Assertiviteit is een eigenschap die meer geassocieerd wordt met mannen dan met vrouwen...
…maar het kan je niets schelen, want je draagt dat label met trots.
Je wordt zelfverzekerd, wilskrachtig en standvastig genoemd. Misschien zijn er ook wel eens minder aardige dingen over je gezegd door die mensen - mannen en vrouwen - die je intimiderend vinden.
hoe vertel je iemand hoe je echt over hem/haar denkt
Maar dat is water van de rug van een eend. Je belichaamt een assertieve vrouw, en je kunt waarschijnlijk elk van deze 20 eigenschappen afvinken, toch?
1. Ze kent haar waarden en haar waarde.
Waarden zijn belangrijk voor een assertieve vrouw en ze nemen hun beslissingen vaak op basis daarvan. Assertieve vrouwen zijn erg zelfbewust, dus ze weten precies waar ze voor staan en in geloven.
Assertief zijn betekent ook weten dat je liefde en respect verdient. Assertieve vrouwen erkennen elke dag actief hun eigenwaarde, en dit maakt het gemakkelijker voor hen om zelfverzekerd te zijn.
Ze weten ook wat ze wel en niet leuk vinden en baseren hun beslissingen op deze waarden, voorkeuren en antipathieën.
2. Ze drukt zich vrij uit.
Dit type vrouw drukt zich onbeschaamd uit. Omdat ze de mening van andere mensen respecteert, verwacht ze dat mensen de hare respecteren. Ze voelt niet de behoefte om de mening van iemand anders te kleineren of te beledigen, maar ze zal ook niet aarzelen om haar eigen mening te uiten.
Een assertieve vrouw weet dat ze recht heeft op een mening en kan deze vrijelijk uiten wanneer dat nodig is. Ze vraagt ook niet om toestemming voordat ze dat doet. Ze wacht ook niet tot iemand anders haar vertelt wat ze wel of niet leuk zou vinden.
3. Ze communiceert duidelijk.
Duidelijk zijn tegenover andere mensen is een belangrijk onderdeel van assertief zijn. Een assertieve vrouw communiceert duidelijk zodat er geen ruimte is voor misverstanden, vooral bij het doen van verzoeken.
In plaats van te zeggen: 'Het spijt me, zou je dat morgen kunnen doen?' ze zou zeggen: 'Ik moet dat morgen gedaan hebben.'
Als andere mensen spreken, luistert ze actief en communiceert ze duidelijk maar kalm.
4. Ze is zelfverzekerd.
Ze heeft vertrouwen in zichzelf, haar mening en haar capaciteiten. Ze heeft geen tijd voor zelftwijfel. Ze weet wat ze te bieden heeft en hoe waardevol het is.
Een assertieve vrouw toont zelfliefde, kent haar waarde en behandelt zichzelf met respect. Hierdoor heeft ze een hoog niveau van zelfvertrouwen en eigenwaarde. Ze houdt van zichzelf en is dat ook onbeschaamd zichzelf tegenover wie dan ook.
5. Ze respecteert de mening van andere mensen.
Hoewel assertieve vrouwen vertrouwen hebben in hun mening en deze vrijelijk uiten, respecteren ze de mening van andere mensen. Ze zullen naar andere mensen luisteren en het erover eens zijn het niet eens te zijn als dat nodig is.
Hoewel ze sterk gelooft in haar eigen waarden, kan een assertieve vrouw zichzelf in andermans schoenen verplaatsen en dingen vanuit hun perspectief bekijken.
dingen om te doen als je je alleen thuis verveelt
6. Zij neemt de leiding.
Een assertieve vrouw kent de ware betekenis van girlpower! Ze heeft een sterke aanwezigheid die aandacht en respect vereist, wat haar een geweldige leider maakt. Als de situatie daarom vraagt, zal ze niet aarzelen om de leiding te nemen.
Ze is zelfverzekerd en beheerst waar nodig. Dit is vooral handig als er zich een probleem voordoet, en dat is wanneer een assertieve vrouw schittert.
Het zijn natuurlijke probleemoplossers en ze zoeken altijd naar een oplossing. Sommige mannen vinden de manier waarop deze vrouwen de leiding nemen misschien een beetje intimiderend, maar uiteindelijk zijn ze nog steeds dankbaar voor de resultaten van de moeite die assertieve vrouwen hebben gedaan om met een moeilijke situatie om te gaan.
7. Ze is zelfvoorzienend en onafhankelijk.
Assertiviteit en onafhankelijkheid gaan hand in hand met elkaar. Assertieve vrouwen weten wat ze willen, en ze weten ook hoe ze het kunnen krijgen.
Een assertieve vrouw kan zichzelf verdedigen als dat nodig is, en ze zal pas contact opnemen met anderen om haar te helpen als ze alle wegen heeft uitgeprobeerd om het probleem zelf op te lossen.
Assertieve vrouwen zijn het tegenovergestelde van behoeftige, afhankelijke vrouwen die afhankelijk zijn van mannen om hen te redden. Zelfvoorzienend zijn werkt voor hen, en ze genieten van hun eigen gezelschap, dus ze vinden het niet erg om alleen te zijn.
