Waarom is liefde zo pijnlijk?
Waarom doet liefde zoveel pijn?
Van alle emoties die je ervaart, zou liefde toch degene moeten zijn die vrij is van pijn?
Jammer genoeg niet.
Hoewel liefde een kenmerk van uw relatie kan zijn, is het slechts één rode draad in het emotionele en mentale tapijt waaruit een romantische verbinding bestaat.
Liefde is verbonden met deze andere aspecten van je relatie, en dus als je pijn voelt terwijl je verliefd bent, associeer je die pijn met de liefde.
De redenen voor deze pijn zijn talrijk ...
1. Niemand kan aan uw fantasieverwachtingen van perfectie voldoen.
De vroege stadia van een relatie hebben niet te maken met liefde, maar met lust.
En lust laat je blind voor de onvolkomenheden van je nieuwe partner.
Maar lust vervaagt snel en je wordt geconfronteerd met de grimmige realiteit van wie deze nieuwe persoon in je leven is werkelijk is.
Je bent verliefd geworden op de fantasiepersoon die je in gedachten hebt, en bent dan teleurgesteld als je beseft dat je partner die fantasie niet kan waarmaken.
Dit is pijnlijk omdat ...
2. Acceptatie is moeilijk.
Als je eenmaal vrij bent van de roze lustbril en duidelijker kunt zien, realiseer je je dat je de vele tekortkomingen van je nieuwe partner zult moeten accepteren (zoals je ze waarneemt).
Maar acceptatie is niet eenvoudig.
U kunt botsen met de onvolkomenheden van uw partner en proberen ze weg te werken.
U kunt proberen de andere persoon te veranderen zodat deze beter past bij de fantasie die u in gedachten had.
De pijn komt dan in de vorm van ...
naar) Het onvermogen van uw partner om te veranderen zoals u zou willen.
b) Uw onvermogen om ze te accepteren voor wie ze zijn.
Uw bewuste geest kan gefocust zijn op de eerste hiervan.
Het kan zijn dat je je partner irriteert op manieren die je je nooit had kunnen voorstellen toen je hem voor het eerst begeerde.
De tweede van deze pijnbronnen kan dieper en minder duidelijk zijn.
Ergens in je onderbewustzijn zul je je erg ongemakkelijk voelen over de negatieve reacties die je hebt op de gebreken van je partner.
Dit komt omdat ook jij de pijn voelt om niet geaccepteerd te worden zoals je bent.
Terwijl je worstelt om ze te accepteren, zullen ze ongetwijfeld moeite hebben om je te accepteren.
Ze zullen in strijd zijn met uw persoonlijkheid, uw verlangens, uw manier van doen.
Je zult je afvragen waarom ze je niet gewoon kunnen accepteren zoals je bent.
En de uitdaging om elkaar te aanvaarden zal de bron van veel leed zijn.
Het onvermijdelijke gevolg van dit alles is ...
3. Je doet je partner pijn.
Of je het nu leuk vindt of niet, je zult de persoon van wie je houdt pijn doen.
Het is gegarandeerd in elke relatie.
Je zegt of doet dingen die hun gevoelens opzettelijk of anderszins kwetsen.
Als je iemand pijn doet, wordt die pijn weer op jou weerspiegeld.
Je gelooft dat je niet in staat zou moeten zijn om hen zoveel pijn te doen, omdat liefde alles zou moeten overwinnen ... zo is je verteld.
Maar liefde kan de vloed van emoties niet voor altijd tegenhouden.
Uiteindelijk zullen de onvermijdelijke botsingen die optreden wanneer twee mensen een band vormen, naar boven komen.
Dit conflict doet niet alleen pijn omdat je je aangevallen voelt, maar ook omdat je beseft dat je in staat bent om de persoon van wie je houdt aan te vallen.
Dit besef kan je choqueren, en plotseling ...
4. U twijfelt of deze persoon geschikt voor u is.
Hoe kan deze persoon goed voor je zijn als je elkaar pijn kunt doen?
