We gaan allemaal op verschillende manieren verder, maar het kan een beetje zorgwekkend zijn als je partner niet over zijn ex lijkt te zijn.
Als je je afvraagt waar de dingen voor staan, zijn hier een paar dingen waar je op kunt letten en wat je kunt doen als je ze ziet ...
1. Hij blijft er maar over praten.
Komt zijn ex iets te vaak opdagen?
Misschien valt ze willekeurig in gesprekken, of misschien stuurt hij de gesprekken naar haar toe.
Hoe dan ook, het is niet iets dat u wilt of moet horen.
Als je merkt dat je vriendje zijn ex blijft noemen, kan dat een teken zijn dat hij niet helemaal over haar heen is.
Het suggereert dat ze nog steeds wat ruimte inneemt in zijn hoofd - ruimte die eigenlijk gevuld zou moeten worden met iets anders (jij, om te beginnen!) Nu hij er niet meer is.
Hoe dit te bestrijden: het is oké om tegen je vriendje te zeggen dat je het niet prettig vindt hoeveel hij zijn ex noemt.
Dit maakt je niet gek of jaloers, of een van de andere woorden die naar vrouwen worden gegooid omdat ze niet ‘cool’ zijn over exen.
Het betekent gewoon dat je waarde in je relatie ziet en deze graag met z'n tweetjes wilt houden - de ex hoeft niet mee te doen!
In plaats van te zeuren elke keer dat ze opduikt in een gesprek, maak er een eerlijk gesprek over en ga dan verder.
Hij is misschien een beetje van streek of geïrriteerd, maar dit komt hoogstwaarschijnlijk door schuldgevoel.
Het kan even duren voordat hij eraan gewend is, maar hij zal al snel beseffen hoe vaak hij zijn ex noemt.
2. Hij is erg boos op hen.
Resterende woede is een groot teken dat de dingen niet volledig worden opgelost tussen je man en zijn ex.
Het kan zijn dat hij boos wordt over dingen die zijn ex heeft gedaan of uithaalt als iets hem aan haar herinnert.
Opnieuw, dit betekent niet dat hij nog steeds verliefd op haar is of bij haar wil zijn , maar het kan een teken zijn dat hij emotioneel nog niet helemaal uit de relatie is gekomen.
We zijn allemaal gekwetst door mensen en het is prima om dat bij ons te dragen!
Denk er eens over na: als je beste vriend je van streek maakt of iets heeft gedaan waar je het niet mee eens bent, zou je er waarschijnlijk over luchten en een deel van je woede laten ontsnappen.
Als het lijkt alsof ze nog steeds van streek zijn door de situatie, is dat redelijk genoeg. Als het lijkt alsof de woede op zijn ex gericht is, bestaat de kans dat hij nog niet helemaal over haar heen is.
Hoe dit te bestrijden: het is oké als hij niet 100% verder is gegaan, zolang hij maar toegewijd aan je is.
We dragen allemaal wat bagage. We hebben allemaal een band met mensen uit ons verleden. Maar we gaan verder door aanwezig te zijn bij de persoon met wie we nu zijn.
Stel voor dat hij deze tirades over zijn ex tegen een vriend heeft, want je voelt je niet helemaal op je gemak om ze te horen.
Je zou, als je je er goed bij voelt, kunnen voorstellen dat hij met haar praat om de problemen op te lossen die hem nog steeds boos maken, wat ons leidt naar ...
3. Hij is nog steeds ‘vrienden’ met hen.
Vrienden zijn met een ex kan iets positiefs zijn, maar het kan ook een teken zijn dat hij niet helemaal over haar heen is.
Als ze nog steeds tijd samen doorbrengen, zelfs in een vriendelijke hoedanigheid, kan een van hen zich vastklampen aan hun oude gevoelens - en het kan je vriendje zijn.
Als ze nog steeds sms'en en bellen, elkaar volgen op sociale media en op de hoogte blijven van elkaar, het is oké dat je dit raar vindt!
Velen van ons bereiken nooit de fase van ‘laten we vrienden blijven’ van een breuk, dus het kan heel vreemd lijken.
Als je denkt dat er iets meer is dan alleen vriendelijke gevoelens, probeer dan niet in paniek te raken.
Hoe dit te bestrijden: het is oké als ze nog steeds vrienden zijn!
Herinner jezelf eraan dat je misschien nog steeds gevoelens hebt voor sommige van je exen. Het betekent niet dat je bij hen wilt zijn, het is gewoon wat er gebeurt in sommige intense relaties.
Er kunnen altijd gevoelens zijn tussen jou en een ex, en tussen hem en een ex.
Als u er last van heeft, bedenk dan waarom.
