Veel mensen lijken te geloven dat ze ofwel tevreden kunnen zijn met wat ze op dit moment hebben, of dat ze kunnen streven naar beter.
Maar het is geen keuze die u moet maken.
U kunt beide doen.
Je kunt tevreden zijn met je leven, met wat je hebt en met wie je bent, terwijl je er ook aan werkt om je leven te verbeteren, meer te hebben en een beter mens te worden.
Dit is een geweldige manier van denken om te bereiken, omdat het zorgt voor een grote gemoedsrust, maar het geeft ook ruimte en motivatie om te groeien.
Maar als je je op slechts één aspect tegelijk concentreert, hoe leer je dan gelukkig en tevreden te zijn met je huidige levenslot?
1. Begrijp dat alle dingen kunnen komen en gaan.
Reclame herinnert ons er regelmatig aan dat het leven kort is!
Behalve, dat is het echt niet. Het kan zijn, maar voor veel mensen zal het niet zo zijn.
Levensduur wordt langer, mensen blijven langer gezonder en actief en we beleven meer.
We hebben veel meer tijd om niet alleen dingen in ons leven te winnen, maar ze ook te verliezen.
En ze zullen we verliezen, want niet alles is bedoeld om ons lang aan vast te houden.
Zoveel van het leven verkeert in een voorbijgaande staat met mensen, plaatsen en situaties die komen en gaan, ons aansporen zodat we kunnen groeien en volwassen worden
Er is vrede gevonden bij het aanvaarden van deze cycli.
Niet iedereen is bedoeld om de rest van je leven bij je te zijn.
Niet elke dollar die u verdient, staat tien jaar later op uw bankrekening.
Dingen veranderen constant. Er komt voortdurend een einde aan
De sleutel tot vrede en geluk in die cycli van verandering is om het te omarmen, om te weten dat, ook al ervaart u nu een einde of een verandering, dit niet betekent dat er niets anders voor u om de hoek ligt.
Je hoeft alleen maar vooruit te blijven lopen op je pad en toe te werken naar die voortdurende groei.
Het is moeilijk om te doen en het zal niet van de ene op de andere dag gebeuren. Het vereist gezamenlijke inspanning en herinneringen gedurende een lange periode om ermee in het reine te komen.
2. Doe wat vrijwilligerswerk.
Dat wordt vaak gezegd we moeten onze reis niet vergelijken met die van iemand anders
Toch is dat niet zo absoluut als men zou denken dat het is.
Het is beslist een slecht idee om naar de reis van een ander te kijken, te zien wat ze hebben, en dat te wensen.
decaan Ambrosius en Renee Young
Het is ook een slecht idee om neer te kijken op mensen die veel minder hebben dan jij.
Het is echter een goed idee om uzelf opnieuw af te ronden en opnieuw te bekijken met een herinnering aan wat u in het leven heeft, wat u heeft bereikt, doelen je hebt verpletterd, waar je de eer voor kunt krijgen.
Vrijwilligerswerk is een solide manier om dat te doen blijf bescheiden in onze snelle, competitieve wereld. Er gaat niets boven de menselijke aanraking om iemand te helpen zich geaard en dankbaar te voelen voor wat we hebben.
Meer positiviteit in de wereld brengen is ook gezond voor onze eigen ziel en welzijn.
3. Realiseer je dat geluk vaak anders is dan we denken.
Liefde en geluk zijn twee hot commodities die de verkoop stimuleren zelfhulpboeken , seminars en goeroes die u hun idee van geluk willen verkopen.
Kijk naar commercials en advertenties. Al die blije, stralende, lachende gezichten die feesten of op vakantie zijn in een tropisch paradijs of de nieuwste gadget gebruiken! Wil je niet gelukkig zijn? Koop dan ons product! Het zal je helpen gelukkig te zijn!
