© Afbeelding Licentie via DepositphotosVindt u dat mensen geïrriteerd of niet onder de indruk lijken om u te zien, in plaats van enthousiast te zijn als u aankomt? Of zijn mensen begonnen te vermijden om met je af te spreken of je te laten lezen? Als dat zo is, kunt u dit onaangename gedrag een beetje te vaak demonstreren. Mocht een van hen u bekend zijn, streeft ernaar om hen meteen te stoppen.
1. Al uw ellende uitgezonden voordat u vraagt hoe ze zijn of of ze de capaciteit hebben om uw problemen te verwerken.
Vraag jezelf af of je je vrienden, familieleden of collega's afvraagt hoe ze het doen als je ze ziet of dat je meteen een diatribe start over alles wat je schiet. Bepaal bovendien of u vraagt of mensen de bandbreedte hebben om uw ellende af te handelen voordat u ze op iedereen om je heen dumpt. Als je dat niet doet, kom je waarschijnlijk af als een emotionele vampier, Volgens Psychology Today . Het is waarschijnlijk dat mensen bang zijn om met je te praten of uitgeput voelen na tijd in je bedrijf te hebben doorgebracht, omdat je gedrag zo is Emotioneel aftappen .
2. Gloating over de ongeluk van anderen.
Het is één ding om te hebben Schadenfreude Bij het bekijken van mislukte video's waarin niemand ernstig gewond raakt en nog een geheel om oprechte vreugde of amusement te nemen bij de tegenslagen van andere mensen.
wanneer keert finn balor terug naar wwe
Tactloos gedrag zoals krakende grappen over ziekte, verlies, echtscheiding of soortgelijke moeilijkheden vertonen een ernstige Gebrek aan empathie En zal je punten met niemand verdienen. Je denkt misschien dat iedereen met je lacht, maar het is waarschijnlijk dat ze daarna weg zullen lopen, in de hoop je niet snel weer tegen te komen.
3. Overstappen van de persoonlijke grenzen van andere mensen vanwege je eigen wensen.
Je bent misschien het type persoon dat van lange, felle, aanhoudende knuffels of overvloedige wangkusjes houdt, maar dat betekent niet dat de mensen om je heen genieten van het geven of ontvangen van die op hun beurt. Ga er niet vanuit dat iedereen het leuk vindt wat je doet. Het is altijd het beste om eerst te controleren: 'Wil je een knuffel?' En als u zich niet op uw gemak voelt om te controleren, is het veiliger om voorzichtig te zijn. Het is altijd beter om aan te nemen dat ze niet willen worden behandeld dan aan te nemen dat ze dat doen.
Het komt erop neer dat als je wilt dat mensen tijd met je willen doorbrengen, ervoor zorgt dat je dat respecteer hun persoonlijke grenzen , vooral als het gaat om fysieke genegenheid.
4. Kritisch zijn.
Wanneer je mensen in je sociale kring ontmoet, let op de dingen over hen waar je commentaar op geeft. Bekijk je onmiddellijk aan veranderingen in hun lichaam, zoals gewichtstoename, haarverlies of tekenen van veroudering? Of vertel ze dat ze er moe uitzien? Houd dergelijke observaties voor jezelf. Je denkt misschien dat dit gedrag voortkomt uit een plaats van liefde en zorg, maar toch wil niemand zijn uiterlijk laten deconstrueren en 'liefdevol' worden uitgehaald telkens wanneer ze je zien. Dit soort gedrag is een trefzekere manier om jezelf te vervreemden.
Toegegeven, dit kan lastig zijn voor neurodivergente mensen zoals degenen die dat zijn autistisch ,, ADHD of beide ( AuDHD ) omdat ze vaak meer direct spreken en worstelen met impulscontrole. Hoewel je niet moet worden gedwongen om je natuurlijke communicatiestijl te veranderen, probeer je je te concentreren op de positieven wanneer je iemand ziet. U kunt direct en op het punt zijn zonder de negatieven te benadrukken.
