Glimlachen is besmettelijk en als je iemand anders blij kunt maken, zul je ook de beloning oogsten.
In feite is de snelste manier om geluk in uw eigen leven te brengen, door u op anderen te concentreren. Door vreugde te verspreiden onder anderen, vul je tegelijkertijd je eigen kopje. En wie wil niet degenen die je het meest interesseert gelukkig maken?
Het hoeft niet moeilijk te zijn. Het hoeft niet duur te zijn. Het moet gewoon uit het hart komen.
Hier zijn drie dingen die je mensen kunt geven om ze vandaag gelukkig te maken:
Aandacht
Heb je ooit een jong kind op en neer zien springen, in een cirkel zien dansen of gewoon hun ogen uit zien huilen om aandacht van hun ouders te krijgen? Volwassenen zijn niet veel anders, behalve dat ze wat meer volwassen zijn en misschien niet springen, dansen of huilen. Maar iedereen hunkert naar aandacht, hoe oud ze ook zijn. Door dit ene simpele geschenk te geven, kunt u een enorm verschil maken in het leven van uw dierbaren. Je kunt relaties verdiepen. Je kunt als persoon groeien.
hij initieert nooit contact maar reageert altijd
Aandacht is zeer gewenst, ongeacht de situatie. Dit geldt niet alleen voor de mensen die u goed kent. Ik spreek bijvoorbeeld veel in het openbaar, en ik ben nog steeds altijd verbaasd om te zien hoeveel mensen een half uur lang niet in staat zijn om me hun aandacht te geven, zelfs niet als ze hebben betaald om me te horen praten.
In de snelle wereld van vandaag strijden er een miljoen dingen om onze aandacht. Van mobiele telefoons tot sociale media, het kan moeilijk zijn om uw ogen weg te trekken van het nieuwste glanzende object. Om een stap terug te doen en je op een persoon te concentreren, kan het soms discipline vergen. Maar de keren dat ik een gefocust publiek heb, dat mij hun onverdeelde aandacht schenkt, loop ik weg vol geluk en zelfvertrouwen. Het enige dat nodig was, was aandacht.
Hetzelfde geldt voor onze relaties. Als je iemand met vreugde wilt vervullen, doe dan de afleidingen weg en geef hem je aandacht. Luister als ze praten Kijk ze in de ogen. Communiceer met enthousiasme. U vindt het meer bevredigend dan ook uw sms-berichten controleren.
Misschien vind je dit ook leuk (artikel gaat hieronder verder):
- Hoe je weer gelukkig kunt zijn: 15 tips om geluk te herontdekken
- Hoe u gelukkig en tevreden kunt zijn met wat u in het leven hebt
- 9 Mythen die we onszelf vertellen en die ons ongelukkig maken
Genegenheid
We verlangen allemaal naar genegenheid. Liefde is wat de wereld doet draaien. Zonder dat weet ik niet zeker of de mensheid nog steeds zou bestaan. In feite is een gebrek aan genegenheid een van de belangrijkste redenen waarom koppels professionele therapie zoeken. Zonder genegenheid kan geen enkele relatie de tand des tijds doorstaan.
Terwijl genegenheid tonen komt voor sommige mensen natuurlijker dan anderen, het is een vaardigheid die je kunt leren. Het enige dat nodig is, is oefenen. Het zal niet lang meer vanzelfsprekend lijken om uw genegenheid te tonen. Door genegenheid te tonen, is de kans ook groter dat u genegenheid terugkrijgt van anderen. Met andere woorden, genegenheid is vaak een wederzijds iets dat tussen mensen wordt uitgewisseld.
Genegenheid is niet moeilijk te geven. In feite gaat genegenheid over de kleine dingen. Het kan een aanraking op de hand zijn of een kus op de wang. Het kan een vriendelijk gebaar zijn of een oprechte glimlach. Genegenheid kan komen in de vorm van geschenken. Genegenheid kan komen in de vorm van lichamelijk contact. Genegenheid kan voortkomen uit vriendelijke woorden. De methoden zijn eindeloos, maar ze sturen allemaal hetzelfde bericht. Genegenheid laat anderen zien dat ze gewaardeerd en gewaardeerd worden. Het maakt ze geliefd voelen Het geeft betekenis aan hun leven.
Waardering
Er is geen enkele persoon ter wereld die zich niet gewaardeerd wil voelen om wie hij is en die erkend wil worden voor zijn bijdragen en prestaties. Waardering stimuleert onze passie en geest, terwijl het ons ook geeft een groter gevoel van doel in de wereld Als we weten dat we een impact hebben gehad in het leven van iemand anders, voelen we ons meteen beter over onszelf. Het geeft ons meer zelfvertrouwen en zelfvertrouwen Het stelt ons in staat om meer uit ons leven te halen.
Daarom is het enorm belangrijk dat we vaak waardering tonen. Waardering kan een ' dank je ”Of een warme glimlach. Het kan een handgeschreven notitie zijn of een gebaar van vriendelijkheid. Hoe klein ook, waardering gaat ver. Het kost weinig of niets om waardering te tonen, en het zal anderen onmiddellijk gelukkiger maken.
hoe zeg ik dat ik je leuk vind zonder het te zeggen
Oefen je dankbaarheid en toon je voldoende waardering? Merk je de schoonheid van anderen op? Of je nu een geweldige dag hebt of een vreselijke dag , er zijn er miljoenen dingen waar je dankbaar voor moet zijn Je hebt dingen die anderen alleen maar kunnen wensen. Op dit moment heb je bijvoorbeeld een internetverbinding en een stukje technologie waarmee je dit artikel kunt lezen. Er zijn mensen op deze wereld die niet genoeg te eten hebben. Zelfs als je het niet ziet, heb je altijd dingen waar je dankbaar voor zou moeten zijn. En de mensen in je leven zijn heel erg dankbaar voor. Door dankbaarheid te tonen voor de mensen om je heen en de dingen in je leven, zul je in staat zijn om je op te vrolijken en je humeur te veranderen.
Maak een dankbaarheidslijst en vul deze met de namen van mensen en dingen in je leven waar je dankbaar voor bent. Hoe kun je waardering tonen voor de mensen die hebben bijgedragen tot de persoon die je nu bent? Verdienen die mensen op uw lijst uw waardering niet?
Als je anderen gelukkig wilt maken, zijn er eenvoudige dingen die je ze kunt geven. Ik wil je uitdagen om deze 3 dingen elke dag van je leven te geven. Door deze dingen echt te geven, zul je vreugde en vervulling brengen in het leven van anderen en in je eigen leven.
Dus maak een lijst van de mensen van wie je houdt en maak een verschil in jouw wereld. Het kunnen vrienden, familie of collega's zijn. Bekijk je lijst elke dag en vind een manier om iets terug te doen aan ten minste één persoon. Zorg ervoor dat de mensen op uw lijst zich gewaardeerd en belangrijk voelen. Maak een verschil in hun leven. Na verloop van tijd wordt geven aan anderen een tweede natuur.
