Kleingeestigheid en drama lijken een constant onderdeel te zijn van de menselijke ervaring.
Je zou denken dat naarmate de tijd verstrijkt en we de verantwoordelijkheden van het leven hebben om te navigeren, mensen drama en roddels achterlaten op het schoolplein.
Helaas, sommige mensen worden nooit volwassen en doorgaan met het verspreiden van geruchten en praten over andere mensen achter hun rug tot ver in de volwassenheid.
De roddels van een geruchtenmaker kunnen destructief zijn, het zelfrespect van een persoon negatief beïnvloeden en ongewenste problemen in hun leven veroorzaken.
In dit artikel wordt uitgelegd hoe u omgaat met iemand die achter uw rug over u praat.
De aanpak die u kiest, hangt grotendeels af van waar het gebeurt: uw persoonlijke of professionele leven.
Maar voordat u iets aan de geruchtenger doet, moet u eerst een belangrijke stap zetten.
Overweeg of uw informatiebron wel of niet betrouwbaar is.
Mensen kunnen soms behoorlijk achterbaks zijn. Het is tenslotte niet iemand die openlijk een hekel aan je heeft die je uiteindelijk verraadt, het zijn de mensen die dicht bij je staan en waarvan je denkt dat ze aan jouw kant staan.
De eerste persoon die u moet onderzoeken, is degene die u heeft verteld dat er achter uw rug over u wordt gepraat.
Die persoon kan bijbedoelingen hebben om te proberen uw relaties met andere mensen te verstoren of in uw hoofd te kruipen.
Het is voor een manipulatief persoon vrij gemakkelijk om een beeld van zichzelf als betrouwbaar te maken.
Ze hebben je tenslotte net verteld over die andere persoon die achter je rug aan het praten is! Natuurlijk zijn ze betrouwbaar! Ze hebben je net die waardevolle informatie gegeven, nietwaar?
Overweeg dus de bron van informatie. Stel uzelf de volgende vragen.
1. Komt het geven van deze informatie overeen met het type persoon dat de informatieverstrekker is?
Er zijn talloze soorten mensen in de wereld met verschillende ideeën en perspectieven over hoe ze met anderen omgaan.
Sommige mensen zouden niet worden betrapt op het verspreiden van geruchten, anderen willen misschien niet eens op een persoonlijke manier met mensen praten, en anderen zijn misschien constant op zoek naar de volgende persoon om het vuil te maken en een drama te beginnen.
2. Wat zijn de motieven achter de acties van de informatieverstrekker?
Waarom geven ze je deze informatie? Hebben ze er direct baat bij u deze informatie te geven en wantrouwen te zaaien?
Bijbedoelingen kunnen variëren van het gewoon willen beginnen met drama voor amusement, tot het proberen zich te mengen in een vriendschap of relatie om deze te verbreken, tot het beïnvloeden van een werkomgeving en het dwingen van de persoon in een andere richting.
3. Wat zijn hun verdere acties?
Iemand met een bijbedoeling zal een langetermijnplan hebben dat ze proberen te laten werken.
Hun motieven zijn in het begin misschien niet duidelijk en duidelijk, maar als je aandacht schenkt aan hun daden in de dagen na het laten vallen van die informatie, dan kunnen ze hun motieven weggeven.
Iemand die plotseling meer wil rondhangen of het heeft over een open positie op het werk, probeert je misschien te beïnvloeden van een richting waarvan hij niet wil dat je die gaat.
Overweeg zorgvuldig de bron van de informatie. Zijn ze betrouwbaar? Zijn zij het type persoon dat zich in de eerste plaats zou bezighouden met dit soort gedragingen?
Als de bron van informatie voorbijgaat, kun je beginnen na te denken over hoe je om moet gaan met de bron van roddels.
Omgaan met roddels op de werkplek
Een persoon kan meestal niet kiezen met wie hij zijn tijd op de werkplek doorbrengt.
Meestal werk je samen met een verscheidenheid aan mensen met verschillende levensperspectieven, waarvan sommige schokken zullen zijn.