5. Opmerkingen maken over hun keuzes uit het verleden.
Een vriend of familielid die hun persoonlijke moeilijkheden uiten met ouderschap, hoeft je niet aan te herinneren om hen eraan te herinneren dat ze de bewuste beslissing hebben genomen om zich voort te planten. Evenzo hoeft iemand die worstelt met ontevredenheid met een baan niet te horen is dat ze een andere universiteitsmajoor hadden moeten kiezen.
weet niet waar ik thuishoor
Het is oké om met iets te worstelen, ook al was het jouw keuze. Als u wilt dat mensen uitkijken naar uw bedrijf, Probeer te luisteren en hun ervaring te valideren in plaats van. Maar natuurlijk, als ze alleen maar bij je kreunen telkens wanneer je elkaar ontmoet, wil je misschien overwegen of Jij Ik wil ook echt tijd met deze persoon doorbrengen.
6. Uiteindelijk doorgaan zonder anderen te laten spreken.
Veel mensen kreunen innerlijk wanneer een kennis of familielid die bekend staat om het domineren van gesprekken en urenlang sporten voor uren op een bijeenkomst. Het is geweldig dat je graag met mensen wilt praten die je leuk vindt, maar zorg ervoor dat je chat met hen, niet bij hen.
Er zijn veel redenen waarom iemand te veel kan praten, evenals strategieën om te helpen . Nogmaals, een veel voorkomende reden is neurodivergentie vanwege de natuurlijke manier waarop autistische en ADHD -hersenen zijn bedraad. Autisme begrepen vertelt ons Dit gedrag is deels vanwege het monotropisme. Dat wil zeggen, de neiging om zich sterk te concentreren op een klein aantal dingen tegelijk (vaak heel hartstochtelijk) en het moeilijk te vinden om hun aandacht te verspreiden tussen andere dingen. Dus een autistische of ADHD-er kan heel gepassioneerd worden om over iets te praten en het uiterst moeilijk te vinden om ook aandacht te schenken aan de gezichtsuitdrukking, lichaamstaal van hun gesprekspartner, enz. Dit kan betekenen dat ze sociale signalen missen die suggereren dat de andere persoon interesse heeft verloren.
Dit is een natuurlijke en normale communicatiestijl voor een neurodivergent persoon waar ze zich niet slecht over moeten voelen. Neurodivergente mensen genieten vaak van deze 'info-dumping' -stijl van gesprek wanneer ze met elkaar praten; Miscommunicatie kan echter gebeuren wanneer neurodivergente en neurotypische mensen praten.
Dit kan worden vermeden door beide partijen vooraf te zijn. Het neurodiveringsfeest kan zeggen: 'Soms kom ik in de zone en realiseer ik me niet dat ik al zo lang heb gesproken, dus laat het me weten of ik een keu heb gemist', of 'Ik ben autistisch/ADHD en word echt gepassioneerd als ik praat, dus voel je vrij om me te onderbreken!' En, Volgens Adina Levy , een neuro-bevestigende logopedist, de neurotypische partij kan enkele grenzen stellen en toch respectvol, duidelijk, eerlijk, bevestigend en eerlijk zijn. Bijvoorbeeld: 'Ik heb er echt van genoten om daarover te horen. Ik zou mijn ervaring nu graag delen.'
7. negatief spreken over hun echtgenoot/partner.
Mensen kiezen om vele redenen hun levenspartners, die u en uw mening niet inhouden. Niemand wil anderen horen neerleggen hun geliefden, vooral degenen met wie ze hebben gekozen om oud mee te worden. Als je hun partner niet leuk vindt, is dat prima - maar blijf positief en bemoedigend over hen toch. Ze zullen geen tijd met je willen doorbrengen als je dat niet doet.
