Mensen ontwikkelen om verschillende redenen vertrouwenskwesties.
Het kan beginnen in de kindertijd, waar ze zijn opgegroeid in een gezin waar ze hun ouders of andere gezagsdragers niet konden vertrouwen.
Het kan gebeuren op volwassen leeftijd, wanneer de persoon een overlevende is van huiselijk geweld of andere traumatische omstandigheden die een blijvende indruk op hem / haar hebben achtergelaten.
Het daten met iemand met vertrouwensproblemen is een uitdaging omdat ze onverwachte emotionele reacties kunnen hebben op goedaardige situaties. Wat voor jou geen probleem lijkt, kan een enorm probleem voor hen zijn, omdat het iets van hun pijn uit het verleden raakt.
Dat zorgt er op zijn beurt voor dat ze boos of achterdochtig worden over jouw acties in de huidige relatie.
Je zult moeten leren hoe je door deze situaties moet navigeren als je wilt dat deze relatie succesvol is. Laten we eens kijken naar enkele tips voor het succesvol daten van iemand met vertrouwensproblemen.
1. U moet geduld hebben.
Mensen die in het verleden zijn gekwetst, zullen het doorgaans moeilijk hebben om zich open te stellen en te vertrouwen in de toekomst.
Het is gewoon de manier waarop het werkt. Als je een kachel aanraakt en je verbrandt, zul je op je hoede zijn als je die kachel nog een keer aanraakt, toch?
Hetzelfde geldt voor romantische relaties. We investeren zoveel van onszelf, onze tijd, energie en persoonlijke levens in een relatie dat het diep kan pijn doen als het slecht gaat.
En niet alleen: 'Oh, nou, het is niet gelukt.' Het is meer in de context van het overleven van misbruik, van iemand houden die hen heeft gemanipuleerd, of omgaan met de gevolgen van valsspelen.
Je zult geduld moeten hebben met de persoon, omdat hij of zij waarschijnlijk uit defensieve dingen dingen zal zeggen en doen die misschien niet zo zijn.
Ze hebben tijd nodig om in te zien dat je de relatie serieus neemt en zichzelf een beetje open te stellen.
2. U moet begrijpen dat u hun verleden niet kunt herstellen.
Er zijn veel te veel mensen in de wereld die niet beseffen dat liefde en relaties echt niet zo verlopen als in films ...
Alles wat je nodig hebt is liefde! Liefde overwint alles! Deze liefde is zo puur dat ze zeker geïnspireerd zullen worden om beter te worden!
wat zijn de eigenschappen van een held?
Dat is niet echt hoe het werkt. Als dat zo was, zouden er op dit moment niet veel mensen zijn die rouwen om verloren geliefden.
Het feit is dat iemand met vertrouwenskwesties om een reden problemen heeft. En als ze een aantal lelijke dingen in hun leven hebben overleefd, zal liefde de schade die die situaties hebben veroorzaakt niet herstellen. Dat is waar therapie en een verscheidenheid aan zelfverbeteringspraktijken voor zijn.
Dat betekent niet dat ze gedoemd zijn tot slechte relaties of een ongelukkig leven. Helemaal niet.
Het is gewoon dat iedereen die bij de relatie betrokken is, moet begrijpen dat er veel meer nodig is dan de liefde van iemand anders om die wonden te herstellen. Het vergt persoonlijke inspanning, waarschijnlijk met de hulp van een professional in de geestelijke gezondheidszorg.
3. Je zult moeten leren om dingen niet persoonlijk op te vatten.
Er zullen uitbarstingen en argumenten zijn die u niet begrijpt. U kunt heel goed worden beschuldigd van dingen die u niet hebt gedaan, uw eerlijkheid en integriteit in twijfel worden getrokken en met stomheid geslagen worden over enkele van de logische sprongen die u zult ervaren.