De manier om met geruchten om te gaan op de werkplek hangt echt af van de ernst van de geruchten die worden verspreid, welke documentatie u kunt opbouwen, de competentie van management en HR, en wat u op de lange termijn zou kunnen opofferen.
1. Overweeg de ernst van de geruchten.
Zijn ze ernstig? Of zijn ze iets dat kan worden genegeerd en terzijde geschoven?
Klinkt het alsof de informatie die bij u terugkwam kwaadaardig is of komt het uit een plaats van miscommunicatie?
Als het lijkt alsof er een miscommunicatie is geweest, is dat waarschijnlijk iets dat kan worden opgelost door met de betrokken mensen te praten.
hoe je je vriendin niet verstikt?
Als de geruchten kwaadaardig of schadelijk zijn, moet u dit waarschijnlijk bespreken met het management en HR.
2. Verzamel al het mogelijke bewijs voordat u naar het management gaat.
Is er een papieren spoor of bewijs dat kan worden gebruikt om uw claim te staven?
U zult waarschijnlijk de namen moeten geven van iedereen waarvan u denkt dat ze betrokken zijn bij het management, zodat zij hun eigen interviews kunnen houden en erachter kunnen komen wat er aan de hand is.
Misschien vind je dit ook leuk (artikel gaat hieronder verder):
- Hoe u drama kunt vermijden en ervoor kunt zorgen dat het uw leven niet verpest
- 9 soorten vrienden om te dumpen (zonder je er slecht voor te voelen)
- 14 Signs Of Fake Friends: How To Spot One A Mile Off
- 30 giftig gedrag dat geen plaats in uw leven zou moeten hebben
3. Documenteer al het bewijs dat u heeft.
Maak een kopie voor jezelf voor het geval het slecht afloopt of er wraak wordt genomen.
In een eerlijke en rechtvaardige wereld zou u in staat zijn om uw claim en uw bewijsmateriaal naar het management te brengen en uw situatie op te lossen, maar we leven niet in een eerlijke en rechtvaardige wereld
Soms treedt het management tegen u op omdat u een klacht heeft ingediend. Soms proberen ze je te degraderen, je uren te verminderen of je onder druk te zetten om te stoppen. Soms zullen ze de klacht volledig afdoen als onbeduidend en de tijd of moeite niet waard.
De realiteit is dat voor jezelf opkomen op de werkvloer kan het zijn dat u ontslagen wordt of wraak neemt. Als dat gebeurt, wilt u eventueel bewijsmateriaal bij de hand hebben dat u mogelijk naar een advocaat moet brengen.
Het is voor een werkgever illegaal om deze dingen te doen, maar dat weerhoudt hen er zeker niet van om het te proberen.
De meeste bedrijven zullen hun eigen richtlijnen en onderzoeksprocedures hebben voor het omgaan met claims van intimidatie, wat het verspreiden van geruchten is.
Het zal waarschijnlijk verschillen, afhankelijk van de grootte van het bedrijf en hun management. Wat voor alle bedrijven geldt, is dat er geen represailles tegen u moeten worden genomen. Op dat moment wilt u er niet meer over praten met het bedrijf en een advocaat raadplegen.
Omgaan met roddels in uw persoonlijke leven
Omgaan met drama en mensen die geruchten verspreiden in je persoonlijke leven is een heel andere zaak.
Het komt erop neer wat voor soort relatie je hebt met de persoon die de geruchten verspreidt en wat voor soort persoon ze zijn.
hoe kies je de juiste man tussen twee
Sommige mensen gedijen bij het creëren van drama. Het confronteren van dat type persoon helpt zelden omdat ze gewoon hun weg rond het probleem zullen liggen.
Dat type persoon geeft zichzelf meestal vrij snel weg door wat ze tegen je zeggen.
Waar praat de persoon met jou over? Roddelen ze tegen jou over hun vrienden en familie?
Als ze dat doen, kun je vrijwel garanderen dat ze achter je rug om dingen over je gaan zeggen tegen andere mensen.