8. Openbaar corrigeren.
Iedereen maakt soms fouten met uitspraak, maar het is onbeleefd om ze openlijk te corrigeren. Je zult ze klein, dom en beschaamd voelen, en dit soort gedrag is een trefzekere manier om ervoor te zorgen dat ze je nooit meer willen zien. Niemand houdt ervan gecorrigeerd te worden, En met goede reden .
Als u denkt dat u ze bijvoorbeeld moet corrigeren, omdat u ze een plezier wilt doen voor het geval ze dezelfde fout maken in een belangrijke vergadering, wees er dan subtiel over. Je kunt terloops het woord herhalen dat ze verkeerd hebben uitgesproken, maar zeg het goed zodat ze het kunnen horen. Als ze bijvoorbeeld zeggen dat ze met een probleem 'gefuseerd' zijn, vermeld dan hoe gefrustreerd je ook over dit soort dingen krijgt.
9. Aspecten van jezelf neerleggen die ze ook delen.
Vrienden of familieleden die sproeten hebben, zullen er niet van houden als je uitvoerig blijft over hoeveel je de jouwe veracht omdat je denkt dat ze afschuwelijk zijn. Evenzo zal het becommentariëren van hoe zielig en nutteloos je je voelt vanwege een gezondheidsproblemen, anderen met vergelijkbare gezondheidsproblemen zich enorm zelfbewust aanvoelen.
Dit gaat niet over het ontkennen van je eigen gevoelens, maar eerder je bewust zijn dat je, als je jezelf uitschakelt, onbedoeld kunt zijn iemand anders neerleggen, te.
10. De dwaas spelen.
Kinderachtige capriolen En pratfalls waren misschien grappig toen je in je tienerjaren zat, maar ze zijn beslist onaangenaam in de volwassenheid. Probeer zich te gedragen met een beproeving van waardigheid en zelfrespect passen bij je leeftijd, in plaats van te gedragen alsof je decennia jonger bent en denken dat anderen je gedrag vertederend vinden. Dat doen ze niet.
11. Het herhalen van dezelfde verhalen die ze al duizend keer hebben gehoord.
Als je deze mensen al een tijdje kent, is de kans groot dat je hen al meerdere keren al je grappige of boeiende anekdotes hebt verteld. Als je geen nieuwe verhalen hebt om te delen, ga dan uit en maak een aantal nieuwe herinneringen, of blijf zwijgen en laat in plaats daarvan anderen praten.
Toegegeven, dit gedrag kan gedeeltelijk geheugengerelateerd zijn, vooral naarmate je ouder wordt en je jongleert met veel verschillende dingen. Als je iemand al een tijdje nog niet hebt gezien, kan het moeilijk zijn om te onthouden of je ze al een evenement in je leven hebt ingehaald.
Om te voorkomen dat u jezelf eindeloos herhaalt, kun je gewoon zeggen: 'Ik kan me niet herinneren of ik je dit al heb verteld ...' en begin dan met je nieuws te vertellen. Pauzeer vervolgens en geef ze de mogelijkheid om te bevestigen of het nieuwe informatie voor hen is. Op die manier sterft niemand van verveling en vrees je bedrijf.
ideale eigenschappen van een goede vriend
12. onophoudelijk nemen zonder te wedijveren.
Niemand is ooit blij om iemand te zien die rekeningen overslaat zodra gedeelde maaltijden voorbij zijn of die constant om hulp vragen bij dingen, maar nooit op zijn beurt beschikbaar is. Niemand wil in een eenzijdige relatie , of dat nu vriendschap, romantisch of met collega's is.
Als je wilt dat mensen daadwerkelijk van je bedrijf genieten, beteug je dan dit gedrag door ervoor te zorgen dat je zoveel geeft als je neemt in plaats van die je beweert om te geven. Als je dat niet doet, zul je dat waarschijnlijk worden giftige vriend die iedereen niet kan uitstaan en probeert te vermijden.
