Normaal is een interessant woord. Het roept niet alleen sterke gevoelens op bij mensen die niet per se passen in de sociale vorm van normaal, maar het is een woord dat van definitie verandert, afhankelijk van met wie je praat.
Wat normaal is voor de ene persoon, is niet voor de ander. Wat vandaag normaal is voor de samenleving, is morgen misschien niet normaal.
Normaal is een constant evoluerend woord dat veel stress, schaamte en moeilijkheden veroorzaakt.
Is normaal iets om naar te streven?
In veel opzichten wel. Normaal is herkenbaar. En wanneer een persoon niet normaal is, kunnen ze zich snel vervreemd voelen van de wereld waarvan ze deel willen uitmaken. Normaal kan je helpen erbij te horen, relaties op te bouwen en het soort leven op te bouwen dat je wilt.
Dat betekent niet dat je je eigenzinnigheid moet opgeven, je volledig moet conformeren of de delen van jezelf moet opgeven die je uniek maken.
Normaal zijn heeft grotendeels te maken met weten hoe je je op een sociaal aanvaardbare of herkenbare manier moet gedragen. En het kan uw leven en relaties aanzienlijk verbeteren.
Laten we eens kijken naar enkele tips die u kunnen helpen uw eigen unieke versie van normaal te verbeteren.
1. Oefen goede hygiëne.
Een goede persoonlijke hygiëne is een essentieel onderdeel van socialisatie en erbij horen.
Basisdingen zoals regelmatig douchen en tandenpoetsen verwijderen sterke, aanstootgevende geuren die negatieve aandacht op je vestigen, of iemand het nu erkent of niet.
Of u nu gelooft dat goede reinheid en hygiëne van invloed moeten zijn op hoe anderen op u als persoon reageren, het is zeker zo.
Maar het gaat ook niet alleen om vieze luchtjes. Ga niet te ver met eau de cologne, parfum of andere sterk geurende lotions. Ze kunnen niet alleen erg aanstootgevend zijn en een negatieve perceptie over u creëren, maar sommige mensen met astma of allergieën kunnen er ook op reageren. Een goede geur moet worden ontdekt, niet aangekondigd. Gebruik ze spaarzaam.
2. Beweeg en eet gezonder.
Bewegen en gezonder eten zijn basisblokken voor een betere mentaliteit, socialisatie en levensstijl.
Ze dragen allebei in hoge mate bij aan de mentale en emotionele gezondheid, waardoor het veel gemakkelijker wordt om in balans te blijven.
Hoe evenwichtiger je bent, hoe gemakkelijker het is om te socializen, niet overweldigd te worden door sterke emoties en geen impulsieve beslissingen te nemen.
'Hangry' zijn is bijvoorbeeld geen goede reden om tekort te schieten met iemand. Ja, het komt voor, maar u wilt die onvoorspelbare emotionele reacties minimaliseren door ervoor te zorgen dat u goed eet en zo vaak als u nodig heeft.
3. Oefen kleine praatjes en socialisatie.
De beste manier om beter worden in koetjes en kalfjes en socialisatie is om het te doen. Veel mensen worstelen met koetjes en kalfjes. Sommigen denken zelfs dat het niet nodig is, terwijl het tegenovergestelde waar is.
waarom ben ik zo aanhankelijk aan mijn vriendje?
Small talk helpt bij het smeren van gesprekken. Hiermee kun je het ijs breken en de persoon met wie je praat beter leren kennen.
De beste en gemakkelijkste manier om met koetjes en kalfjes te beginnen, is door nieuwsgierig te zijn naar mensen. U kunt de persoon iets eenvoudigs vragen, maar niet te opdringerig.
Kijk eens naar de persoon om te zien of er iets opvalt dat je kunt gebruiken om het ijs te breken. Zien ze er leuk uit? Dragen ze een shirt met een afbeelding erop? Hebben ze een uniek sieraad? Kies iets dat je kunt complimenteren en waar je commentaar op kunt geven, en het zal de deur openen.
Houd jezelf in de pas met de persoon met wie je praat. Hebben ze het over hun interesses? Bespreek ook de jouwe. Hebben ze het over lokale gebeurtenissen? Dan wil je daar ook over praten.
Maakt u zich niet al te veel zorgen als uw kleine praatjes niet van de grond komen. Mensen zijn vaak weg in hun eigen wereld en denken aan hun eigen leven en wat ze moeten doen. Blijf het gewoon proberen met verschillende mensen en oefen.
4. Vermijd opruiende gespreksonderwerpen.
Vroeger was er een oud gezegde dat zoiets ging als: 'Beleefd bedrijf praat niet over religie, politiek of geld.' Waarom? Omdat het bedrijf niet snel beleefd kan worden.
Er is niets mis met het hebben van een intelligent, burgerlijk gesprek met iemand over gevoelige kwesties. Het probleem is dat veel mensen het moeilijk hebben om een intelligent, burgerlijk gesprek te voeren over hot-button-problemen.
Vermijd deze onderwerpen totdat u de persoon met wie u spreekt beter leest.
5. Overweeg uw lichaamstaal.
Lichaamstaal communiceert luid met de mensen om je heen. Niemand zal met je willen praten als je alleen in een hoek staat, armen over elkaar, met een zure blik op je gezicht. Al die lichaamstaal laat zien dat je niet prettig bent, niet in een prettige bui en niet met andere mensen wilt communiceren.
Overweeg uw houding en positionering wanneer u met andere mensen omgaat. U hoeft niet in het middelpunt van de belangstelling te staan, maar verdwijnt ook niet naar de achtergrond. Handhaaf een prettige, sociale houding als u prettige, sociale interactie wilt aantrekken.
