderen.
Hoe ga je om met iemand die je probeert te vernederen in het bijzijn van anderen?
Nu we duidelijk hebben gemaakt dat het gedrag van deze persoon geen weerspiegeling is van jou, maar van zijn eigen onzekerheden, laten we eens kijken wat je kunt doen als het gebeurt.
Als de persoon een vreemde is of een informele kennis ...
Niemand vindt het leuk om lastig gevallen te worden door een willekeurige vreemdeling, een informele kennis of een vriend van een vriend.
Ze zeggen dat ze problemen voor je veroorzaken, en dat moet je natuurlijk ook doen opkomen voor jezelf Rechtsaf?
Nou, dat hangt ervan af.
Iemand die zich vijandig gedraagt tegenover andere mensen die hij niet kent, is een joker. Het is moeilijk te zeggen wat er werkelijk in het hoofd van die persoon omgaat.
Misschien hebben ze een aantal mentale problemen waardoor ze onregelmatig handelen. Misschien gebruiken ze drugs of zijn ze dronken, met verminderde remmingen en toegenomen impulsiviteit.
vince mcmahon powerwalk gif
Je kunt nooit echt zeker zijn van wat er in het hoofd van iemand anders omgaat, maar als ze zich uitlaten of vijandig zijn, is dat waarschijnlijk niet goed.
Controleer je ego en trots. Als iemand problemen voor je veroorzaakt of probeert je te pakken te krijgen, verlaat dan zo snel mogelijk het gebied. Het is een veel betere keuze dan neergeschoten of gestoken te worden omdat ze onstabiel, high of dronken zijn.
Als ze ongelooflijk wanordelijk zijn, is een oproep naar de politie nadat je veilig bent misschien een betere optie.
Als de persoon je vriend is ...
Mensen zeggen en doen soms domme dingen. Ze maken misschien een ongevoelige opmerking of realiseren zich niet dat ze kwetsend zijn. Dat is wanneer grenzen hun rol vervullen.
Roep de actie rechtstreeks uit door middel van directe taal: 'Hé. Ik waardeer het niet dat je XYZ over mij zegt. Het is pijnlijk. '
Beoordeel vervolgens hun reactie.
Nemen ze uw klacht serieus? Of proberen ze het op de een of andere manier af te blazen?
Hopelijk nemen ze uw klacht serieus, want dat betekent dat ze uw mening en uw grens respecteren.
Maar misschien niet. Ze kunnen je wegblazen, je vertellen dat je te gevoelig bent, of je gewoon negeren. In dat scenario is het misschien het beste om gewoon weg te gaan en bij de persoon weg te komen.
Maar het is ook tijd om de vriendschap serieus opnieuw te evalueren om er zeker van te zijn dat u begrijpt dat u met die persoon op dezelfde pagina zit.
Overwaarde je de vriendschap? Is die persoon eigenlijk je vriend? Zijn ze er voor jou wanneer ze kunnen zijn? Dragen ze positief bij aan de vriendschap en jouw leven? Doe je hetzelfde voor hen?
En als de voordelen zwaarder wegen dan de nadelen, kan het nuttig zijn om een privégesprek met de persoon over hun gedrag of acties te hebben.
Misschien bieden ze hun excuses aan, misschien is het tijd om een nieuwe grens op te bouwen. Misschien is de persoon het grootste deel van de tijd een geweldig persoon, maar verandert hij in een totale eikel als hij dronken is. In dat geval is het oké om niet in de buurt van de persoon te willen zijn terwijl hij drinkt.
Of misschien zijn ze vaker wel dan niet gemeen, en realiseer je je dat ze niet echt je vriend zijn. Het is misschien tijd om de vriendschap te beëindigen als ze je alleen maar gebruiken om zichzelf op jouw kosten te verheerlijken.
Als de persoon uw partner is ...
Een partner die je in het openbaar vernedert, is een groot probleem omdat het duidt op een gebrek aan respect.