U moet zelf beslissen wat dat voor u gaat betekenen en voor de relatie die u met die persoon deelt.
Er zijn echt twee verschillende manieren waarop u dit scenario kunt benaderen.
Zelfs als je deze persoon confronteert met hard bewijs, zullen ze hun kerngedrag waarschijnlijk niet veranderen, wat betekent dat je hem nooit iets belangrijks kunt toevertrouwen.
Kunnen mensen veranderen? Natuurlijk. Dat kunnen ze absoluut - maar de meeste niet, omdat verandering moeilijk is of het ze gewoon niet genoeg kan schelen om het te proberen.
Confronteer de persoon in elk geval en probeer een oplossing te zoeken als je wilt proberen de vriendschap of relatie te redden, maar behoud realistische verwachtingen over hoe succesvol dat zal zijn.
Simpel gezegd, er is weinig reden om uw kostbare tijd of emotionele energie te verspillen aan mensen waarvan u weet dat u ze niet kunt vertrouwen.
De eerste optie is om die persoon uit je leven te verwijderen.
Maar misschien is dat geen optie die voor u werkt. Misschien is de persoon een familielid of vriend van iemand die met je verbonden is en kun je ze niet zomaar uit je leven verwijderen.
In dat scenario kunt u terugbellen hoeveel informatie u met de persoon deelt en de ' Grey Rock ”Methode.
De mensen die geruchten verspreiden en gedijen op drama, zijn meestal op zoek naar een soort opwinding of emotionele bevrijding door hun acties.
Dat kun je ze ontnemen door een grijze rots te worden.
Dat wil zeggen, je deelt niets interessants, niets opwindends, niets persoonlijks, niets dieper dan oppervlakkigheid aan de oppervlakte met die persoon, zodat ze geen reden hebben om in jou geïnteresseerd te zijn.
Je bent gewoon een grijze rots en leidt een saai en oninteressant leven.
De persoon zal zich meestal aangetrokken voelen tot een ander glanzend object en zichzelf in die richting bewegen, weg van jou en je ruimte.
Moet ik de persoon die de geruchten verspreidt, confronteren?
Er is veel retoriek over voor jezelf opkomen en ervoor zorgen dat je stem wordt gehoord, wat een belangrijke boodschap is.
Het is echter niet altijd de juiste boodschap.
Er zijn situaties waarin je gewoon niet kunt winnen en het enige dat je uitspreekt, kost je veel.
Stel dat u een persoon confronteert waarvan u dacht dat hij een vriend was en waarvan u denkt dat hij geruchten over u verspreidt, maar die toevallig een bekwame leugenaar en manipulator is.
Je staat misschien alleen als ze de mogelijkheid hebben om je vrienden en familie tegen je op te zetten.
Als u geen bewijs heeft om uw bewering te staven, kan dit veranderen in hun woord tegen dat van u, en uw woord zal misschien niet winnen.
De confrontatie kan je vrienden kosten die niet slim genoeg zijn om de leugens van de persoon te doorzien.
Soms is voor jezelf opkomen weten wanneer je stilletjes een stap terug moet doen van iets dat je niet meer dient.
En een persoon die opzettelijk achter zijn rug geruchten over jou verspreidt, is hoogstwaarschijnlijk in het begin geen erg goed persoon.
Fatsoenlijke mensen verspreiden geen kwaadaardige geruchten over andere mensen achter hun rug om.
Als u besluit om de persoon te confronteren, verzamel dan al het mogelijke bewijs, zoals kopieën van chatlogboeken als deze toevallig bestaan.
Als je weet dat de persoon geruchten verspreidt, kun je ze ook confronteren om te zien wat ze zullen zeggen, of ze hun daden willen toegeven of gewoon proberen te liegen, wat een goede maatstaf is voor hun karakter.
U zult moeten beslissen wat de beste aanpak voor u en uw leven is, of dat nu een openlijke confrontatie is of gewoon rustig weggaan om uw vrede te bewaren.