Is het omdat je denkt dat hij weer bij haar kan komen? Als dat het geval is, voer dan een serieus gesprek met hem en doe je best om een solide niveau van vertrouwen te kweken.
Als dat niet het probleem is, kunnen het gewoon gevoelens van jaloezie zijn - dit is niet ideaal, maar het is gemakkelijker om ermee om te gaan dan een vertrouwenskwestie.
Je kunt hem altijd vragen om wat minder tijd met haar door te brengen, of haar minder vaak sms'en / bellen.
Maak duidelijk dat het niet is omdat je hem niet vertrouwt, maar omdat je je er een beetje ongemakkelijk bij voelt. Hij zal het begrijpen.
4. Hij maakt er een prioriteit van.
Laten we zeggen dat ze nog steeds vrienden zijn. Als hij haar voor je plaatst, is dat een teken dat hij nog niet over haar heen is.
Er kunnen nog steeds gevoelens over zijn, en dit kan zijn wat hem ertoe aanzet haar prioriteit te geven.
Het is oneerlijk gedrag en het is volkomen natuurlijk (en normaal) als het je van streek maakt.
Het kunnen kleine dingen zijn, zoals naast haar zitten in plaats van jou als je als groep uitgaat, of het kunnen grotere dingen zijn, zoals een plan met jou afzeggen omdat ze hem 'nodig' heeft als vriend.
Hoe dit te bestrijden: als je wilt dat je relatie werkt, moet het alleen jij en hij zijn. Als ze tussen jou in komt, moet je vragen waarom.
Probeert zij iets duidelijk te maken door te bewijzen dat hij nog steeds om haar geeft? Hopelijk niet, maar sommige mensen zijn zo onzeker en manipulatief.
Maakt hij van de gelegenheid gebruik om haar op de eerste plaats te zetten? Als dat het geval is, moet u een eerlijk gesprek met hem hebben over hoe u zich hierdoor voelt.
Het kan zijn dat hij zich niet realiseert dat hij het doet - als ze al heel lang samen waren, zou hij eraan gewend kunnen zijn zich zo in haar buurt te gedragen en heeft hij misschien niet eens gedacht dat het nu ongepast is.
Als het al een tijdje zo is, denkt hij misschien dat je het goed vindt, omdat je het in het verleden niet hebt genoemd.
Hoe dan ook, vermeld het nu en maak duidelijk dat, hoewel je het prettig vindt dat ze vrienden zijn (als je dat bent!) En je blij bent dat hij mensen heeft om tijd mee door te brengen, je wilt in sommige (de meeste!) situaties als een prioriteit worden beschouwd - vooral als het op jou aankomt versus zijn ex.
Je vraagt hem niet om plotseling om jou heen te draaien en dat jij het enige in zijn leven bent waar hij tijd aan kan besteden, maar je verdient het om je gewaardeerd en verzorgd te voelen.
5. Hij is beschermend over hen.
Klaagt hij regelmatig over de jongens die ze tot nu toe uitkiest?
Is niemand ooit ‘goed genoeg’ voor haar?
Doet hij zijn uiterste best om voor haar te zorgen?
Als het antwoord ja is, bestaat de kans dat hij niet over zijn ex heen is.
Nogmaals, er kunnen altijd gevoelens zijn voor een ex-partner - het is gewoon hoe gevoelens werken!
Maar als er gevoelens zijn die jaloezie of een beetje te veel bewondering inhouden, moet je nadenken over wat er hier werkelijk aan de hand is.
Hoe dit te bestrijden: vertel hem dat je blij bent dat hij een goede vriend is, maar dat je denkt dat het een grens overschrijdt als hij overdreven beschermend is tegenover zijn ex.
Het is in sommige opzichten een goed teken, omdat het respect en zorg toont, maar dat betekent niet dat het comfortabel voor je is.
hoe kan ik een gesprek gaande houden?
Nogmaals, probeer de situatie om te keren - als je je ex altijd zou vertellen dat geen enkel meisje goed genoeg voor hem was, zou je huidige partner zich waarschijnlijk afvragen waarom dat zo was.
Het is geldig en het is normaal, je moet er gewoon eerlijk over zijn en hem vragen een stapje terug te doen.
Dat leidt ons naar ...
6. Hij heeft in hun leven geïnvesteerd.
Is het je opgevallen dat hij nog steeds alles over haar leven lijkt te weten?
Is hij vreemd op de hoogte van waar ze op vakantie is geweest, met wie ze aan het daten is en wat ze gisteravond als avondeten heeft gegeten?
Als hij nog steeds in haar leven heeft geïnvesteerd, is daar waarschijnlijk een reden voor.
