We hebben allemaal een situatie meegemaakt waarin iemand om wie we geven zich anders tegen ons gedraagt.
Soms is het een direct gevolg van een situatie waarin we ons hebben bevonden (zoals een ruzie), en soms hebben we eerlijk gezegd geen idee wat de oorzaak zou kunnen zijn.
Als we niet weten waarom een vriend ons negeert, of ons tekort doet als we praten, is het moeilijk om te weten waar we het goed moeten maken.
Of je ze nu weer in je leven probeert te krijgen, ze je wilt laten vergeven voor iets dat je hebt gedaan, of gewoon met je wilt praten over wat ze misschien dwarszitten, hier zijn enkele solide stappen die je kunt nemen.
1. Zorg ervoor dat ze boos op je zijn.
Voordat je probeert uit te vinden hoe je het goed kunt maken met een persoon, is het een goed idee om erachter te komen of ze inderdaad boos op je zijn.
Er zijn een miljoen redenen waarom iemand misschien afstand houdt, die absoluut niets met u persoonlijk te maken hebben.
Bedenk eens hoe vaak iemand je heeft gevraagd wat 'er mis' was toen je gewoon in gedachten verzonken was, of vroeg waarom je raar tegen ze deed terwijl je gewoon tijd nodig had om door iets persoonlijks te werken.
Veel mensen trekken zich terug in eenzaamheid als ze door moeilijke omstandigheden gaan en besef niet hoe hun acties anderen om hen heen kunnen beïnvloeden.
Hun vrienden en familieleden voelen zich misschien genegeerd, verwaarloosd, bevroren, enz., Maar dat is allemaal niet opzettelijk.
Deze mensen sluiten zich gewoon af en verdwalen in hun eigen gedachten en emoties totdat ze duidelijkheid hebben over het onderwerp.
Als gevolg hiervan, als je merkt dat je door een konijnenhol dwarrelt of probeert te begrijpen wat je hebt gedaan om je vriend van streek te maken, vraag het hen wat is er aan de hand.
2. Probeer een open dialoog te hebben.
Dit kan persoonlijk, telefonisch of zelfs per e-mail gebeuren als u beiden meer vertrouwd bent met schrijven dan met spreken.
Wat belangrijk is, is om dingen zo duidelijk en open mogelijk te bespreken, zodat jullie allebei het grotere plaatje kunnen begrijpen.
Onthoud dat een situatie altijd drie kanten heeft: de versie van elke persoon en vervolgens wat er werkelijk is gebeurd.
Dit komt omdat mensen situaties meestal door hun eigen ervaringen filteren voordat ze zelfs maar kunnen nadenken over het grotere plaatje.
We hebben ook een breed assortiment aan gevoeligheden en triggers waarvan anderen zich misschien niet eens bewust zijn.
Als gevolg hiervan wordt een opmerking die door de spreker op één manier bedoeld kan zijn, soms compleet anders geïnterpreteerd door degene die hem hoort.
Dit kan dan buiten proportie worden opgeblazen en tot ernstig gekwetste gevoelens leiden.
voorbeelden van leuke weetjes over jezelf
Communicatie is zo belangrijk in alle soorten relaties, maar wordt ingewikkeld omdat we niet zomaar op elkaars gedachten en emoties kunnen inspelen.
We moeten vertrouwen op luidruchtige klikken en buzzes om te proberen onze berichten over te brengen, en wat we bedoelen is niet per se wat de andere persoon hoort.
Als u met dit soort situaties te maken heeft, probeer dan zo duidelijk mogelijk te zijn over uw kant van de dingen.
Als ze je eenmaal hebben verteld waarom ze van streek zijn, heb je de gelegenheid om uit te leggen waar je vandaan kwam en waarom je sprak of je gedroeg zoals je deed.
Het geeft ze op hun beurt dezelfde ruimte om uit te leggen hoe ze uw woorden / daden hebben geïnterpreteerd en hoe ze zich voelden over het hele scenario.
Met een beetje geluk kunt u de lucht volledig zuiveren en soortgelijke problemen in de toekomst voorkomen.
