Dr. Gary Chapman, een antropoloog en filosoof, schreef een boek met de titel De vijf talen van de liefde na een aantal jaren als huwelijksadviseur gewerkt te hebben.
Tijdens zijn tijd als counselor realiseerde hij zich dat de overgrote meerderheid van relatieproblemen voortkwam uit het feit dat mensen emotionele liefde op verschillende manieren uiten en begrijpen.
Hij stelde vast dat, hoewel er veel verschillende facetten zijn van een dergelijke uitdrukking, ze allemaal onder de paraplu's van vijf primaire talen vallen.
- Woorden van bevestiging
- Dienstbetoon
- Cadeaus ontvangen
- Quality time
- Fysieke aanraking
Wanneer mensen een andere liefdestaal spreken dan hun partner, kunnen hun daden verkeerd worden geïnterpreteerd en kunnen hun behoeften worden verwaarloosd.
Merk op dat dit niet uit enige vorm van kwaadaardigheid komt, maar eerder uit een gebrek aan bewustzijn en begrip.
Laten we deze liefdestalen eens bekijken om te zien wat ze omvatten en wat ze betekenen in termen van begrip van elkaar op een meer fundamenteel niveau.
Door dit te doen, kunnen we leren de acties van andere mensen te herkennen, en in staat zijn om zowel hun behoeften te vervullen als die van onszelf veel duidelijker uit te drukken.
Maar eerst…
Ontdek je liefdestaal (en) (en die van hen!)
We geven en ontvangen allemaal op verschillende manieren liefde, maar we hebben de neiging om deze in verschillende volgorde van prioriteit te rangschikken.
Als je de volgorde van je eigen liefdestalen nog niet kent, raden we je aan hier de quiz doen om te zien hoe je scoort.
(En terwijl je toch bezig bent, laat je partner, vrienden, familie en andere dierbaren het ook meenemen!)
Als je het eenmaal hebt gedaan, laten je resultaten je de prioriteiten van je liefdestaal zien, in procenten.
Misschien ontdek je hoge percentages in een of twee, of misschien ben je het type persoon wiens percentages vrij gelijkmatig zijn verdeeld.
Hoe dan ook, deze quiz geeft je veel inzicht in hoe je liefde geeft en ontvangt.
Zodra u en uw dierbaren allemaal de quiz hebben gedaan, kunt u uw resultaten met elkaar delen om te zien wie welke talen spreekt.
Als u dit doet, heeft u waarschijnlijk allemaal 'eureka!' doorbraakmomenten.
Je zult kunnen zien waar misverstanden zijn ontstaan en meer inzicht krijgen in elkaars persoonlijke voorkeuren: zowel wat betreft hoe ze hun liefde tonen als hoe ze die ontvangen.
U en uw partner kunnen bijvoorbeeld vergelijkbare resultaten hebben voor woorden van bevestiging, quality time en het geven van geschenken.
Maar een van jullie heeft misschien een veel hoger percentage van dienst dan fysieke aanraking, terwijl de resultaten van de ander voor die twee omgekeerd zijn.
Dit zou je in staat stellen te begrijpen dat een van jullie meer gedijt bij het geven en ontvangen van fysieke genegenheid, terwijl de ander genegenheid en zorg betuigt door dingen voor je partner te doen.
Het begrijpen van dergelijke verschillen kan echt eye-opener zijn, en geeft u beiden de kans om elkaars inspanningen en elkaars behoeften op dat gebied te herkennen.
Laten we elk van de liefdestalen eens nader bekijken.
Woorden van bevestiging
Als jij het type persoon bent dat de warme fuzzies van binnen krijgt als je dierbaren je vertellen dat ze van je houden en je waarderen, dan zijn bevestigende woorden misschien wel je primaire liefdestaal (of in ieder geval een van de top drie!).
Mensen die hun liefde voornamelijk in woorden uiten en ontvangen, schrijven vaak kaartjes, brieven en kleine briefjes aan hun partners en familieleden.
Ze sturen willekeurige sms'jes om overdag contact te maken en kunnen zelfs poëzie schrijven om zich uit te drukken.
Als de belangrijkste liefdestaal van je partner woordgerelateerd is, zullen ze waarschijnlijk heel goed reageren als je hem vertelt hoeveel je van hem houdt en hem waardeert.
U kunt er zeker van zijn dat als u ze brieven en kaartjes schrijft, ze voor altijd zullen worden gekoesterd.
