'Als ik ergens aan denk, trek ik het mijn leven binnen.'
Dat is hier de wet van aantrekking 101. Het uitgangspunt dat die dingen waar je de meeste tijd aan besteedt, door een onzichtbare universele kracht in je leven zullen worden overgebracht.
Misschien is dat waar, misschien niet. We gaan hier niet in discussie over het bestaan van deze wet. Wat we zijn gaan doen is echter een manier onderzoeken waarop dit 'geheim' werkelijk waar kan zijn. We gaan kijken naar self-fulfilling prophecies en de impact - positief en negatief - die ze op je leven kunnen hebben.
de eigenschappen van een negatief toxisch persoon
Ben je klaar om je toekomst te bedenken?
In het begin
Zelfvervullende profetieën zijn geenszins een moderne opvatting, ze worden al duizenden jaren gebruikt bij het vertellen van verhalen. Toen, in 1948, bedacht de Amerikaanse socioloog Robert Merton de uitdrukking en definieerde deze als volgt:
De self-fulfilling prophecy is in het begin een false definitie van de situatie die een nieuw gedrag oproept waardoor de oorspronkelijke verkeerde opvatting komt waar.
Met andere woorden, door een uitspraak te doen die nog niet waar is, kun je de manier waarop mensen (of groepen mensen) handelen veranderen, zodat deze nieuwe acties achteraf bewijzen dat de uitspraak waar is.
Ze komen voor omdat de eerste verklaring de manier waarop een persoon de situatie waarneemt, verandert, en het is deze verandering in perceptie die de veranderde gedragstoestand induceert. De bewering, hoewel onjuist, daagt de opvattingen en verwachtingen uit die ze momenteel koesteren en plant de kiem van een nieuwe houding.
Een erg duur voorbeeld
De ineenstorting van de Amerikaanse bank Lehman Brothers in 2008 was in zekere zin een self-fulfilling prophecy. Volgens bewijs van voormalig CEO Richard Fuld was de financiële gezondheid van de bank in de aanloop naar de ineenstorting in orde. Hij gaf de schuld 'steeds negatiever en onnauwkeuriger marktgeruchten' voor de uiteindelijke run op de bank en het daaropvolgende faillissement.
In wezen de uitspraken over de gezondheid van de balans van de bank - wat Fuld beweert dat ze waren niet waar - veranderde de perceptie van investeerders en crediteuren die vervolgens hun gedrag veranderden en de aandelenkoers deden dalen. Onnauwkeurige verklaringen over de ondergang van de bank droegen dus in belangrijke mate bij aan de uiteindelijke ondergang.
Het begint allemaal in je hoofd
De oorsprong van elke self-fulfilling prophecy is in de geest van degene die de eerste foutieve bewering doet. Het is een overtuiging dat iets één manier is, terwijl het in feite helemaal een andere manier is. Of, als de bewering is opgesteld door iemand die weet dat het onjuist is, wordt het gedaan in een poging de perceptie van anderen te beïnvloeden en zo de gedragsverandering teweeg te brengen die uiteindelijk zal bewijzen dat de bewering waar is.
Hoe dan ook, het verhaal bestaat uit twee delen: eerst is een geest ervan overtuigd dat een bewering waar is, en vervolgens gedraagt de eigenaar van die geest zich alsof dat zo is.
worstelt John Cena nog steeds?
Deze psychologische oorzaak en gevolg kan zich op veel verschillende manieren manifesteren.
Voorbeeld 1: je hebt een laag zelfbeeld en denkt dat je een promotie op het werk niet waard bent. Ongeacht uw daadwerkelijke prestaties, zorgt uw overtuiging (een mentale verklaring) dat u geen promotie verdient, ervoor dat u handelt op een manier die er niet toe leidt - in de eerste plaats door uw manager niet te vragen de mogelijkheid te overwegen.
Evenzo, als u in een sollicitatiegesprek gaat in de overtuiging dat u de baan niet zult krijgen, zult u onbewust dingen zeggen of handelen op een manier waardoor u niet in aanmerking komt voor de functie.