U moet leren deze dingen niet persoonlijk op te vatten. Een persoon met vertrouwenskwesties die boos is over een vermeende minachting, handelt niet uit boosaardigheid jegens jou. Ze reageren op een emotionele trigger uit hun eerdere ervaringen.
Interpreteer het niet als een persoonlijke aanval op uw integriteit. Anders zal de situatie snel uitlopen op een argument dat nergens toe leidt.
Het beste wat u kunt doen, is de situatie de-escaleren door vragen te stellen, hen aan te moedigen te praten over wat ze voelen en uw kant zo duidelijk mogelijk uit te leggen.
Als ze een redelijk persoon zijn, zullen ze uiteindelijk de waarheid kunnen zien, zelfs als ze op dit moment in hun woede verdrinken.
4. Toon betrouwbaarheid door door te zetten.
De beste manier om betrouwbaarheid aan te tonen, is door uw acties en keuzes te volgen.
Als je zegt dat je om 17.00 uur belt, bel je om 17.00 uur. Als je afspreken om op zaterdag af te spreken voor een borrel, zorg er dan voor dat je op zaterdag aanwezig bent voor een borrel.
Behandel uw woord als een band, want dat is het. Wat je ook zegt dat je gaat doen, doe het.
Dat trackrecord van doen wat je zegt dat je wilt en je aan je uitspraken houden, is iets tastbaars dat iemand met vertrouwenskwesties kan vasthouden.
Hun angst of ongerustheid kan hen vertellen dat er iets vreselijk mis is of dat het slecht zal gaan. Toch weten ze dat ze op je kunnen rekenen, omdat je regelmatig hebt laten zien dat je betrouwbaar en betrouwbaar bent.
Natuurlijk gebeuren er dingen. Soms hebben we geen andere keus dan onze plannen te verbreken omdat er werk kwam of de babysitter op het laatste moment afgezegd was. Het leven gebeurt.
Het enige dat u hoeft te doen, is de telefoon opnemen, ze bellen en ze laten weten wat er aan de hand is. Laat ze niet hangen en vraag je niet af wat je aan het doen bent. Dat ondermijnt al uw pogingen om vertrouwen op te bouwen.
waarom ben ik zo'n loser?
5. Verwacht dat ze in het begin regelmatige geruststelling nodig hebben.
Het is niet ongebruikelijk dat mensen met vertrouwensproblemen veel geruststelling nodig hebben wanneer ze voor het eerst een relatie aangaan.
Ze proberen de angst en onrust weg te nemen die nog steeds aan hen trekken uit de ervaringen uit het verleden die dat ongemak veroorzaakten.
Wees niet verbaasd als de persoon met wie je aan het daten bent, naar je opkijkt voor die troost.
Over het algemeen zullen dat soort dingen afnemen naarmate er meer tijd verstrijkt en ze zich meer op hun gemak voelen in de relatie. Het kan nog steeds van tijd tot tijd verschijnen, maar het zal waarschijnlijk niet zo intens zijn als in het begin.
Dit soort geruststelling kan er anders uitzien dan u wellicht verwacht. Het kan komen in de vorm van overdreven analyseren van gesprekken, tussen de regels door lezen om context te vinden waar er geen is, of vragen naar alle details van je dag.
Nogmaals, je hebt het geduld nodig om deze dingen met de persoon door te nemen.
6. Verwacht dat de relatie zich langzaam ontwikkelt.
Vertrouwenskwesties komen niet zomaar uit het niets. Zoals eerder vermeld, zijn ze vaak het resultaat van pijnlijke situaties in het leven, zoals het overleven van kindermishandeling, huiselijk geweld of ontrouw.
Iemand met vertrouwensproblemen heeft die barrières om te voorkomen dat hij opnieuw op die manier wordt gekwetst.
Dat kan de vorm aannemen van alleen maar een heel informele, vrijblijvende, zelfs vrienden met voordelen soort relatie met anderen willen.