Houd er rekening mee dat ze hun hart en ziel zullen steken in de kleine aantekeningen die ze je schrijven, en ook hoeveel tijd ze nemen om je te vertellen hoe ze zich voelen.
hoe te kiezen tussen twee mannen
Als je geen moment de tijd neemt om ze te laten weten dat ze worden gehoord, sluiten ze misschien af omdat ze het gevoel hebben dat hun inspanningen niet worden gewaardeerd.
Lees meer op onze toegewijde Woorden van bevestiging Love Language bladzijde.
Dienstbetoon
Kent u dat vrolijke gevoel dat u krijgt als iemand iets aardigs voor u doet?
We hebben het niet over een verrassingsgeschenk, maar eerder ... zoals wanneer een buurman ongevraagd de sneeuw van je looppad opruimt, of je partner een kopje thee voor je maakt precies zoals jij het lekker vindt, simpelweg omdat ze zich net zo voelden als jij ' d geniet ervan.
Dit zijn slechts een paar voorbeelden van dienstbetoon, en ze kunnen de wereld betekenen voor degenen die dit als hun primaire liefdestaal hebben.
Als dit de taal van uw partner is, kan hij of zij er alles aan doen om dingen voor u te doen die u zelf niet graag doet, want voor hen betekent dit dat u uw last een beetje moet verlichten.
Laat ze weten dat u weet wat ze voor u doen en hoeveel u ze daarvoor waardeert.
Als hun acties daarentegen niet worden erkend, kan dit verwoestend zijn, omdat ze het gevoel zullen hebben dat hun inspanningen niet worden gezien.
Let op alles wat ze voor je doen en verlicht hun hart een beetje door op hun beurt dingen voor hen te doen.
Lees meer op onze toegewijde Handelingen van dienst Liefde Taal bladzijde.
Cadeaus ontvangen
Voor sommige mensen betekent het ontvangen - en geven - van tastbare bewijzen van liefde en genegenheid absoluut alles.
Ze zien deze items als emotie in fysieke vorm en zullen er ongelooflijke gehechtheden aan ontwikkelen.
In feite kunnen mensen met hamsterende neigingen dit als hun primaire liefdestaal hebben. Stof tot nadenken!
Als de persoon van wie je houdt, het geven van geschenken als een belangrijk onderdeel van je relatie beschouwt, wil dat niet zeggen dat hij of zij van je verwacht dat je hem overlaadt met dure kleinigheden en snuisterijen.
Eerlijk gezegd is het tegenovergestelde vaak het geval.
Ze zullen waarschijnlijk dolgelukkig zijn als je een interessante rots voor ze meebrengt die je tijdens een wandeling hebt gevonden, omdat je hem mooi vond en het deed je aan hen denken.
Of iets geks dat je op zakenreis hebt opgepikt.
Kortom, elke fysieke optie die ze kunnen associëren met een herinnering of emotie over jou.
Ze zullen ook veel aandacht en moeite besteden aan de geschenken die ze je geven. Als zodanig zullen ze met grote verwachting kijken hoe je reageert op wat ze je geven, en kunnen ze gekwetst raken als je niet enthousiast bent over en waardering voor hun inspanningen.
Lees meer op onze toegewijde Geschenken ontvangen Liefdestaal bladzijde.
Quality time
We horen veel over 'quality time', maar wat betekent het eigenlijk?
Voor de meeste mensen betekent het ononderbroken tijd met degene van wie ze houden, dingen samen doen als koppel.
Dit kan iets actiefs zijn, zoals samen een creatief project doen, of passief, zoals samen tv of films kijken.
Hoe dan ook, het gaat om het delen van tijd en ruimte zonder afleiding.
Als de belangrijkste liefdestaal van je partner quality time is, leg je telefoon dan weg wanneer je tijd met hem doorbrengt, en concentreer je volledig op het op dat moment zijn / omgaan met hem / haar.
Dit gaat over jullie twee: niets anders.
Het kan zowel frustrerend als kwetsend zijn als je tijd probeert door te brengen met iemand om wie je geeft en die niet volledig bij je aanwezig is.
Daarom is het zo belangrijk om vaste, geplande blokken tijd opzij te zetten om samen door te brengen.
Als je elkaar de prioriteit geeft, bevestig je dat je de belangrijkste mensen in elkaars leven bent.
Alles - en iedereen - kan wachten.
Lees meer op onze toegewijde Quality Time Love Language bladzijde.