Dit is misschien zijn manier om ‘dicht’ bij haar te blijven - hij heeft toegang tot haar via sociale media en houdt ervan om op de hoogte te blijven van wat ze met haar leven doet.
Hoe dit te bestrijden: dit is een beetje een rare en er is geen gemakkelijke manier om het aan te pakken.
Het advies is vrijwel hetzelfde als voor sommige van de andere punten - je moet gaan zitten en een eerlijk gesprek hebben over hoe je je voelt.
Vraag waarom hij de behoefte voelt om alles te weten wat ze doet - is het omdat hij haar mist of omdat hij zich zorgen over haar maakt?
Zou hij het niet vreemd vinden als je zo geïnvesteerd was in wat je ex aan het doen was?
Probeer de dingen kalm te houden tijdens deze chat, aangezien je het risico loopt een beetje te intens te klinken.
Gebruik geen specifieke voorbeelden - 'Ik weet dat je weet wat ze gisteravond heeft gegeten' klinkt een beetje kinderachtig, ook al zijn de gevoelens van overstuur erachter zeer terecht.
Liever, 'Ik vind het vreemd dat je in haar leven investeert en ik voel me er onzeker van - waarom wil je nog steeds zo betrokken zijn bij haar leven?'
Dit toont aan dat het u als geheel treft, in plaats van eenmalige incidenten waar u zich ongemakkelijk bij voelt.
Hopelijk begrijpt hij waarom je het raar vindt en begint hij een beetje te kalmeren.
Er is tenslotte geen reden voor hem om overdreven in haar te investeren - als ze nog steeds vrienden zijn, kunnen ze vrienden zijn.
Ze hoeven geen beste vrienden te zijn en je moet je nog steeds veilig voelen in je relatie, en hij heeft de toewijding om zijn best te doen om je zo te laten voelen.
7. Hij maakt veel vergelijkingen tussen jou en hen.
Heb je het gevoel dat hij je vaak met zijn ex vergelijkt?
Het kan op een goede manier zijn, zoals 'Ik vind het geweldig dat je een zondagse braadstuk kookt, dat heeft mijn ex nooit gedaan,' of het kan op een slechte manier zijn, zoals 'Mijn ex heeft me dit nooit verteld.'
Er is een groot verschil tussen deze vergelijkingen, maar geen van beide is ideaal ...
Hoe dit te bestrijden: of het nu een positieve of een negatieve is, het is zeer geldig dat u wilt dat de vergelijkingen stoppen.
Het is niet eerlijk om het gevoel te hebben dat je wordt vergeleken met iemand anders, of het nu om een goede of een slechte reden is.
Het is normaal om naar patronen te zoeken en te denken dat mensen in bepaalde situaties hetzelfde zullen doen, maar het is belangrijk voor hem om te onthouden dat mensen anders zijn!
Doe je best om dit aan je partner uit te leggen en hem te laten inzien dat het vervelend kan zijn om met iemand anders te worden vergeleken.
Dat zijn ex vals speelde tijdens een meidenavondje uit, wil nog niet zeggen dat jij dat ook zult doen.
Evenzo, alleen omdat zijn ex zijn was voor hem deed, wil niet zeggen dat je dat ook zult doen.
Herinner hem eraan dat hij een andere relatie heeft met een andere persoon - dit zou hem moeten helpen om eventuele vergelijkingen die hij in zijn hoofd heeft gemaakt los te laten en het zal helpen de deur voor zijn ex voorgoed te sluiten.
8. Hij kreeg geen afsluiting.
Als er aan het einde van hun relatie geen sluiting was, is het geen wonder dat hij niet helemaal over zijn ex heen is.
Dit is een moeilijke omdat het lastig kan zijn om erachter te komen hoe de dingen zijn geëindigd zonder al te veel rond te graven of jezelf (of hem) van streek te maken.
Misschien eindigde het plotseling en kreeg hij geen kans om erachter te komen waarom.
Misschien heeft ze vals gespeeld of gelogen over iets belangrijks.
Misschien is het afgelopen omdat een van hen is verhuisd.
Hoe dan ook, het kan zijn dat hij de dingen niet heeft afgesloten.
Hoe dit te bestrijden: Denk na over hoe je je zou voelen als je geen afsluiting had gehad van een eerdere relatie.
De deur staat niet open om naar elkaar terug te gaan, maar is ook niet helemaal gesloten.
Het kan je angstig of onzeker maken om te weten dat hij niet helemaal over zijn ex heen is, in welk geval je moet proberen er met hem over te praten.
Geef aan dat je niet zeker weet wat er is gebeurd (en dat je het niet hoeft te weten!), Maar dat je hem wilt helpen een afsluiting te krijgen als hij dat nodig heeft.
