'Wat zijn je hobbies?'
Je krimpt ineen als je die vraag hoort.
Je hebt er niet echt een.
Maar je zou er wel een willen.
Misschien denk je dat je een hobby nodig hebt om een interessanter persoon te zijn.
Misschien heb je gewoon veel vrije tijd die je momenteel verkwist en niets in het bijzonder doet.
Of vind je de herhaling van je huidige leven gewoon een beetje saai?
Wat de reden ook is, u zoekt iets om te doen.
Maar hoe precies ga je op zoek naar een hobby?
Hoe kies je er een die bij je past en niet iets waar je een hekel aan hebt?
Voordat u aan een nieuwe hobby kunt beginnen, zijn er enkele dingen die u in overweging wilt nemen.
Hier zijn 13 tips die u kunnen helpen een hobby te vinden waar u van houdt. De eerste zes omvatten het stellen van een aantal vragen en eerlijk antwoorden.
1. Wanneer ga je deze hobby doen?
Is er een bepaald tijdsblok dat je regelmatig vrij hebt en dat je graag wilt vullen?
Niet alle hobby's zijn geschikt voor alle tijden van dag / nacht en dus moet je realistisch zijn over wat je daadwerkelijk kunt doen.
Als u op zoek bent naar iets om een of twee avonden per week te doen, is wandelen in het bos misschien niet haalbaar - in ieder geval niet het hele jaar door.
Evenzo, als er een plaatselijke sportbond is waar elke zondagochtend wedstrijden worden gespeeld, maar je bent een vrome kerkganger, moet je dat idee misschien schrappen, zelfs als het je aanspreekt (tenzij je naar een kerkdienst in de middag kunt gaan).
Hoewel veel hobby's op elk moment van de dag kunnen worden gedaan, moet u er rekening mee houden dat sommige een strakker tijdsbestek hebben waarin u ervan kunt genieten.
2. Hoeveel wil je uitgeven?
Sommige hobby's zijn gratis. Anderen kosten veel geld.
Met welk budget moet je werken bij het kiezen van een nieuwe hobby?
Natuurlijk klinkt tijdritwielrennen misschien aantrekkelijk, maar de kans is groot dat je veel geld moet uitgeven aan de juiste fiets en uitrusting.
Als u niet over dat soort geld beschikt, is het niet de moeite waard om het als een streven op de lange termijn te overwegen.
Het voorbehoud is of u in staat bent om te huren of te lenen wat u nodig heeft, in ieder geval totdat u het benodigde geld bij elkaar kunt krijgen.
Een tweede voordeel van het kunnen huren of lenen van apparatuur is dat u een nieuwe hobby kunt uitproberen om te zien of u er plezier aan beleeft voordat u de sprong waagt en de meer serieuze investering doet.
Dit voorkomt dat u veel spullen moet kopen die vervolgens stof verzamelen in een kast of garage als u besluit dat de hobby niet de juiste keuze voor u is.
3. Naar wat voor soort hobby ben je op zoek?
Er zijn letterlijk duizenden verschillende activiteiten die kunnen worden omschreven als hobby's, maar ze komen neer op een handvol kenmerken.
Bent u op zoek naar een fysieke hobby waar je hart sneller van gaat kloppen of dat veel uithoudingsvermogen vergt?
Wil je een creatieve hobby ideeën en materialen omzetten in kunst, muziek of praktische voorwerpen die u kunt gebruiken?
Misschien daagt uw idee van een leuke tijd uw geest uit. In dat geval is een intellectuele hobby is iets om over na te denken.
Als het de interactie met andere mensen is die u wenst, zijn er veel sociale hobby's waar u kunt deelnemen aan een activiteit terwijl u ook geniet van het gezelschap van anderen.
Je kunt hobby's indelen in binnen buiten ook, wat handig kan zijn als u de voorkeur geeft aan het een of het ander.
Als u weet wat u zoekt, heeft u een grotere kans om het te vinden.
4. Hoe ver ben je bereid te reizen?
U kunt wat hobby's doen in het comfort van uw huis, of in uw eigen achtertuin.
Anderen nemen je misschien mee naar je plaatselijke park of stad.
Dan zijn er nog die veel meer reizen nodig hebben.
Waar je woont, zal een rol spelen in wat voor soort hobby's gemakkelijk voor je beschikbaar zijn.