Voorbeeld 2: je bent uitgenodigd voor een feest, maar je kent niemand anders dan de persoon die je heeft uitgenodigd. Toch ga je met de houding dat je gewoon bent vrienden maken als je er eenmaal bent (een mentale verklaring). Deze positieve benadering betekent dat je bereid bent om met vreemden om te gaan, een breed scala aan onderwerpen te bespreken, oprecht te luisteren als ze spreken (acties), en een warmte en openheid uit te stralen die mensen naar je toe zullen trekken (uitkomst).
Voorbeeld 3: je moet een presentatie geven op het werk en je overtuigt jezelf ervan dat je gaat stotteren en vergeet wat je bedoeld bent te zeggen (een mentale uitspraak). Je besteedt dan de uren voorafgaand aan de presentatie met een angstige meltdown , door de kamer te ijsberen en wanhopig te proberen je script (acties) uit het hoofd te leren. Deze stress-aangedreven oefenritten kunnen uw korte-termijngeheugenherinnering verstoren en leiden tot het resultaat dat u had voorspeld.
dingen om te doen in huis als je je verveelt
Voorbeeld 4: u verkoopt uw huis, maar u wordt verteld dat het een kopersmarkt is. Dit brengt je ertoe te geloven dat iedereen die een bod uitbrengt, een harde onderhandeling gaat doen en vol vertrouwen zal onderhandelen (een mentale verklaring). Hierdoor ga je ervan uit dat je je in een zwakke positie bevindt, en als er een bod komt, is je tegenbod (als je er zelfs maar een durft te doen) lager dan nodig is (acties). Het resultaat is dat u een lagere verkoopprijs behaalt dan anders mogelijk zou zijn geweest.
Zoals je in deze voorbeelden kunt zien, is de oorspronkelijke bewering niet altijd strikt onwaar, zoals in de oorspronkelijke definitie uit 1948. Het kan eenvoudig zijn dat de uitkomst nog niet bekend is, maar het geloof in een bepaalde uitkomst is sterk genoeg om het gedrag van de persoon in een richting te sturen die ervoor zorgt dat die uitkomst uitkomt.
Dit brengt ons mooi bij de laatste etappe van onze reis.
Zelfvervullende profetieën in uw voordeel gebruiken
Wet van Aantrekking of niet, je gedachten kunnen je realiteit enorm veranderen. Afgezien van de mogelijkheid van magnetische eigenschappen op kosmische schaal, kun je, als je in staat bent je geest te trainen om op een bepaalde manier te denken, een overeenkomstige gedragsverandering teweegbrengen die op zijn beurt je leven op veel manieren beïnvloedt.
De uitdaging is om niet alleen op een bepaalde manier te denken, maar ook om je eigen gedachten echt te geloven. Onthoud dat het uw perceptie van een situatie en uw rol daarin is die de katalysator is voor uw daaropvolgende gedrag. Verander je overtuigingen en je verandert je perceptie, verander je perceptie en je verandert je gedrag, verandert je gedrag en je verandert je uitkomst.
Misschien vind je dit ook leuk (artikel gaat hieronder verder):
- 7 stappen die u absoluut MOET nemen wanneer u het universum om iets vraagt
- Waarom u een persoonlijk ontwikkelingsplan nodig heeft (en 7 elementen die het moet hebben)
- 8 Overtuigingen die u ervan weerhouden het leven van uw dromen te leven
- Uw interne-externe locus of control in evenwicht brengen: de sweet spot vinden
Voorbeeld 1: de relatie met je partner is relatief nieuw, maar omdat je in het verleden bent bedrogen, ben je dat wel erg wantrouwend en je kunt het niet helpen, maar ga ervan uit dat je nieuwe partner je ook zal bedriegen. Deze gedachten dicteren de perceptie die u van uw partner heeft en u blijft er niet van overtuigd of de relatie kan duren.
hoe je de tijd thuis sneller kunt laten gaan
Dit veroorzaakt dan waarschijnlijk wrijving tussen jullie twee en zorgt ervoor dat je je op een dergelijke manier gaat gedragen duw ze van je af Ongeacht of ze zelfs het vermogen hebben om je te bedriegen, je overtuiging dat ze een ramp zouden kunnen betekenen voor je relatie.
Als je aan de andere kant tegen jezelf kunt zeggen - en jezelf ervan kunt overtuigen - dat je het verdient om een gelukkig, gezonde relatie , gedraag je je anders naar je partner toe. De dynamiek tussen jullie twee zal meer harmonieus zijn (hoewel niemand perfecte gelukzaligheid suggereert of verwacht) en je zult waarschijnlijk meer van stabiliteit genieten gedurende een langere periode, en mogelijk voor onbepaalde tijd.