Hij realiseert zich misschien niet dat hij niet helemaal over haar heen is en als je erop wijst, zal hij hem helpen beseffen dat het je raakt.
Hij is niet expres oneerlijk, hij is waarschijnlijk ook een beetje in de war vanwege het gebrek aan afsluiting en hij zal zijn best doen om je een veilig gevoel te geven als je vooruit gaat.
Het kan helpen om hem op dit artikel te wijzen: 11 tips om verder te gaan vanuit een relatie zonder sluiting
9. Hij heeft nog steeds hun spullen.
Dit kan een beetje een rode vlag zijn, laten we eerlijk zijn!
Of het nu een paar haargrepen in de badkamerkast zijn of haar oude sweatshirt, het kan verontrustend zijn om dingen van een ex-vriendin in het huis van je vriendje te vinden.
Hoe dit te bestrijden: er zijn twee dingen waar u aan moet denken voordat u handelt.
1) Misschien is het een goed teken? Sommigen van ons worden erg boos tijdens een break-up en gooien alles weg (of verbranden) wat onze ex bij ons thuis heeft achtergelaten.
Het feit dat hij dat niet heeft gedaan en niet hatelijk is geweest, zou een goed teken kunnen zijn.
Hij is misschien net vergeten ze weg te gooien en is er zo aan gewend geraakt dat ze in de buurt zijn dat hij ze niet eens opmerkt en / of beseft dat het een groot probleem voor je zou zijn.
2) Hij is niet helemaal over haar heen en kan zichzelf er nog niet toe brengen ze weg te gooien.
Als je denkt dat dit de laatste optie is, moet je het probleem aanpakken, anders raak je elke keer dat je eroverheen gaat gefixeerd op die haargrepen.
Vraag gekscherend of ze van hem zijn, of wees eerlijk en zeg dat het je een beetje raar doet voelen dat de spullen van zijn ex nog steeds bij hem thuis zijn.
Dit is volkomen terecht - als hij het in twijfel trekt, vraag hem dan hoe hij zich zou voelen als hij de kleren van je ex bij je thuis zou vinden. Daarna zal hij de spullen vrij snel weggooien!
Het kan hem ook helpen om eindelijk verder te gaan - soms hebben we allemaal iemand nodig die erop wijst dat ons gedrag niet erg gezond voor ons is om een stap verder te gaan en iets te veranderen.
10. Er is een sfeer.
Luister naar wat je lichaam je vertelt dat er gebeurt.
Als je denkt dat hij niet over zijn ex heen is, zorg er dan voor dat je een tijdje op dat gevoel blijft zitten voordat je ernaar handelt.
Het is maar al te gemakkelijk om je partner te beschuldigen van vreemdgaan, of gevoelens hebben voor een ex, vanwege iets dat je in een kort moment voelt of denkt.
In plaats van uit te halen, denk erover na voordat u een serieus gesprek voert.
dingen om te doen als je je 's avonds alleen thuis verveelt
Als je het gevoel krijgt dat de dingen niet helemaal kloppen, is dat misschien niet zo.
Hoe dit te bestrijden: Stel je voor dat je met een vriend praat - zouden ze je vertellen dat het geldig klinkt of dat je ‘bewijs’ gebrekkig is en gewoon je angstige geest is die aan het spelen is?
Neem de tijd, want je zou ze echt van streek kunnen maken als je gewoon bespringt zonder na te denken.
Probeer in plaats daarvan te worden gemeten en overweeg alles op een objectieve manier. Het kan zijn dat er iets anders aan de hand is waardoor u zich angstig of onzeker voelt, wat u moet proberen te identificeren en aan te pakken.
Weet je nog steeds niet wat je moet doen met een vriend die niet helemaal over zijn ex is?Hoewel je niet veel aan zijn gevoelens kunt doen, kun je er wel een rol in spelen dat hij zijn ex loslaat. In dit soort delicate situaties kan het advies van een relatiedeskundige echt helpen om alles soepel te laten verlopen, zodat zijn gevoelens en jouw reacties daarop niet het einde van je relatie betekenen.Dus waarom zou u niet online chatten met een van de experts van Relationship Hero, die u kan helpen dingen uit te zoeken. Gewoon.
Dit vind je misschien ook leuk:
- Hoe om te gaan met wrok in uw relatie: 12 geen bullsh * t-tips
- Rebound-relaties: de tekenen om op te letten
- Wat betekent langzaam aan doen voor een jongen / meisje?
- 10 No Bullsh * t Signs His Ex Wants Him Back: How To Know Zeker
- Hoe u ervoor kunt zorgen dat een man u respecteert: 11 no-nonsense tips!
