Ons bewuste verstand is alles wat we echt weten. Het geeft ons onze gedachten en onze perceptie van de wereld om ons heen: de twee belangrijkste componenten van wat we beschouwen als onze realiteit.
Maar eerlijk gezegd hebben we ons hele bestaan te danken aan de stille partner in ons mentale bedrijf: het onbewuste. Het doet vrijwel al het zware werk voor ons, en laat onze bewuste aandacht achter met slechts de vluchtige illusie van controle.
En daar moeten we dankbaar voor zijn. Als we bewust onze hele wezens zouden moeten beheersen, zouden we nooit iets anders gedaan krijgen. In feite zullen we het waarschijnlijk niet lang overleven. Ons onderbewustzijn zorgt er tenslotte voor dat we met regelmatige tussenpozen ademen, het pompt bloed rond ons lichaam en het neemt eigenlijk de meeste van onze beslissingen voor ons.
We zouden verdwaald zijn zonder dat constante en essentiële gezoem van de onbewuste radertjes die verborgen zijn in onze verborgen geest.
Ons onderbewustzijn is echter niet helemaal stil, maar kan op een aantal verschillende manieren de bewuste delen van onze psyche bereiken en doet dat ook. Het zijn deze bruggen tussen onbewust en bewust die in dit artikel zullen worden onderzocht.
tekenen dat een eerste date goed ging
1. Intuïtie
We spreken vaak over intuïtie alsof het een mystieke kracht is die ons leidt, maar het is meestal slechts de laatste handeling van uw onderbewustzijn die berekeningen heeft gemaakt op basis van de beschikbare informatie- en sensorische input.
Als je iets bewust intuïtief aanvoelt, interpreteer je alleen het signaal dat vanuit je onderbewustzijn is gestuurd. Het voelt alsof het uit het niets lijkt, maar dat is alleen omdat u zich niet eerder bewust was van het werk dat onder de oppervlakte wordt ondernomen.
goede ideeën om te doen als je je verveelt
Veel beslissingen worden genomen door het onbewuste en er wordt naar gehandeld zonder na te denken, dus het kan zijn dat intuïtie gewoon die momenten zijn waarop deze beslissingen de definitieve goedkeuring van de uitvoerende macht vereisen van het bewuste deel van onze geest - wanneer ze een significante invloed hebben op ons leven, of is een conflict tussen verschillende delen van de hersenen.
2. Willekeurige gedachten
Ben je ooit over straat gelopen en heb je op je eigen zaken gelet als WHAM! de gedachte aan een jeugdverliefdheid in je hoofd opkomt? Of misschien ben je ineens begonnen na te denken over de voor- en nadelen van schaken als hobby terwijl je bezig bent op je werk.
Onze geest is vaak te babbelen - soms met een doel, soms doelloos - en zo nu en dan komt er een volkomen willekeurige gedachte op, alsof uit het niets. Wanneer deze gedachten storend van aard zijn, worden ze opdringerige gedachten genoemd, en u kunt er meer over lezen hier
Meestal zullen deze willekeurige gedachten precies dat zijn - willekeurig en zonder consequenties - maar af en toe zal er een meer betekenis hebben. Het kan een verborgen gevoel onthullen, een gevoel dat op de een of andere manier wordt onderdrukt, of een verlangen dat je iets moet doen of iemand moet zien.
hoe je 20 minuten snel voorbij laat gaan
De uitdaging is om te ontdekken wanneer je de gedachte moet negeren en wanneer je er aandacht aan moet besteden. De sleutel is om te zien hoe uw emoties evolueren wanneer de gedachte opduikt: kijkt u passief toe alsof u een toeschouwer bent, of worden gevoelens door de hele zaak geroerd? Stel jezelf dit de vraag, en als het het laatste is, vraag dan wat deze gedachte je probeert te vertellen.
3. Dromen
Als je 's avonds naar bed gaat, schakelt je geest (hopelijk) zichzelf uit. Tenminste, de bewust een deel ervan doet. Je denkt niet langer gedachten op dezelfde manier als wanneer je wakker bent, je reageert niet zozeer op de sensorische input die je lichaam naar je hersenen stuurt, en je betreedt de wereld van dromen.
Nu kunnen dromen op zichzelf gekke, bizarre, zelfs opwindende ervaringen zijn, zelfs als je lichaam daar roerloos ligt. Je onderbewustzijn is waar je verbeelding leeft, en wanneer het bewuste deel van je geest is uitgeschakeld, kan je onbewuste op hol slaan. En dat doet het vaak.
Sommige dromen zijn gewoon leuke ravotten door fantasiewerelden die Middle Earth te schande zouden maken, terwijl andere in werkelijkheid een tastbaar anker hebben. Hoe dan ook, dromen kunnen een inzichtelijk kijkje bieden in de innerlijke werking van je geest. Het soort droom dat je hebt, zal vaak je onderliggende gevoelens weerspiegelen in waakzaamheid, en er zijn veel betekenissen toegeschreven aan verschillende droomthema's.