Het kan enige oefening vergen als u worstelt met sociale interactie. Verwacht niet dat alles meteen in orde is.
6. Vermijd teveel delen over persoonlijke kwesties.
Het teveel delen van persoonlijke problemen is een grote afknapper. Er is een evenwicht tussen eerlijk en openhartig zijn over iemands uitdagingen, en iemand die een ongedwongen interesse in jou als persoon toont, uitrusten.
Tenzij die persoon een vriend is of je het stadium van algemene beleefdheden voorbij bent, is het een goed idee om die persoonlijke problemen voor jezelf te houden, tenzij het op de een of andere manier relevant is.
Mensen met psychische aandoeningen of mensen die moeilijke dingen hebben meegemaakt, vragen zich vaak af wanneer het de juiste tijd is om dit soort dingen met andere mensen te delen, met name potentiële romantische partners.
Wacht een paar dates of een paar weken voordat je elkaar leert kennen. Dat geeft je wat tijd om de basis te leggen voor een vriendschap zonder dat de persoon die emotioneel geïnvesteerd heeft, overkomt.
7. Oefen beleefdheden en beleefd gedrag.
Alsjeblieft, bedankt, een deur openhouden, aardig en vriendelijk zijn, het zijn allemaal eenvoudige beleefdheden die mensen regelmatig over het hoofd zien en die je kunnen helpen om beter in contact te komen met andere mensen.
Beleefdheid is een eenvoudige beleefdheid die tegenwoordig niet zo gebruikelijk lijkt. Het kost niet veel moeite en je kunt een positieve indruk achterlaten op de mensen met wie je omgaat door het te oefenen.
Beleefdheid kan ruwe sociale interacties gladstrijken, argumenten voorkomen en het voor u gemakkelijker maken om in de groep te passen.
Maar wees gewaarschuwd, sommige mensen zullen dit zien als een kans om grenzen te verleggen of van je te profiteren. Veel mensen verwarren vriendelijkheid met zwakte. Wees niet de deurmat van iemand om erbij te horen. Als je slecht gedrag moet accepteren om door de groep te worden geaccepteerd, kun je beter alleen zijn en een nieuwe groep zoeken.
wwe paige en xavier woods
8. Ontdek nieuwe activiteiten en interesses.
Persoonlijke groei door de verkenning van het leven en zijn vele facetten is een fantastische manier om normaliteit te creëren. Je gaat er niet alleen op uit om meer te ervaren, maar je zult ook nieuwe mensen ontmoeten die nieuwe en opwindende dingen doen.
Dat geeft je een grotere kans om vriendschappen en relaties te ontwikkelen die voor beide partijen voordelig kunnen zijn.
Nieuwe activiteiten en interesses geven je ook iets om over te praten dat geen actuele gebeurtenissen of het weer is. Veel mensen luisteren graag naar iemand die over iets praat waar ze gepassioneerd over zijn, ongeacht wat het ding is. Het is geweldig om aan die passie herinnerd te worden en iemand zo graag van iets te zien genieten.
Of je de nieuwe activiteit nu leuk vindt of niet, beschouw het als een kans om de kunst van het zijn en normaal handelen te beoefenen. U hoeft niet door te gaan met een activiteit als u er niets aan heeft, maar elke keer dat u uit uw comfortzone komt en iets anders probeert, wordt u beter in de omgang met mensen.
9. Draag gepaste kleding.
Om normaal te zijn, om op te gaan, helpt het om je net zo te kleden als de groep waarvan je probeert deel uit te maken.
Dat betekent niet dat je elk gevoel voor persoonlijke stijl moet verliezen of dat je een kledingkast met koekjesvorm moet aantrekken. Het is gewoon dat je in dezelfde algemene buurt moet zijn.
Mensen zullen wat vragen hebben en wenkbrauwen optrekken als je in zwart leer gekleed bent in een groep die zakelijk casual is. En aan de andere kant zal de persoon in business casual opvallen in een kamer met mensen gekleed in zwart leer.
Draag geschikte kleding voor de situatie en de groep.
10. Overweeg wanneer NIET normaal te zijn.
En tot slot, werk aan zelfvertrouwen door te begrijpen wanneer je niet normaal wordt en waarom.
Er zijn veel problemen met groepen mensen en de samenleving als geheel. Dat komt omdat mensen van nature rommelige wezens zijn vol emoties, slechte beslissingen, slecht geïnformeerde meningen en soms alcohol.
Er zullen momenten zijn waarop niet Normaal zijn is beter omdat het iets is dat de groep nodig heeft om eraan herinnerd te worden dat ze iets accepteren wat ze niet zouden moeten doen.
Wees de unieke jij die alleen jij kunt zijn. Soms is het beter om niet normaal te zijn of geaccepteerd te worden door de groep, vooral als de groep de verkeerde dingen doet.
Dit vind je misschien ook leuk:
- 10 dingen die beleefde mensen wel en niet doen (d.w.z. hoe ze beleefd moeten zijn)
- Hoe je niet zo sociaal onhandig bent in de buurt van mensen: 7 effectieve tips
- 7 redenen waarom mensen denken dat je raar bent
- Weten hoeveel persoonlijke informatie moet worden onthuld wanneer u iemand leert kennen
- Over jezelf praten (+ 12 goede dingen om te zeggen)
- 10 vertrouwenshacks voor de sociaal onhandige persoon
- 7 manieren om een aardiger persoon te zijn
