Studies suggereren dat het delen van huishoudelijke taken belangrijker is voor een gelukkige relatie dan ooit tevoren.
Sterker nog, het staat nu op de derde plaats op de lijst van factoren die een relatie laten werken, achter trouw (duh!) En seksuele bevrediging.
Dat is volgens een studie van Pew Research Center die attitudes vergeleek op twee verschillende tijdstippen, 17 jaar uit elkaar.
In die periode is het aantal respondenten dat zei dat het delen van huishoudelijke taken 'erg belangrijk' was voor een succesvol huwelijk, gestegen van 47% naar 62%.
Wat nog opvallender is, is dat deze stijging hetzelfde is voor mannen en vrouwen, oud en jong, of gehuwde mensen en alleenstaanden.
shawn michaels het spijt me ik hou van je
En daar houdt het goede nieuws niet op voor stellen die huishoudelijke taken delen.
De laatste onderzoek suggereert dat paren die het huishoudelijk werk gelijkmatiger verdelen, meer seks hebben dan vroeger en gemiddeld meer seks dan degenen waarbij één partner het merendeel van de klusjes doet.
Dit druist in tegen de algemene trend dat partners minder seks hebben dan in de afgelopen decennia.
Het rapport suggereert dat eerlijkheid hiervoor een belangrijke reden is:
Koppels melden dat ze meer en kwalitatief betere seks hebben als ze tevreden zijn met hun relaties. In het huidige sociale klimaat zijn de kwaliteit en stabiliteit van relaties over het algemeen het hoogst wanneer stellen het huishoudelijk werk verdelen op een manier die zij als rechtvaardig of eerlijk beschouwen. En het bewijs toont aan dat wanneer mannen een groter deel van het huishoudelijk werk doen, de perceptie van vrouwen van eerlijkheid en tevredenheid in relaties groter is.
En nog een andere studie ontdekte dat paren die een gelijkere verdeling van huishoudelijke taken hebben, gelukkiger en tevredener zijn.
Zoals de auteurs concluderen:
Voor zowel mannen als vrouwen vindt het hoogste gemiddelde niveau van geluk en tevredenheid met het leven als geheel plaats binnen het model van gedeelde rollen.
Dus de boodschap is duidelijk voor zowel mannen als vrouwen: als je een gelukkiger leven wilt leiden in een gezondere relatie en geniet van een beter seksleven, verdeel de taken op een eerlijkere en meer gelijkwaardige manier.
Maar wat is de beste manier om dat te doen?
Balanceren van de karwei Rota
Een perfecte 50/50-verdeling is niet nodig om de staat van uw relatie te verbeteren, vooral niet als één partner momenteel de overgrote meerderheid van de huishoudelijke taken op zich neemt.
wat zijn leuke weetjes over een persoon?
In werkelijkheid hebben mensen verschillende tijdverplichtingen in termen van werk en andere verantwoordelijkheden.
Wat belangrijk is, is dat de persoon die minder klusjes doet, geleidelijk het aantal taken verhoogt totdat een werkbaar evenwicht is bereikt.
Misschien is de huidige verdeling tussen u en uw partner 80/20 en verandert u dit dichter bij 60/40. Terwijl de een nog steeds half zoveel werk doet als de ander, zal die persoon het gevoel hebben dat de relatie eerlijker is dan voorheen.
hoe weet je of een man je nog steeds leuk vindt?
Deze eerlijkheid vertaalt zich in een grotere tevredenheid over de relatie als geheel - voor beide partijen.
Over het algemeen is het logischer dat elke persoon de verantwoordelijkheid neemt voor specifieke taken. Hierdoor kunnen ze efficiënter worden en elke klus in minder tijd afronden.
Probeer, indien mogelijk, klusjes toe te wijzen op basis van hoeveel iemand het leuk vindt - of in ieder geval niet verafschuwt - om ze te doen.