Het begrijpen van deze berichten kan lastig zijn vanwege de subtiele verschillen die kunnen bestaan tussen verschillende verhaallijnen. Dus of je het wilt weten wat dromen over dode mensen betekenen , de betekenis van vloedgolven en andere natuurrampen, of wat te denken van ontrouw zijn aan uw partner, trek niet te snel conclusies. Zoek op internet en je zult verschillende interpretaties vinden voor elke mogelijke droomsequentie - zoek er een die echt resoneert met jou en je specifieke omstandigheden.
Misschien vind je dit ook leuk (artikel gaat hieronder verder):
- 15 manieren waarop het universum u berichten stuurt
- 13 absurd geweldige eigenschappen van zeer intuïtieve mensen
- De psychologie van projectie: 8 gevoelens die we op anderen overdragen
- 10 eigenschappen van een diepe denker
- Onbewust Vs. Onderbewustzijn: wat is het verschil?
4. Lichamelijke functies
Je lichaam is een machine van zo'n mooie complexiteit. Het enorme aantal functies dat op een bepaald moment moet worden uitgevoerd, doet je beseffen hoe krachtig je onderbewustzijn is. Je ademt, je vertert voedsel, je circuleert zuurstof en voedingsstoffen naar elke cel in je lichaam, je maakt heel precieze bewegingen - allemaal zonder dat je je bewust bent.
Het is dan ook geen wonder dat veranderingen in uw lichaamsfuncties berichten van uw onderbewustzijn kunnen bevatten. Je darmen zijn bijzonder gevoelig voor schommelingen in je mentale toestand, en hoe het voelt en de producten van zijn werk (ja, we hebben het hier over poep) kunnen tekenen onthullen van een onderliggend emotioneel probleem dat moet worden opgelost.
Onze huid is een andere plek waar de effecten van ons onderbewustzijn gemakkelijk te zien zijn met vlekkerigheid, huiduitslag en acne-vlekken, allemaal veel voorkomende symptomen van stress of irritatie. Ons haar, onze ogen en onze gewrichten zijn andere plaatsen waar onze problemen zich kunnen manifesteren.
hoe word je een goede vriendin
5. Pijn
Even bij het lichaam blijven, is lang gedacht dat pijn soms zijn wortels heeft in je algemene mentale welzijn. Veel beschavingen hebben pijn in verschillende delen van je lichaam in verband gebracht met verschillende mentale en emotionele problemen.
Sommigen schrijven pijn in uw knieën toe aan koppigheid, een onbuigzaamheid van uw kant en angst. Tandvleesproblemen zouden uw besluiteloosheid weerspiegelen, terwijl ischias vermoedelijk voortkomt uit hypocriet zijn en / of bang zijn voor de toekomst. Hoofdpijn en nekpijn worden vaak veroorzaakt door gevoelens van stress, verwarring en overweldiging, zelfs als u zich bewust kalm en onder controle voelt.
tekenen dat hij bang is om gekwetst te worden
Het is duidelijk dat niet alle pijn zijn wortels in uw onderbewustzijn kan hebben - vaak zal er een structureel probleem zijn in een spier, zenuw, bot enz. Dat de pijn veroorzaakt, maar er zullen enkele gevallen zijn waarin ongemak en irritatie optreden. bij afwezigheid van enige lichamelijke aandoening. Wanneer dit gebeurt, kan het zijn dat uw verborgen mentale onrust de bron is van uw fysieke conditie.
6. Vermoeidheid / geeuwen
Als je het gevoel hebt dat je fysiek tegen een bakstenen muur bent gestoten, kun je maar beter geloven dat je geest er een grote rol in speelt. Vermoeidheid en vermoeidheid - zelfs als het voelt alsof u voldoende slaapt - zijn tekenen dat iets uw aandacht nodig heeft.
Het is vaak zo dat we ons moe voelen en veel gapen als we willen ontsnappen aan het drama en de problemen in ons leven. We krijgen uiteindelijk gevoel mentaal en emotioneel uitgeput tot het punt waarop geen enkele hoeveelheid rust voldoende is.
Uw onderbewustzijn probeert u te vertellen dat er actie moet worden ondernomen om enkele van de meest urgente problemen op te lossen. In feite is het overuren maken om een aantal oplossingen te bedenken, wat een deel van de reden is waarom je bewuste geest zo vastzit aan energie. Verwacht niet dat je energieniveau weer zal stijgen voordat je de dingen hebt aangepakt die je dwars zitten.
Zonder dat we het echt weten, beheert onze onbewuste geest ons leven, en we zijn hen hiervoor veel dank verschuldigd. Bovendien kunnen we gebruik maken van de berichten ervan en ze gebruiken om ons mentaal en spiritueel te helpen groeien door de mogelijke lessen te identificeren die het ons te leren heeft. Ons onderbewustzijn kan ons helpen onze dromen te realiseren, oplossingen voor onze problemen te vinden en diepe, onderliggende problemen aan te pakken.
Ben je afgestemd op je onderbewustzijn? Zijn de bovenstaande punten logisch voor u? Laat hieronder een reactie achter en laat ons je mening weten.