3. Hoe om te gaan met hen die u negeren.
Oof. Oké, dit is een ander beest om mee om te gaan.
Het is duidelijk een stuk gemakkelijker om de lucht te zuiveren met iemand die daadwerkelijk met u communiceert.
Dingen verzinnen met iemand die je negeert, is aanzienlijk moeilijker.
Heeft u meerdere pogingen ondernomen om ze te bemachtigen? via verschillende kanalen , en ze weigeren gewoon met je te praten?
We hebben het over zaken als je online berichten op 'lezen' laten staan, maar niet antwoorden, en niet terugbellen, e-mails, geschreven brieven, enzovoort.
Als dat het geval is, is het een goed idee om dat te doen bereik anderen in uw gedeelde sociale kring.
Praat met wederzijdse vrienden en familieleden en laat ze weten dat je deze persoon probeert te bereiken, maar geen geluk hebt. U ontvangt waarschijnlijk een van de volgende reacties:
- Ze zullen je laten weten of / wanneer die vriend het moeilijk heeft en gewoon wat ruimte nodig heeft om er doorheen te werken, op dat moment kun je gewoon contact met ze opnemen en ze laten weten dat je hier bent als ze ' ben klaar om te praten.
- Ze kunnen u enig inzicht geven in waarom uw vriend u negeert, zoals u vertellen dat u hem / haar van streek maakt, en enkele suggesties geven over hoe u het goed kunt maken.
- Je zou kunnen merken dat je door al je gemeenschappelijke vrienden wordt bedrogen, wat suggereert dat je iets heel ergs hebt gedaan en dat je het serieus goed moet maken als je deze persoon weer in je leven wilt krijgen.
- Ze zouden tegen je kunnen schreeuwen of heel koud tegen je kunnen zijn, en je in niet mis te verstane bewoordingen kunnen laten weten dat je gedrag verwerpelijk was.
Hoe ze ook reageren (en stilte is een geheel eigen reactie), je zult wat meer inzicht kunnen krijgen in waarom de persoon om wie je geeft je niet de tijd van de dag geeft.
Misschien vind je dit ook leuk (artikel gaat hieronder verder):
- Hoe je je oprecht en op de juiste manier kunt verontschuldigen en het meent
- Respect tonen voor anderen (+ waarom het belangrijk is in het leven)
- Als u door een vriend bent verraden, moet u het volgende doen
4. Geef toe dat je een klootzak bent.
We verknoeien soms.
In feite kunnen we soms enorm verknoeien, waardoor we andere mensen aanzienlijk pijn doen in het proces.
Dit gedrag is meestal onbedoeld en ontstaat vaak wanneer we te veel in onze eigen spullen vastzitten om ons echt bewust te zijn van onze daden, of als we grondig dronken zijn en ons als idioten gedragen.
Als het het laatste is, weet je misschien niet eens meer wat je zei of deed. We zijn niet precies onszelf als we onder invloed zijn van verschillende bedwelmende middelen, maar dat is geen excuus voor sh * tty-gedrag. Het legt het uit, maar verontschuldigt het niet.
Mocht je je herinneren wat je deed, bezit het gedrag - zelfs als u zich er voor schaamt.
Je zou in de verleiding kunnen komen om te zeggen dat je je niet meer zo gedroeg omdat je je schaamt, maar als je het echt goed wilt maken met deze persoon, moet je je bescheiden taart eten en verantwoordelijkheid nemen voor je daden
Als u zich echt niet meer weet wat er is gebeurd, vraag hen dan wat u zei of deed. Het is misschien moeilijk te horen, maar het is ook belangrijk.
5. Erken hoe uw woorden of daden hen hebben beïnvloed.
Het kan moeilijk zijn om te accepteren dat we iemand anders pijn hebben gedaan, vooral als wat hem pijn heeft gedaan niet iets is dat ons van streek zou maken.
Sommige mensen wenden zich zelfs tot gaslighting om hun eigen schuldgevoel over hun waardeloze acties te verlichten.
De eerste reactie kan luchthartig zijn: erop aandringen dat wat je zei of deed niet zo erg was, of ze niet van streek kon / had moeten maken omdat het niet van streek zou zijn u
Het punt is, jij bent het niet die hier van streek is. Zij zijn het.
wie is dan howell aan het daten?
