Twijfel je voordat je iets op sociale media plaatst, omdat je bang bent voor wat mensen zullen zeggen als je dat doet? Of misschien draag je je haar niet op een bepaalde manier, omdat je bang bent dat je vrienden, partner of ouders je bekritiseren.
Oh lieverd. Zoveel mensen zitten in hetzelfde schuitje als jij, en dat is zo triest op zoveel verschillende niveaus.
Veel te veel mensen leven nooit hun Waarheden omdat ze doodsbang zijn voor wat anderen van hen denken ... maar dat is toch niet echt en echt leven?
Bekijk de onderstaande tekens eens: als u zich in de meerderheid van hen kunt herkennen, is de kans groot dat u te veel tijd (en energie) besteedt aan het piekeren over wat andere mensen van u vinden.
1. U beheert uw sociale media-feed
Misschien eet je een met hotdog gevuld broodje gegrilde kaas voor het avondeten, maar je plaatst een foto van een ijsbergsla-salade en komkommersmoothie op Instagram omdat je wilt goedkeuring van uw door gezondheid geobsedeerde kennissen.
Je plaatst het boek dat je momenteel aan het lezen bent niet op Goodreads omdat je denkt dat je literaire vrienden je ervoor zullen afsnauwen.
Je overweegt zorgvuldig alles wat je plaatst - of het nu een verhaal is of een opmerking op de site van iemand anders - vanuit elke mogelijke invalshoek voordat je het openbaar deelt, in het geval dat iemand in een van je sociale kringen er aanstoot aan neemt en je aanvalt voor het.
hoeveel verdient sssniperwolf
Wauw, dat is absoluut niet stressvol, toch? En zo veel mensen doen precies dit.
Merk je ooit dat je even pauzeert voordat je een foto of een verhaal plaatst over iets waar je absoluut van hield, omdat je het niet cool genoeg vindt om te delen met de mensen die je kent?
Stel jezelf de volgende vraag: als je bang bent dat mensen in je leven gemeen tegen je zullen zijn over je levenskeuzes, waarom zijn ze dan überhaupt in je leven? Welk doel dienen ze anders dan je te laten neuriën op een constant niveau van angst of ze hun goedkeuring en steun zullen intrekken voor iets eerlijks dat je hebt gedeeld?
2. U niet Druk uit hoe u zich voelt
Stel dat u zich in een groep van uw leeftijdsgenoten bevindt en dat ze allemaal nadenken over het laatste waar ze allemaal van houden. Laten we voor het argument zeggen dat hun nieuwe favoriete ding ooit boerenkool en chiazaadpudding met avocadocrème is. Laten we ook zeggen dat je het absoluut niet kunt verdragen om dat spul in je mond te stoppen zonder je inwendige organen te kokhalzen ... maar je doet alsof je het lekker vindt, of bied je excuses aan dat een of ander ingrediënt erin ofwel een van je voedselallergieën veroorzaakt of de reiniging verstoort. je bent aan zodat je het niet meer kunt eten als ze in de buurt zijn.
Of misschien is het jouw beurt om de volgende sociale activiteit van de groep te kiezen en meer dan wat dan ook zou je graag naar de Sci-Fi-conventie in de stad gaan, maar stel je in plaats daarvan een kunstzinnig filmfestival voor waarvan je weet dat de meeste anderen dat zouden doen verkiezen. Je zult je ellendig voelen, en daarna zal er waarschijnlijk meer boerenkool zijn, maar het is beter om de kogel te bijten dan te worden uitgesloten door de mensen van wie je wilt houden, toch?
Denk je dat dat gezond is? (Niet de pudding, het gedrag.) Als je herhaaldelijk in situaties terechtkomt waarin je moet doen alsof je iemand bent die je niet bent om geaccepteerd te worden door de mensen om je heen, is het misschien tijd om je sociale groep opnieuw te evalueren.
Op wie wil je indruk maken? Waarom is validatie van deze mensen belangrijker dan authentiek leven?
waarom is mijn man zo egoïstisch en onattent?
3. Bij elke beslissing bepaal je of je anderen gelukkig maakt of niet
Kent u de uitdrukking, 'Je kunt een deel van de mensen altijd een plezier doen, je kunt een deel van de tijd alle mensen een plezier doen, maar je kunt niet altijd alle mensen een plezier doen'?