Het is bijvoorbeeld niet haalbaar om te gaan surfen als u een aantal uur verwijderd bent van een strand.
In een landelijke gemeenschap zul je waarschijnlijk minder kooklessen vinden dan in een grote stad.
Sportteams kunnen uitwedstrijden spelen die zich op enige afstand van hun thuisveld bevinden.
Reisoverwegingen spelen een rol in de vorige punten over de tijd en het geld dat u aan een hobby kunt besteden - het kost tijd en kan duur zijn om veel te reizen.
5. Zijn er andere mensen nodig?
Veel hobby's kunnen alleen worden genoten, ook al zijn sommige misschien leuker in gezelschap.
Andere activiteiten vereisen meer dan één persoon om deel te nemen. En als u geen club of organisatie in uw buurt kunt vinden, kunt u dan mensen vinden met wie u de hobby kunt laten werken?
Misschien moet je een paar van je vrienden overtuigen om het samen met jou te proberen.
Misschien breng je het uit in lokale Facebookgroepen of door posters in etalages te hangen en organiseer je zelf een evenement.
Of als het iets is waar je virtueel van kunt genieten met andere mensen over de hele wereld, waar hangen die mensen dan rond en hoe kun je meedoen?
6. Is er een steile leercurve?
Wees eerlijk tegen jezelf over hoeveel uitdaging je zoekt.
Hoewel je bij veel activiteiten nieuwe vaardigheden of regels moet aanleren, zijn er bij sommige veel meer betrokken dan bij andere.
Het restaureren van klassieke auto's klinkt misschien als een leuke bezigheid, maar u zult onderweg veel moeten leren.
En in wat voor soort vaardigheden ben je het meest bekwaam? Geweldige foto's maken is één ding, maar weet u zeker dat u een computer gebruikt om ze te verwerken en te bewerken?
Hoeveel tijd wil je besteden om (relatief gezien) ergens goed in te worden voordat je er echt het meeste plezier uit kunt halen?
Je zult vele uren moeten besteden aan het oefenen van de basis voordat je de meeste instrumenten tot een goed niveau kunt bespelen, maar het bezoeken van musea en galerieën vereist geen specialistische kennis om te genieten.
Misschien vind je dit ook leuk (artikel gaat hieronder verder):
- 100 hobby's voor koppels om samen te doen: de ultieme lijst!
- 125 dingen om te doen als je je verveelt en vastzit aan ideeën
- The Simple Things In Life: A List of 50 Little Pleasures
- 28 dingen om te doen als je alleen thuis bent en je verveelt
- 16 leuke dingen om te doen met je beste vriend
7. Vraag je vrienden wat ze graag doen.
Als je momenteel vastzit aan hobbyinspiratie, is een goede plek om te beginnen je vrienden te vragen wat ze in hun vrije tijd doen.
Dit kan niet alleen ideeën opleveren, maar ook een gelegenheid om hen vragen te stellen over de activiteit om er beter achter te komen of deze wel of niet bij u past.
Je hebt waarschijnlijk vrienden met een breed scala aan persoonlijkheden, maar je deelt in ieder geval iets gemeen met elk van hen, dus hun hobby's zouden wel eens goed bij je kunnen passen.
En als extraatje zullen ze je misschien graag persoonlijk kennis laten maken met hun hobby. Dit is vooral handig als het een sociaal element heeft, omdat het niet zo ontmoedigend is om nieuwe mensen te ontmoeten als je vriend als tussenpersoon kan fungeren.
8. Ga terug naar hobby's uit je verleden.
Had u vroeger een hobby waar u echt van genoot?
Het maakt niet uit of er vele maanden of jaren zijn verstreken, het is zeker de moeite waard om het nog eens uit te proberen om te zien of je er nog steeds hetzelfde plezier aan beleeft.
Natuurlijk ben je misschien een beetje roestig als het een hobby is die een vaardigheid vereist, maar het zal allemaal binnen de kortste keren bij je terugkomen.
Kijk misschien heel ver terug en denk na over wat je als kind leuk vond om te doen.
We zijn vaak betrokken bij veel verschillende activiteiten als we jong zijn, maar de meeste vallen buiten de boot.
Maar als het je ziel deed glimlachen in je jeugd, is er geen reden om te geloven dat het nu niet hetzelfde zal doen.