Door gefocust te blijven op de meer fysieke aspecten van een relatie, hoeven ze zichzelf niet kwetsbaar te maken door zichzelf mogelijk open te stellen voor de pijn die kan komen met een vreemdgaande partner.
Wanneer die persoon echter besluit om een toegewijde relatie aan te gaan, kan het langer duren dan mensen zonder vertrouwenskwesties om bepaalde grenzen te willen overschrijden.
Ze vinden het misschien moeilijk om de diepste, meest gevoelige delen van zichzelf bloot te leggen. Ze kunnen je misschien pas veel later in de relatie vertellen dat ze van je houden. Ze kunnen ook wachten met serieuze relatieverplichtingen en mijlpalen, zoals het ontmoeten van ouders, samenwonen of te diep plannen voor de toekomst.
Het betekent niet dat ze die dingen niet zullen doen. Het kan hen wat extra tijd kosten om daar te komen.
7. Ken uw eigen grenzen en limieten.
Soms overschrijden mensen met vertrouwenskwesties grenzen die in een relatie niet mogen worden overschreden. Er zijn slechts enkele dingen die niet in orde zijn, die minder over vertrouwen en meer over controle gaan.
Het is niet cool om volledige toegang tot je telefoon te eisen, bij te houden waar je bent via een app, een overzicht te eisen van waar je bent en met wie je bent geweest.
Aan de andere kant kunnen sommige van die dingen soms redelijk zijn. Geweldig, je bent bevriend met je ex, maar het is een beetje ongepast om om wat voor reden dan ook bij hen thuis te blijven. Dat is een goede situatie om achterdochtig te zijn.
Sommige mensen gebruiken hun vertrouwenskwesties als een reden om controle over hun partner uit te oefenen, die niet gezond of goed is. Het is misschien niet eens een kwaadaardig iets, ze reageren gewoon op hun eigen angst en ongerustheid, maar dat maakt het niet oké.
Het kan zijn dat ze niet genoeg tijd hebben gehad of niet genoeg werk hebben gedaan om hun wonden te helen om te proberen nog een intieme relatie met iemand te hebben. Dat is ook oké.
In dat soort situaties wil je duidelijk zijn over je eigen grenzen en limieten, wat je wel en niet wilt vergeven.
Misschien keken ze op een moment van zwakte door je telefoon, voelden ze zich er vreselijk over en gaven ze toe dat ze je privacy hadden geschonden. Dat is veel meer te vergeven dan maandenlang rondsnuffelen en dan boos op je worden als je er een probleem mee hebt.
Als u zich in deze situatie bevindt, is het een goed idee om hulp te zoeken bij een relatiedeskundige. Die neutrale, deskundige derde partij kan u helpen uw grenzen te stellen en te begrijpen of u medelevend bent met de problemen van uw partner of dat zij u misbruiken. Het kan soms een heel dunne lijn zijn.
Voor dit soort hulp en advies raden we de online service van Relationship Hero aan. U kunt privé praten met een relatiedeskundige om de delicate problemen en complicaties die kunnen ontstaan bij het daten met iemand met vertrouwensproblemen beter op te lossen. om met iemand te chatten of een sessie af te spreken voor een latere date.
Dit vind je misschien ook leuk:
- Omgaan met een partner die u niet vertrouwt: 4 belangrijke stappen!
- 7 tekenen van vertrouwenskwesties + 11 manieren om er overheen te komen
- 8 manieren om vertrouwen op te bouwen in een relatie (+ 8 vertrouwensoefeningen)
- 13 dingen die bezitterige vriendjes en vriendinnen doen (+ hoe ermee om te gaan)
- 11 tekenen van een onzekere man (+ tips om ermee om te gaan)
- Hoe iemand lief te hebben met verlatingsproblemen: 8 belangrijke tips
- Dating iemand met angst: 4 dingen om te doen (en 4 NIET te doen)
- 9 tekenen van een aanhankelijke vriendin / vriend (+ hoe ermee om te gaan)