Het is verkeerd om te suggereren dat een verandering in uw overtuiging en houding een garantie is voor een succesvolle relatie, omdat er veel factoren in het spel zijn. Wat we echter wel kunnen zeggen, is dat als je begint met een optimistische instelling, de kans groter wordt dat dingen uitkomen zoals je had gehoopt.
Voorbeeld 2: u wilt uw dagelijkse baan opzeggen en een eigen bedrijf beginnen met iets waar u van houdt. Alleen ben je er niet van overtuigd dat je er een succes van zult maken. Deze overtuiging leidt tot een van de twee uitkomsten: óf u heeft nooit uw baan opgezegd, óf u zegt uw baan op, maar u doet halfslachtige pogingen om van uw bedrijf een winstgevende onderneming te maken.
Als u denkt dat de kans op mislukking groot is, neemt u niet de weloverwogen risico's die bijna altijd gepaard gaan met succesvolle ondernemingen. U zult niet alles in het werk stellen om uw product- of serviceaanbod te perfectioneren. U hoeft niet het geld op te steken dat nodig is om uw productiekosten te verlagen of om de nodige training te betalen. U zult niet alle mogelijke marketingkanalen proberen om nieuwe klanten of klanten te werven. Je zult jezelf niet op de kaart zetten en netwerken met de verhuizers en shakers in de branche.
En de kans is groot dat uw aarzelende aanpak ertoe leidt dat u niet het gewenste succes heeft.
hoe lang is Barron Trump nu?
Als je daarentegen dingen met een positievere instelling benadert en gelooft dat je je droom echt zult omzetten in een realiteit, zul je alle bovenstaande dingen doen en meer zal je doen wat nodig is om te slagen. Hoewel er in het bedrijfsleven nooit enige garantie kan zijn, neemt de kans dat u een fatsoenlijk inkomen verdient dramatisch toe als u begint met optimisme, enthousiasme en oprechte toewijding aan de reis, ongeacht hoe lang het duurt.
Voorbeeld 3: u begint met een trainingsregime om uw conditie op peil te houden, af te vallen en uw algehele gezondheid te verbeteren. Als je vanaf het begin gelooft dat je dit voor onbepaalde tijd kunt volhouden (of voor een bepaalde tijdsduur naar keuze), zul je vol gedrevenheid en vastberadenheid zijn. Dit zal je helpen om de verleiding te vermijden om een dag over te slaan of minder kilometers / herhalingen / minuten te maken dan gepland. Met elke dag die voorbijgaat, en naarmate de resultaten van je harde werk zichtbaar worden, zul je energieker en gemotiveerder worden om door te gaan.
Omgekeerd, als u begint met een geest vol twijfels en een faalangst , je hebt je excuses vanaf de eerste dag op een rijtje. Je gelooft niet in jezelf en je loopt meer kans om dagen of sessies uit je schema te missen.
In dit voorbeeld spelen uw overtuigingen echt een grote rol in uw kansen op succes. Hoewel er externe factoren kunnen zijn om rekening mee te houden, uw gevoel van doel en een geloof in je capaciteiten zal waarschijnlijk de grootste factor van allemaal zijn.
De wet van aantrekking
Fans van de Law of Attraction geloven dat je iets kunt manifesteren door erover na te denken. Wat we hier hebben gezien, is dat hier een element van waarheid in zit. Zelfvervullende profetieën beginnen met een gedachte of overtuiging en groeien uit tot resultaten, maar de sleutel is dat ze actie (of het gebrek daaraan) vereisen om uit te komen.
Uw gedrag en acties zijn wat uiteindelijk uw gedachten in realiteit zullen veranderen. In alle bovenstaande voorbeelden - zowel positief als negatief - is het belangrijk hoe u handelt. Je gedachten alleen kunnen tenslotte geen invloed hebben op andere mensen of andere bewegende elementen van dit grootse leven dat we leiden.
Het enige dat u hoeft te onthouden, is dit: overtuigingen veranderen percepties gedrag veranderen resultaten veranderen.
Dat is het echte Geheim precies daar.