9. Wees selectief, maar ga ook buiten je comfortzone.
Er zijn zoveel potentiële hobby's dat het een uitdaging kan zijn om er een paar te kiezen om uit te proberen.
Wees kritisch over de hobby's die u probeert, maar wees niet bang om dingen te overwegen die niet meteen lijken alsof ze bij u passen.
U zult misschien ontdekken dat het doen van dingen die buiten uw comfortzone vallen, net zo veel plezier oplevert als al het andere. Na een tijdje zullen die dingen comfortabeler aanvoelen.
En je zult waarschijnlijk een gevoel van trots ervaren dat je jezelf hebt uitgedaagd tot iets dat je normaal niet zou doen.
10. Probeer niet te veel dingen tegelijk.
Het is belangrijk om niet te dun te worden door te veel activiteiten in korte tijd te bemonsteren.
Hoewel je misschien een hobby wilt, wil je niet al je vrije tijd verliezen. Je hebt die tijd nodig om uit het leven te ontsnappen.
Het is dus raadzaam om niet meer dan een of twee hobby's tegelijk uit te proberen. Doe ze een paar keer, en als ze niet voor jou zijn, kun je verder gaan en iets anders proberen.
Als je je schema vult met heel veel nieuwe activiteiten, zul je waarschijnlijk merken dat je er niet ten volle van kunt genieten.
U kunt zich overweldigd voelen door al deze activiteiten en moeite hebben om te bepalen welke u wel en niet leuk vindt.
11. Zoek een hobby die uw interesses en waarden weerspiegelt.
Wat vind je momenteel leuk om te doen?
Wat zijn de waarden die u het meest dierbaar zijn?
Uw antwoorden op deze twee vragen kunnen helpen bij het identificeren van mogelijke hobby's die u kunt proberen, en ze kunnen u helpen om uit te sluiten welke hobby's waarschijnlijk niet goed bij elkaar passen.
Als u op dit moment van lezen houdt, zal het u misschien aanspreken om lid te worden van een boekenclub en te praten over de dingen die u leest.
Als je geniet van het gezelschap van dieren en je hebt een zeer zorgzame aard, dan kan vrijwilligerswerk bij een gemeenschapsboerderijproject precies zijn wat je zoekt.
12. Combineer een hobby met zelfverbetering.
Misschien zijn er aspecten van uw persoonlijkheid die u ten goede zou willen veranderen.
Kijk of er misschien een hobby is die je kan helpen bij het ontwikkelen van die specifieke eigenschap.
hoe noem je iemand die anderen de schuld geeft van hun fouten?
Misschien wil je werken aan je zelfvertrouwen en spreekvaardigheid. U kunt lid worden van een debat of discussiegroep en oefenen met het nadenken over en het overbrengen van uw gedachten op anderen.
Als je aan je geduld moet werken, kan zoiets eenvoudigs als een legpuzzel je daarbij helpen.
Hobby's hebben de neiging om op de een of andere manier persoonlijke groei te bevorderen, dus als je je op iets specifieks wilt richten, vraag jezelf dan af welke soorten activiteiten bijzonder nuttig kunnen zijn.
13. Merk je mentale en emotionele energie op nadat je een nieuwe hobby hebt uitgeprobeerd.
Als je iets nieuws probeert, hoe weet je dan of het iets is dat je op de lange termijn leuk zult vinden?
Zoals we al zeiden, is het de moeite waard om een nieuwe hobby minstens twee of drie keer uit te proberen om er echt van te proeven.
Doe na elke keer een beetje zelfreflectie en vraag hoe je je voelt.
Het belangrijkste om op te letten is of de activiteit uw reserves aan mentale en emotionele energie heeft uitgeput.
De meeste dingen zullen in het begin een beetje een energieverspilling zijn als je eraan gewend raakt, maar als je je door iets overdreven uitgeput voelt, past het misschien niet bij je persoonlijkheidstype.
Een hobby die bij je past, zal er een zijn die een bron van mentale energie is. Je moet er naar uitkijken en je daarna goed voelen.
Vanzelfsprekend zorgen sommige hobby's ervoor dat je je lichamelijk uitgeput voelt, dus het is het beste om je gewoon te concentreren op de mentale en emotionele energie die je verliest of wint.