Fysieke aanraking
Deze is waarschijnlijk vrij vanzelfsprekend, maar laten we er toch een beetje op ingaan.
In termen van romantische relaties omvat fysieke aanraking het spectrum van liefdevol in de schouder van je partner knijpen als je langskomt, tot seksuele intimiteit.
Knuffelen, zoenen, massages uitwisselen en zelfs alleen maar overlappende benen bij het samen lezen of film kijken vallen allemaal onder deze paraplu.
Voor platonische / familiale relaties kan dit soort emotionele liefdestaal worden uitgedrukt met knuffels, knuffelen en haarborstelen, om maar een paar voorbeelden te noemen.
Het is belangrijk om te weten of iemand in uw omgeving deze taal als een van hun belangrijkste uitdrukkingsmiddelen / behoeften heeft, want als ze niet genoeg fysiek contact krijgen, kunnen ze zich verwaarloosd voelen.
Sterker nog, het onthouden van fysieke genegenheid aan iemand die het nodig heeft om zich geliefd te voelen, kan grenzen aan misbruik.
Dit kan moeilijk zijn voor iemand met een afkeer van aanraken, omdat ze misschien terugdeinzen voor andermans pogingen om ze te knuffelen of te kussen, en wrokkig worden als ze zich verplicht voelen om fysieke genegenheid te tonen.
Lees meer op onze toegewijde Physical Touch Love Language bladzijde.
Wat gebeurt er als mensen verschillende liefdestalen spreken?
In de eenvoudigste bewoordingen: wat de ene persoon als ongelooflijk liefdevol en geven zou kunnen beschouwen, is misschien niet wat de ander nodig heeft of wil, en vice versa.
Dr. Chapman ontdekte dat wanneer iemand gekwetst werd door iets wat zijn partner deed (of niet deed), het tegenovergestelde van die pijn hun liefdestaal was.
Hetzelfde geldt voor wat het vaakst van een partner wordt gevraagd, en ook voor wat het vaakst wordt uitgedrukt.
Laten we bijvoorbeeld zeggen dat de primaire liefdestaal van een persoon fysieke aanraking / genegenheid is en dat die van zijn partner het geven van geschenken is.
Partner # 1 kan zich verwaarloosd voelen als ze niet genoeg worden geknuffeld of gekust, en kan zich bedroefd voelen als Partner # 2 hem 'gewoon' cadeautjes geeft in plaats van fysieke genegenheid.
Ondertussen blijft Partner # 2 - wiens primaire liefdestaal het geven / ontvangen van geschenken is - proberen zijn liefde te tonen door bedachtzame kleine geschenken.
Ze zullen zich verdrietig en afgewezen voelen als hun geschenken niet op prijs worden gesteld, en kunnen zich gekwetst voelen dat ze op hun beurt geen artikelen ontvangen.
Ze hebben heel verschillende ideeën en verwachtingen over hoe ze liefde tonen en ontvangen.
En als ze niet echt begrijpen dat hun partner misschien diametraal tegenovergestelde prioriteiten in de taal van de liefde heeft, kunnen ze te maken krijgen met een maalstroom van gekwetste gevoelens en teleurstellingen, alleen omdat ze elkaars gebaren niet zien of begrijpen.
Uiteindelijk is de gemakkelijkste manier om dit allemaal te begrijpen een simpele zin:
'Als je liefde aan iemand wilt tonen, moet je liefde tonen in dezelfde taal waarin die persoon liefde toont.'
Slaat dat ergens op?
Als we de tijd nemen om echt te observeren en te erkennen hoe de mensen in ons leven liefde en genegenheid tonen, kunnen we beter begrijpen hoe we op hun beurt liefde aan hen kunnen tonen.
Een kans voor meer begrip en verbinding
Zoals bij alle andere soorten interpersoonlijke relaties, zijn communicatie en geduld absoluut essentieel.
Naast persoonlijkheidstypetests zoals Myers-Briggs, kan de liefdestalen-test mensen helpen meer begrip en bewustzijn te verwerven in allerlei soorten interpersoonlijke relaties.
Of je nu probeert om een betere ouder / kind-band te hebben, of je doel is om je romantische relatie te versterken, het begrijpen van elkaars liefdesgerelateerde behoeften, verwachtingen en uitdrukkingen kan alleen maar voor alle betrokkenen ten goede komen.
Heb je nog steeds vragen over The Five Love Languages? Chat online met een relatiedeskundige van Relationship Hero die je kan helpen dingen uit te zoeken. Gewoon.