Wat als er iemand is die echt perfect voor je is?
Dit soort gedachten zijn pijnlijk.
brock lesnar vs alberto del rio
Ze trekken je heen en weer en scheuren je uit elkaar terwijl je met ze worstelt.
Twijfel doet pijn omdat je bang bent dat je genoegen neemt met minder dan je verdient of wenst.
Elke keer dat je partner iets doet dat je niet leuk vindt, komen deze knagende gedachten in je op.
Of misschien ben je constant geobsedeerd door de geschiktheid van je partner. Dit steelt je innerlijke rust weg - er volgt meer pijn.
Overdenken kan ook een probleem zijn wanneer ...
5. U maakt zich zorgen over de toekomst van uw relatie.
Wat heeft de toekomst voor jou en je partner in petto?
Zal het gelukkig zijn?
Zal het voldoen aan de verwachtingen en dromen die je hebt?
Zal de relatie op de lange termijn voldoening geven?
Omdat je nooit het antwoord op deze vragen kunt weten, zou je je zorgen kunnen maken over wat je te wachten staat.
De jouwe zou het type geest kunnen zijn dat naar het negatieve afdrijft. Als dat zo is, kan uw angst groot zijn.
Misschien maak je je zorgen dat je partner niet meer van je houdt.
Of dat ze ontrouw zullen zijn.
Misschien ben je bang vastzitten in een langdurige relatie waarvan je niet denkt dat het voor je werkt, maar dat je niet weet hoe je eruit moet komen.
Elke seconde dat je aan zulke gedachten denkt, is een seconde dat je de liefde die je voelt verstikt.
Je zou dit kunnen doen omdat ...
6. Je projecteert pijn uit het verleden op je huidige relatie.
Als je in het verleden bent gekwetst - of het nu door een romantische partner is of door een andere geliefde zoals een ouder - is het gemakkelijk om die pijn in een nieuwe relatie te brengen.
U kunt die pijn op uw partner projecteren.
Deze pijn heeft niets met hen te maken en alles met jou en je verleden.
Je weet dit misschien vanuit een rationeel perspectief, maar je worstelt om het niet te laten beïnvloeden hoe je naar hen denkt en handelt.
U kunt ze wantrouwen vanwege verraad dat u eerder hebt geleden.
Je mag aannemen dat ze je in de steek zullen laten, want dat is wat een belangrijk figuur uit je verleden deed.
Jij mag het gevoel hebben dat je niet goed genoeg bent voor je partner omdat een vorige minnaar je emotioneel heeft misbruikt en je zo heeft laten voelen.
Deze pijn heeft zijn wortels in andere delen van je leven, maar de takken kunnen groeien en langzaam het licht blokkeren dat op je huidige relatie schijnt.
Dit betekent onder meer dat ...
7. Liefde kan overweldigend zijn.
Voor de meeste mensen is het vinden van iemand om van te houden en hun leven mee te delen een belangrijk aspect van het leven.
Maar liefde, met alle dingen die daarbij horen, kan soms meer zijn dan je kunt verdragen.
Het kan je geest letterlijk zo overweldigen dat het pijn doet om er zelfs maar aan te denken.
Het kan zijn dat u de behoefte voelt om u van uw partner terug te trekken en wat ruimte te vinden om te ademen.
Over alles overweldigd zijn is al moeilijk genoeg, maar het is erger als het om liefde gaat.
We worden ertoe gebracht te geloven dat liefde goed is, dat liefde gemakkelijk is, dat liefde vreugdevol is.
Dus je denkt dat je iets verkeerds moet doen als je datgene wat je zo verlangt niet aankunt.
Het is natuurlijk niet de liefde zelf die je pijn bezorgt, maar al het andere.
Maar het is onmogelijk om liefde van al het andere te scheiden, en daarom associeer je de pijn die je voelt met de liefde die je voelt.
Dit komt deels doordat ...