Welnu, sommige mensen proberen wanhopig precies dat te doen, ook al weten ze diep van binnen dat het onmogelijk is. Dit geldt vooral als het gaat om zoiets als het plannen van een evenement: weet je hoeveel bruiden in de buurt komen van een zenuwinzinking door gewoon een taartsmaak te kiezen die de meeste mensen niet zullen haten?
Het is belangrijk om rekening te houden met de interesses en voorkeuren van andere mensen, maar het is ongelooflijk stressvol om te proberen iedereen blij te maken met elke genomen beslissing. Of je nu je appartement inricht, het menu voor een lunch kiest of een taal kiest om te studeren, is het niet belangrijker om te kiezen voor de optie die je het gelukkigst en het meest inspireert?
Misschien vind je dit ook leuk (artikel gaat hieronder verder):
- Hoe het niet kan schelen wat mensen denken
- 20 tekenen dat je jezelf niet respecteert (en hoe je moet stoppen)
- 7 redenen waarom je op je hoede moet zijn voor overdreven aardige mensen
- 6 affirmaties die je moet herhalen als je te veel nadenkt
- Hoogfunctionerende angst is meer dan u denkt dat het is
- Hoe een minderwaardigheidscomplex te herkennen (en 5 stappen om het te overwinnen)
4. Je draagt wat je denkt dat je 'zou moeten', niet wat je leuk vindt
Als je je kast opent, ben je dan verrukt van wat je daarbinnen ziet? Of heb je je neergelegd bij de aanbiedingen die je jezelf hebt toegestaan te dragen omdat ze door je leeftijdsgenoten als stijlvol worden beschouwd?
Nu is het begrijpelijk dat er een kledingvoorschrift kan gelden voor waar u werkt. Immers, als u op kantoor werkt, zult u waarschijnlijk zakelijke casual of zelfs zakelijke formele kleding moeten dragen, dus rondslenteren in een baljurk en sprookjesvleugels is misschien geen haalbare optie. Dat gezegd hebbende, er is altijd een manier om je authentieke waarheid te uiten, ook al is het maar met een paar leuke schoenen of een fantastisch accessoire.
john cena vs nikki bella
5. Je zult dingen doen die je haat om afkeuring of belachelijkheid te voorkomen
Veel te veel mensen zitten vast in relaties of huwelijken die ze haten, of banen die ze verachten, of zelfs buurten die hen verstikken, omdat dit betekent dat ze voldoen aan de wensen en verwachtingen van andere mensen over hun leven. Voor degenen met een verschrikkelijk gevoel van eigenwaarde, is het veel belangrijker om andere mensen trots op hen te maken dan te doen wat hen gelukkig maakt.
Velen van hen weten niet eens wat hen gelukkig maakt: ze zijn hun hele leven zulke mensenbezitters geweest dat ze eerlijk gezegd niet zouden kunnen antwoorden als hen werd gevraagd hoe hun ideale leven eruit zou zien.
Komt dit u überhaupt bekend voor? Heb je op school een hoofdvak gehad in een vak dat je gezin gelukkig maakte, in plaats van wat je echt wilde nastreven? Hou je van je carrière? Of werk je in een baan die je veracht, maar je functietitel maakt telkens weer indruk op andere mensen als je erover zegt?
Denk je dat de mensen om je heen minder aan je zouden denken als je veranderingen aanbrengt waardoor je meer naar je waarheid kunt leven?
Waarom zijn de meningen van die mensen belangrijk?
interessante onderwerpen om met vrienden over te praten
De goedkeuring van niemand is belangrijk, behalve die van u
Als je merkt dat je op eierschalen loopt en je beklemtoont over je verschillende dagelijkse keuzes omdat je doodsbang bent om verdriet op te vangen van de mensen om je heen, is het misschien een goed idee om jezelf af te vragen waarom je omgaat met mensen die dat zo zijn. snel om u te beoordelen en u neer te halen.
Het leven kan soms heel moeilijk zijn, dus het is het beste om onszelf te ondersteunen met degenen die ons helpen ons innerlijke licht te cultiveren, niet met degenen die het willen dimmen. Ondanks het feit dat we vaak omringd zijn door andere mensen, is het leven een reis die we alleen maken, maar we mogen zelf kiezen wie we meenemen.
Wil je liever worden vergezeld door degenen die je laten stralen, en je helpen je weg te vinden op het pad van het leven? Of degenen die je bij elke stap die je zet in vraag stellen? Denk hier goed over na. Het is misschien tijd dat u enkele wijzigingen aanbrengt.