Uw partner moet iemand zijn die u respecteert en u met respect behandelt in het bijzijn van andere mensen.
Nogmaals, het komt neer op de intentie en het gedrag van de persoon. Was dit een vergissing? Of is dit iets dat herhaald wordt? Wat zijn de omstandigheden waarin het gebrek aan respect plaatsvindt?
Sommige mensen veranderen de manier waarop ze omgaan volledig wanneer ze alleen met jou zijn, versus wanneer ze met hun vrienden en familie zijn.
Als ze je mishandelen in het bijzijn van vrienden en familie, is dat een slecht teken, omdat het je vertelt dat hun vrienden en familie ook in orde zijn met dat gedrag (ervan uitgaande dat ze je partner niet hebben berispt). Je wilt niet in een giftige of vernietigende cirkel terechtkomen waar je misschien moeilijk uitkomt.
De grens voor jezelf stellen, dat je niet accepteert dat je respectloos wordt behandeld, is een van de grootste geschenken die je jezelf kunt geven. Door het in te stellen, zul je snel ontdekken wie respectvol is en de moeite waard is om in de buurt te zijn, en wie niet.
Verspil uw kostbare tijd niet aan mensen die u niet met respect behandelen - zelfs als dit betekent dat u een relatie moet beëindigen met iemand van wie u houdt en voor wie u zorgt. Ze voelen tenslotte duidelijk niet hetzelfde over je, anders zouden ze je niet zo slecht behandelen.
Ja, mensen zeggen soms iets verkeerds of maken een ongevoelige grap. Maar herhaalde vernedering en gebrek aan respect is niet iets dat je van iemand zou moeten tolereren.
Als de persoon een gezinslid is ...
Wat het gezin betreft, kan het behoorlijk ingewikkeld worden. De grenzen onder gezinsleden zijn vaak lager en mensen voelen zich beter in staat om slecht tegen elkaar te praten.
Onthoud alleen dat dit vernedering en spot niet acceptabeler maakt.
Als iemand in uw gezin slecht tegen u praat of zich slecht gedraagt in het bijzijn van andere leden van uw gezin, moet u eerlijk zijn en het probleem aanpakken. En het is beter om dit eerder dan later te doen, zodat de andere persoon niet gelooft dat wat hij doet oké is.
Maar weersta de verleiding om de andere aanwezige familieleden bij het conflict te betrekken (en dat is het ook). Het loont niet om anderen aan uw kant te krijgen, omdat ze om de een of andere reden misschien niet uw kant kiezen.
Misschien denken ze bijvoorbeeld dat oom Joe zo is en dat je hem en zijn gemene en kleinerende opmerkingen moet accepteren voor wat ze zijn, want hij is altijd zo geweest en hij bedoelt er niets mee.
Helaas kunnen sommige gezinsleden gewoon niet opschieten. Het kan een echte botsing van persoonlijkheden zijn, of ze kunnen regelmatig op een giftige manier jegens jou (en andere mensen) handelen.
Banden met giftige familie verbreken is moeilijk omdat dit gevolgen zal hebben voor uw relatie met andere leden van uw gezin.
Maar het kan een noodzakelijk laatste redmiddel zijn om te nemen als de andere persoon niet ophoudt je te vernederen, of als je geen dikke huid kunt krijgen als je ermee omgaat (wat je niet zou moeten voelen als je ga er helemaal niet mee om.)
Dit vind je misschien ook leuk:
- Hoe u ervoor kunt zorgen dat mensen u respecteren: 7 geen bullsh * t-tips die echt werken
- Hoe mensen te leren hoe ze u moeten behandelen
- Hoe u ervoor kunt zorgen dat een man u respecteert: 11 no-nonsense tips!
- Hoe om te gaan met een respectloos volwassen kind: 7 no-nonsense tips!
- 10 tekenen van giftige ouders (+ 6 stappen om met hen om te gaan)