8. Liefde schijnt een licht op alles wat onvolmaakt is.
Liefde in totale isolatie is perfect.
Waarschijnlijk ervaar je van tijd tot tijd momenten van deze gelukzaligheid.
Maar zoals hierboven vermeld, is het zeldzaam liefde van al het andere te kunnen scheiden.
In feite is het vaak vanwege die momenten van perfecte gelukzaligheid dat je merkt dat alles onvolmaakt is.
Liefde werpt een licht op je eigen onvolkomenheden terwijl je probeert een leven met iemand anders op te bouwen.
Liefde benadrukt al die dingen in je leven waar je misschien niet blij mee bent.
Plots besef je hoe ongeduldig je kunt zijn, of hoe koppig je bent.
Of misschien erken je dat de manier waarop je je leven leidt niet in overeenstemming is met wie je in je kern bent.
Dit hoeft niet per se een slechte zaak te zijn.
Liefde daagt je uit om een beter, vriendelijker en meer medelevend persoon te zijn.
Liefde zet je aan om een leven te leiden dat je ziel vervult.
Het besef van alles wat in jou en je leven onvolmaakt is, is pijnlijk.
Het verwondt het ego, dat gelooft dat het perfect is.
Het daagt je eigen perceptie uit over wie je bent.
Het zorgt ervoor dat je heroverweegt waar je eerder zo zeker van was.
En dit gaat gepaard met een ander besef dat ...
9. Verandering is pijnlijk.
Liefde drijft verandering op veel manieren.
Niet alleen de hierboven besproken veranderingen in jezelf, maar ook praktische veranderingen in je leven in het algemeen.
Nieuwe relaties kunnen uw leven op zijn kop zetten.
Een nieuwe persoon wordt de focus van een groot deel van je tijd en emotionele energie.
Andere relaties kunnen eronder lijden.
Delen van je leven waar je ooit tijd aan zou kunnen besteden, hebben niet langer zo'n prioriteit.
Het kan ontmoedigend zijn om jezelf te zien veranderen en je leven te zien veranderen. Het kan tegenstrijdige gevoelens veroorzaken.
Deze innerlijke onrust is niet prettig. Maar groei is dat zelden.
Omdat dat is wat liefde stimuleert: groei.
Noem het verandering als je wilt, maar groei is een betere manier om het te omschrijven.
Liefde daagt je uit om als persoon te groeien.
Het drijft je om aan je gebreken te werken.
Het zet je aan om je leven en dat van de mensen om wie je geeft te verbeteren.
Dit is allemaal niet gemakkelijk. Groei betekent bijna altijd een zekere mate van pijn.
Wat kan de pijn van liefde verzachten?
Het is al gezegd, maar het is voor herhaling vatbaar: liefde zelf is niet de oorzaak van je pijn.
Die pijn komt van alle gedachten en gevoelens die met liefde gepaard gaan.
Maar er is een remedie voor uw pijn: liefde.
Wacht? Wat?
Hoe kan liefde de pijn van liefde verzachten?
Lees de eerste zin van dit gedeelte nogmaals: liefde is niet de oorzaak van uw pijn.
Nogal Het tegenovergestelde.
Het is in die tijden dat de liefde wordt overstemd door al het andere dat je pijn voelt.
Door je geest volledig te concentreren op de liefde die je voor iemand voelt, kun je langzaam beginnen de kakofonie van lawaai in je geest tot zwijgen te brengen.
Hierdoor kan de liefde zichzelf herstellen en zal de pijn die je voelt verdwijnen.
Als je maar één ding uit dit artikel haalt, laat het dan dit zijn: liefde is het oplosmiddel waarin alle pijn oplost.
Breng je geest keer op keer terug naar liefde en de pijn en pijn zullen verdwijnen.
Zijn er problemen in uw relatie die u pijn bezorgen? Chat online met een relatiedeskundige van Relationship Hero die je kan helpen dingen uit te zoeken. Gewoon.
Dit vind je misschien ook leuk:
