Toen mijn moeder overleed en we vanuit het ziekenhuis naar huis reden, herinner ik me dat ik rondkeek en me afvroeg hoe het leven verder kon gaan.
Het was rond etenstijd en de mensen gingen door met hun avond. Ik zag mensen restaurants binnenlopen, glimlachend en hand in hand, verkeerspatronen die normaal waren en winkelcentra die overvol waren. Mensen gingen uit eten en leefden hun leven. Ik wilde schreeuwen: 'Hoe kun je doen alsof alles normaal is? Mijn moeder is net overleden. Niets zal ooit meer hetzelfde zijn. '
Maar ik kon het niet, want voor hen was alles hetzelfde. Als je van iemand hebt gehouden en ze helaas bent kwijtgeraakt, dan weet ik zeker dat je iets dergelijks hebt meegemaakt. Het is moeilijk om met heel je hart van iemand te houden, en dan op een dag gedwongen te worden in een wereld zonder hen te leven.
In sommige opzichten is het de fout van het leven: van mensen houden en ze soms verliezen.
Hoewel mijn leven voor altijd veranderde op de dag dat mijn moeder stierf, veranderde de levens van de meeste mensen in de wereld die dag niet.
films die je aan het denken zetten over het leven
Het leven ging door, want het leven gaat door.
Het is meer dan zestien jaar geleden dat ze stierf, en ik mis haar elke dag. Ik kan zeggen dat tijd helpt: de pijn verdwijnt en ik heb geleerd hoe ik met mijn verlies moet leven. De herinneringen die ik aan haar ziekte heb, zijn vervaagd, en wat overblijft zijn de goede herinneringen. Dat is wat ik weet dat ze wil dat ik het onthoud.
wat is iets interessants om over te praten?
Als je iemand bent kwijtgeraakt om wie je geeft, weet je hoe moeilijk het is. Het kan al uitdagend genoeg zijn om eraan te wennen om zonder hen te leven, maar 'speciale' dagen zijn bijzonder moeilijk. Dat zijn de dagen dat ons verlies de neiging heeft om groter te worden. Dit zijn de tijden waarin we verlangen naar wat 'vroeger' was en waarin we melancholie voelen.
Voor het eerst een vakantie vieren zonder een geliefde is pijnlijk. Je denkt aan voorbije jaren en houdt je herinneringen dichtbij. Ik herinner me de eerste vakantie die ik doormaakte zonder mijn moeder. Het was Thanksgiving. Ik bevond me in onbekende wateren, in een verwarrende en gedesoriënteerde wereld, en ik wist niet hoe ik ermee om moest gaan. Ik wilde er niet mee omgaan.
Het eerste jaar van de eerste vakantie is een moeilijk jaar. Hoewel u misschien bang bent voor elke aanstaande vakantie en aan de afgelopen jaren denkt, moet u niet vergeten dat dit normaal is. Het is oké om je verdrietig te voelen, herinneringen op te halen aan het verleden en te wensen dat de dingen anders waren.
Hoewel ik weet dat het niet gemakkelijk is, volgen hier enkele tips die me hebben geholpen die bijzonder moeilijke dagen door te komen:
Vind een manier om uw geliefde mee te nemen naar uw vakantiefeest.
Je zult ze niet minder missen, maar het kan ervoor zorgen dat de dingen een beetje gemakkelijker aanvoelen.
waar komt brooke simpson vandaan?
Is er een speciaal recept dat uw grootmoeder altijd kookte? Een speciale maaltijd die uw gezin elk jaar op een bepaalde vakantie altijd deelde? Het voortzetten van deze traditie, ook al moet je het doen zonder je geliefde, is een manier om ze bij je te houden. Hoewel het niet hetzelfde zal zijn, zal je je er wel dicht bij voelen.
Mijn grootmoeder maakte voor de feestdagen altijd een speciale soep. De geur van de soep doet me denken aan mijn kindertijd, aan voorbije jaren, en overspoelt me met herinneringen. Ik heb het recept, en als ik deze soep voor mijn gezin maak, heb ik het gevoel dat ik mijn grootmoeder in ons leven breng. Ik ben blij dat ik mijn kinderen kan vertellen: 'Dit is het recept dat mijn oma altijd voor me maakte.'
Door serviesgoed en linnengoed te gebruiken dat van mijn moeder was, krijg ik het gevoel dat ze naar me glimlacht. Het dekken van een vakantietafel zoals ze vroeger de tafel dekte, is voor mij een manier om haar bij ons feest te betrekken. Ik weet dat ze er een kick van zou krijgen, en ik weet dat ze blij zou zijn dat mijn familie van haar spullen geniet.
Neem tijdens de feestdagen even de tijd om te praten over de persoon die je mist.
Het is leuk om tijdens een familiefeest de tijd te nemen om de mensen die zijn overleden te herdenken. In mijn familie zeggen we tijdens een vakantiemaaltijd de namen van de mensen die niet meer bij ons zijn. Soms nemen we een moment stilte om ze te onthouden. Rond de tafel gaan en een grappige herinnering delen, is een andere manier om uw dierbaren bij het huidige feest te betrekken. Zoek uit wat voor jou en je gezin werkt, en probeer het. Hoewel je ze er niet minder door zult missen, krijg je wel het gevoel dat ze bij je zijn.
Misschien vind je dit ook leuk (artikel gaat hieronder verder):
hoe te kalmeren als je boos bent?
- Inzicht in de stadia van verdriet en hoe u uw verlies kunt bedroeven
- In plaats van 'Sorry voor uw verlies', drukt u uw medeleven uit met deze zinnen
- Hoe u de betekenis kunt vinden in de zelfmoord van een dierbare
- Hoe u uw angst voor de dood het hoofd kunt bieden en vrede kunt sluiten door te sterven
- 3 citaten over kracht en moed voor als je denkt dat je niet verder kunt
Vestig een nieuwe traditie.
Mijn moeder genoot altijd van het eten van hete toffeesijscoupes. Op haar verjaardag heeft mijn familie elk jaar ijscoupes. Het is voor ons een manier om haar verjaardag te vieren door iets te doen wat ze zelf zou hebben gedaan. Het maakt het speciaal en stelt mijn kinderen in staat om op een leuke manier aan mijn moeder te denken. We zijn met deze traditie begonnen toen mijn kinderen nog jong waren, en ik denk niet dat we ooit zullen stoppen.
Bedenk iets leuks dat u en uw gezin samen kunnen doen, waardoor u zich uw geliefde herinnert.
Grote evenementen zijn moeilijk.
Ik ga niet tegen je liegen, levenscyclusgebeurtenissen zijn moeilijk. Als er een groot evenement is, zoals een bruiloft of een doop, is het een leuke manier om de naam van uw geliefde in het programma op te nemen, zodat u deze bij de viering kunt betrekken. Ik heb dit vaak zien gebeuren, het is leuk om de persoon te herkennen en om hem of haar deel te laten uitmaken van de viering. Was er een speciaal liedje waar ze altijd van hielden? Speel dat liedje op het feest. Hebben ze genoten van een bepaald gerecht? Serveer dat op het feest. Wees creatief.
Er zijn altijd speciale manieren waarop u de persoon die u mist kunt onthouden.
Omring jezelf met mensen die van je houden en om je geven, en doe het rustig aan.
Beoordeel jezelf niet omdat je je 'blauw' voelt, en geef jezelf de tijd en ruimte om je verdrietig te voelen. Het is moeilijk om iemand van wie je houdt te verliezen, en het zal niet helpen om het te verdoezelen of je verdriet te maskeren. Verdriet kan een moeilijk proces zijn, maar tijd helpt echt. Iemand verliezen is een moeilijk onderdeel van het leven, maar helaas een noodzakelijk onderdeel. Gun uzelf tijd en geduld, laat u verdrietig voelen en mis ze, en probeer dan de goede tijden te herinneren.
hoe je verleden los te laten
Je moet nieuwe tradities beginnen en nieuwe herinneringen opdoen. Het is niet eenvoudig om erachter te komen hoe u dit moet doen. Hoewel ik mijn moeder elke dag mis, ben ik dankbaar voor wat ik had. Ik concentreer me niet op het verlies, maar op hoe gelukkig ik was om haar dochter te zijn. Ik weet dat ze zou willen dat ik het beste uit elke dag van mijn leven zou halen, en niet dat ik mijn tijd zou besteden aan huilen en stilstaan bij mijn verlies. Je bent het aan jezelf verplicht om het meeste uit je leven te halen, zelfs als dat betekent dat je zonder een geliefde moet leven.
Heb je het moeilijk gehad na het verlies van een geliefde? Hoe ben je er doorheen gekomen? Laat hieronder een reactie achter om uw mening en ervaringen te delen.