En hun emotionele reacties moeten worden erkend, gerespecteerd en begrepen, zelfs als we het niet met hen eens zijn.
We moeten niet vergeten dat we allemaal verschillend zijn, en we kunnen niet verwachten dat anderen op de dingen reageren zoals wij dat doen. Het zou voor ons misschien handiger zijn als ze dat deden, maar het is niet realistisch.
Bovendien is het ongeldig voor de levenservaring van een ander als iemand hem vertelt dat hij of zij op een bepaalde manier moet denken, voelen of zich gedragen.
Als je echt het gevoel hebt dat je niets verkeerd hebt gedaan, kun je op ze reageren door te zeggen dat je niet begrijpt waarom ze gekwetst zijn, maar je begrijpt wel dat je ze van streek hebt gemaakt, en het spijt je.
Dit erkent en valideert hun ervaring zonder u machteloos te maken.
6. Vraag oprecht hoe u het goed kunt maken.
Net zoals iedereen zijn eigen unieke gevoelige plekken heeft, hebben ze ook verschillende manieren om en te begrijpen vergeef een ander voor hun gedrag.
hoe je je talent kunt ontdekken
Weet je hoe er vijf 'liefdestalen' zijn? Die hebben ook betrekking op hoe we andere mensen begrijpen of vergeven.
Als u niet bekend bent met die talen, kunt u er meer over lezen hier
Kortom, als het gaat om oprechte emotionele expressie en communicatie, gedragen mensen zich op vijf verschillende manieren:
- Woorden
- Quality time samen
- Fysieke affectie
- Dienstbetoon
- Cadeaus geven
Verschillende mensen zullen aan deze vijf een hogere of lagere prioriteit geven, afhankelijk van hun persoonlijkheid.
Iemand die bijvoorbeeld liefde uitdrukt door het geven van geschenken, zal dat als een topprioriteit beschouwen in termen van het geven en ontvangen van genegenheid.
Het resultaat is dat ze het beste reageren op iemand die ze een cadeau geeft, want dat vinden ze het belangrijkst.
Hetzelfde geldt voor iemand die woorden het meest waardeert: een oprechte verontschuldiging (vooral een geschreven brief die ze meerdere keren kunnen lezen) zou waarschijnlijk veel meer voor hen betekenen dan een boeket of een snuisterij.
Als je weet hoe je vriend (in) het beste reageert, dan weet je hoe je het goed moet maken met hem.
Is dit niet het geval, vraag dan advies aan degenen die het dichtst bij hen staan.
Het beste van alles: vraag uw vriend hoe u het goed kunt maken.
Probeer er niet passief-agressief over te zijn, maar eerder wees heel oprecht en eerlijk en vraag hoe u het goed kunt maken.
Als ze net zoveel om je geven als om ze, en ze willen je in hun leven, dan zijn ze bereid om je halverwege te ontmoeten en je te laten weten hoe je kunt samenwerken om de kloof tussen jullie te herstellen.
Sluit uzelf gewoon niet af om aan de wensen of verwachtingen van een ander te voldoen.
Nu, al dit 'verzinnen' wordt een beetje ingewikkelder als je vriend zich onredelijk gedraagt.
Als je iets zei of deed dat ze gewoon niet leuk vonden, en ze zijn boos op je omdat je je gedrag niet aanpast aan hun persoonlijke wensen, dan zijn zij degene die serieus naar hun ziel moet zoeken.
Stappen ondernemen om het goed te maken met een vriend die boos op je is, is een nobele onderneming, maar kruipen om iemands aandacht wanneer ze onredelijk zijn, is dat niet.
Geef toe aan slecht gedrag en doe wat u kunt om het goed te maken.
Ze kunnen je pogingen erkennen en waarderen, of ze kunnen je spookt. Het hangt allemaal af van wat voor schade is aangericht, wat er is geprobeerd te herstellen en of ze dat willen accepteer uw verontschuldiging
Hoe dan ook, jouw gecombineerd gedrag bepaalt de toekomst van je vriendschap.