Dus als een van jullie het echt niet erg vindt om met een stofdoek over het huis te rennen terwijl de ander het gras maaien een nogal zen-activiteit vindt, doe die dingen dan.
Natuurlijk zullen er enkele taken zijn die jullie geen van beiden leuk vinden. Als jullie er allebei een hekel aan hebben om het vuilnis buiten te zetten, en het ontstoppen van de riolering niemand leuk vindt, zorg er dan voor dat je deze ook eerlijk verdeelt.
Elke persoon zou een mix van dingen moeten hebben die ze best graag doen, dingen die ze een beetje vervelend vinden en dingen die ze liever niet doen.
En als er een kans is om samen een taak uit te voeren, grijp die dan. Klusjes zoals afwassen of wieden in de tuin kunnen tijd bieden om bij te praten of gewoon van elkaars gezelschap te genieten, waardoor ze aangenamer worden en uw relatie hechter.
Misschien vind je dit ook leuk (artikel gaat hieronder verder):
- De wetenschap bevestigt dat stellen die samen lachen, bij elkaar blijven
- Kunt u een eenzijdige relatie herstellen of moet u er een einde aan maken?
- 7 Tekenen dat uw man lijdt aan het Peter Pan-syndroom
- 8 redenen waarom sommige mensen weigeren op te groeien tot volwassen volwassenen
- Respect tonen voor anderen (+ waarom het belangrijk is in het leven)
- Waarom moeten relaties zo moeilijk zijn?
Waardering tonen
Een andere manier om de scheiding in huishoudelijke taken in uw voordeel te laten werken, is door oprechte waardering te tonen voor goed werk.
Als je je vrije tijd hebt besteed aan het doen van de taken die nodig zijn om een succesvol huishouden te runnen, ben ik er zeker van dat je het ermee eens bent dat het veel waardevoller aanvoelt als je partner Dank U ervoor.
En denk geen moment dat als je dingen gelijkmatiger opsplitst, dankbaarheid minder prettig wordt om te horen.
gedicht voor iemand die is overleden
Maar dit betekent niet alleen dat je een compliment geeft over een diner dat je partner heeft gekookt. Het betekent dat je echt dankbaar moet zijn voor elk karwei waar je partner voor zorgt - van opruimen na kinderen tot het schoonmaken van de ramen.
Alleen al de wetenschap dat u door uw partner wordt gewaardeerd, maakt het verschil uit in hoe u zich voelt bij het voltooien van banen die u niet echt leuk vindt.
Evenwicht bewaren in veranderende omstandigheden
Als er één zekerheid in het leven is, dan zijn het wel dat dingen veranderen. Wanneer de omstandigheden van een partner veranderen, of wanneer de gezinseenheid als geheel verandert, is het de moeite waard om het takenrooster opnieuw te bekijken om een eerlijke verdeling te behouden.
Hier zijn veel voorbeelden van, en enkele veel voorkomende zijn:
- Als een partner lichamelijk letsel oploopt of een andere verslechtering van de gezondheid lijdt, moeten taken worden verschoven zodat ze ofwel minder op zich nemen, of overschakelen naar rollen die ze kunnen vervullen ondanks hun veranderende toestand.
- Als er een nieuw kind in het gezin wordt geboren, verwacht dan dat de toewijzing van taken een tijdje drastisch zal veranderen naarmate de baby meer aandacht van de moeder trekt.
- Als de ene partner meer betaald werk moet aannemen, mogen ze redelijkerwijs verwachten dat de andere voor hen invult als het gaat om een deel van hun taken.
- Als de tijd van een partner wordt besteed aan ‘onzichtbare’ administratieve taken, zoals het regelen van een gezinsvakantie of het omgaan met werklui voor het renoveren van huizen, kan de manier waarop u andere taken verdeelt, tijdelijk worden gewijzigd.
Onthoud dat het allemaal neerkomt op het vinden van een splitsing die voor beide partijen eerlijk aanvoelt. Niemand wil zich belast voelen met klusjes terwijl hun partner dat niet doet.