En dan draaien we ons om en posten onze eigen versies van geluk overal op sociale media. Je kijkt naar je vrienden die hun eigen perfect samengestelde versies van geluk delen, hun zogenaamd perfecte relaties en vriendschappen, hun prachtige vakantie, hun geweldige baan ... maar het is allemaal gewoon marketing.
De waarheid is dat geluk een toestand is die komt en gaat.
Niemand is altijd gelukkig.
Niemand beleeft de hele tijd geweldige avonturen of een opwindend leven.
Niemand verdient gemakkelijk zijn geld zonder ergens veel moeite in te steken.
Iedereen die iets heeft bereikt, brengt offers, levert inspanningen en baant zich een weg naar de doelen die ze hebben.
Geluk? Ik herhaal: geluk komt en gaat. Niemand is altijd gelukkig.
En er zijn genoeg mensen die tevredener en vrediger zijn dan gelukkig.
Om niet alleen gelukkig te zijn met wat je hebt, maar ook met jezelf, moet je eerst bepalen wat geluk voor hen betekent, want iedereen heeft verschillende perspectieven.
Is het een grote bankrekening?
Is het gewoon comfortabel en hoeft u zich geen zorgen te maken over rekeningen?
Is het een leuk huis of gewoon een hutje?
Is het de nieuwste modelauto of is het een oude?
wwe royal rumble 2017 spoilers
Is het de relatie die u momenteel heeft of zou het iets anders, spannender zijn?
4. Herinner jezelf eraan dat groener gras bedrieglijk kan zijn.
'Het gras is altijd groener aan de andere kant van het hek.'
Waarom? Omdat we geen nauwkeurige of eerlijke beoordeling hebben van wat we aan de andere kant van het hek zien.
We zien niet het werk, het bloed, het zweet en de tranen, het lijden dat werd doorstaan om het te bereiken.
Maar al te vaak kunnen we alleen ons eigen onmiddellijke lijden of onrust zien en denken dat het zoveel beter zou zijn als we maar aan de andere kant van dat hek waren, maar dat is niet noodzakelijk waar.
Als je daar eenmaal bent aangekomen, zul je snel merken dat er meer aan het werk is dan voorheen zichtbaar was.
En erger nog, wat je vindt, was misschien helemaal niet echt. Het kan een nachtmerrie blijken te zijn die absoluut niet goed voor u is. Gras dat er te groen uitziet, kan een complete fabricage zijn.
In achter het aan , kan het zijn dat je iets hebt achtergelaten dat toch niet zo erg was. Mensen kunnen vreselijk misleidend zijn over wie of wat ze werkelijk zijn en wat ze zijn intenties
De waarheid is dat het gras het groenst is, waar u het ook bewatert, voedt, verzorgt. Dat kan uw eigen achtertuin zijn, zolang u er maar de tijd en moeite aan besteedt.
5. Stop met het minimaliseren van de positieve punten en het versterken van de negatieve punten.
Er is een val waar te veel mensen in trappen ...
Ze kijken naar de dingen die ze om zich heen hebben en vinden ze niet goed genoeg door de negatieve eigenschappen van die dingen te versterken.
Ze nemen niet de tijd om te stoppen en waarderen alle positieve dingen die ze te bieden hebben.
Misschien is het een gebrekkige echtgenoot, een baan die ons in staat stelt een goed leven te leiden maar geen voldoening schenkt, of misschien is het waar u woont.
Wat het ook mag zijn, het is belangrijk neem de tijd om te stoppen en de positieve eigenschappen van wat het ding ook mag zijn, te waarderen.
En als je geen positieve eigenschappen kunt vinden?
Nou, dan is er geen reden waarom u niet kunt blijven werken om uw situatie te verbeteren, om meer te hebben. Er is niets mis met meer willen en eraan werken.
Weet u nog steeds niet hoe u zich tevreden kunt voelen met uw leven? Praat vandaag nog met een levenscoach die je door het proces kan leiden. Klik hier om verbinding te maken.
Dit vind je misschien ook leuk:
