Het leven kan moeilijk en pijnlijk zijn. Er zijn momenten waarop het voelt alsof we van alle kanten worden aangevallen, met moeilijkheden en uitdagingen die keer op keer naar ons worden geslingerd.
Als we proberen er allemaal doorheen te komen, kan het lijken alsof we gewoon langzaam door de modder kruipen, proberen onszelf eruit te trekken en vooruit te komen. Elke persoon zal het op een bepaald moment in zijn leven meemaken.
Daarom is het zo waardevol om effectieve manieren te begrijpen om de mensen om je heen te helpen wanneer je in staat bent om een positieve impact te hebben.
Andere mensen helpen is niet alleen goed voor die persoon, maar het is ook goed voor je eigen ziel. Dat gezegd hebbende, het is een uitdagende wereld en er zijn een aantal moeilijke mensen die er zijn.
Vriendelijkheid en mededogen zijn niet per se zacht of zachtaardig. Het is belangrijk dat u uw eigen gezondheid en welzijn verzekert terwijl u probeert iemand anders op te vrolijken.
Het kan soms lastig en verwarrend zijn om andere mensen te helpen in hun tijd van nood. Daarom is het belangrijk om in gedachten te houden dat ...
hoe weet je of er seksuele spanning is?
U hoeft niet alle antwoorden te hebben.
Iemand die een moeilijke tijd doormaakt, kan het gevoel hebben dat zijn problemen onoverkomelijk zijn. Die gevoelens kunnen zelfs in een relatief eenvoudige situatie intens en overweldigend zijn.
Een psychische aandoening maakt dat soort situaties nog moeilijker. Depressie en angst worden steeds wijdverspreider, wat betekent dat niet alle emoties van een persoon noodzakelijkerwijs redelijk of rationeel zullen zijn.
Soms kan het leven ons problemen geven die geen duidelijke en duidelijke antwoorden hebben. Als u iemand anders probeert te helpen, moet u onthouden dat u niet alle antwoorden hoeft te hebben.
Sommige problemen zijn zo ingewikkeld dat ze professionele hulp nodig hebben om antwoorden te vinden. Sommige problemen zouden geen ongeïnformeerde meningen moeten hebben opgedrongen.
Het is oké om geen antwoorden te hebben. U kunt de persoon altijd helpen bij het begeleiden van de antwoorden die hij zoekt.
Aanwezigheid spreekt luider dan holle woorden.
Woorden betekenen heel weinig, wat waarschijnlijk vreemd is om in een geschreven artikel te lezen.
Maar hoe vaak heb je van iemand gehoord dat ze er altijd voor je zouden zijn? Of zelfs dat ze van je hielden, en toen je ze nodig had, waren ze nergens te vinden?
wie is de broer van bray wyatt?
De waarheid is dat woorden gemakkelijk en vaak zijn oppervlakkig Het zijn acties die luid en duidelijk spreken. Mensen zoeken zo vaak naar de juiste woorden om iemand te troosten waar ze om geven en die iets vreselijks doormaakt, maar er zijn zelden goede woorden voor de ergste situaties.
Als je het gevoel hebt vast te zitten, iets eenvoudigs als: 'Ik weet niet wat ik moet zeggen, maar weet wel dat ik er voor je ben.' kan krachtig zijn. Uw voortdurende aanwezigheid kan meer steun en hulp bieden dan een encyclopedie van holle woorden.
Zet alle afleidingen opzij en wees aanwezig bij de persoon. Het is een krachtige manier om hen te laten zien dat zij en hun problemen belangrijk voor u zijn.
Veranker de persoon in werkelijkheid met een tastbare handelwijze.
Iemand die moeilijke tijden doormaakt, wordt overspoeld met emoties die het waarschijnlijk moeilijk maken om door of voorbij zijn pijn te kijken.
Zie het als een persoon die fysiek aan het verdrinken is. Zijn ze bezorgd over een boot in de verte? Een kustlijn? De mensen of gebouwen aan de kust? Nee. Ze zijn in het moment, gefocust op het proberen boven de oppervlakte te blijven.
Ze besteden niet per se hun tijd aan voorbijkijken door hun hoofd boven het water te houden of zich vast te klampen aan iets in de buurt waardoor ze drijvend kunnen blijven. Paniek en een verdrinkingsreactie maken het moeilijk om in een dergelijke situatie helder te denken.
Emotioneel leed op het droge is vrijwel hetzelfde.
U kunt een persoon weer in de realiteit verankeren door hem te helpen een tastbare manier van handelen te vinden om een probleem aan te pakken.
ray back vs john cena
Dat komt vaak neer op het overtuigen van de persoon om met een relevante professional te praten die hem kan helpen met elk probleem waarmee hij wordt geconfronteerd.
hoe troost je iemand die uit elkaar is gegaan?
Er bestaat een algemene misvatting over 'zelfmoordhulplijnen' die voortkomt uit mensen die ze zelfmoordhulplijnen noemen. De meeste zijn eigenlijk 'crisis-hotlines' en de operators kunnen in veel meer situaties helpen dan alleen bij suïcidale personen. Soms kunnen ze iemand in contact brengen met services of hulp waarvan de beller niet wist dat deze beschikbaar was.
Misschien vind je dit ook leuk (artikel gaat hieronder verder):
- Inzicht in de stadia van verdriet en hoe u uw verlies kunt bedroeven
- 9 regels die je moet volgen als iemand van wie je houdt rouwt
- Wat is een lichtwerker precies en zou jij er een kunnen zijn?
- Codependency versus zorgzaam: onderscheid maken tussen het schadelijke en het nuttige
- 8 redenen waarom uw zorgzame aard u sterk maakt, niet zwak
Grenzen zijn een noodzaak om iemand anders te helpen.
Er is veel geschreven over het belang van authenticiteit en verbondenheid met andere mensen. Wat de neiging heeft om veel te vaak over het hoofd te zien, is de absolute behoefte aan solide grenzen
Grenzen dienen niet alleen om zichzelf te beschermen tegen de onrust van andere mensen, maar ze kunnen ook helpen om een ander in een betere richting te leiden.
Door de mogelijkheid te hebben om te zeggen: 'Wat je doet is niet goed voor mij, en als je het blijft doen, stap ik weg.' u hoeft zich minder zorgen te maken dat iemand anders misbruik van u maakt.
Je bent niet de therapeut of redder van de ander. Uiteindelijk kan een persoon zichzelf alleen echt redden. Al het andere is slechts een hulpmiddel, een ondersteuningsmethode of empowerment.
Echte verandering en opbouw zijn het resultaat van hard werken, toewijding en opoffering. Een hulpmiddel is niet handig als iemand het niet oppakt en gebruikt. Soms is de beste manier om een persoon in die handelwijze te begeleiden, door herhaalde, giftig gedrag
Herhaald is een belangrijk woord. Soms maken mensen lage en moeilijke tijden door. Ze maken fouten. Er zullen slechte dingen gebeuren Wat er echt toe doet, is dat de persoon actief werkt om zijn situatie te verbeteren.
En als dat niet het geval is, zal uw vermogen om uw grenzen te verleggen u helpen veilig en gezond te blijven in het proces.
Vermijd het gebruik van het woord 'begrijpen' wanneer u probeert een relatie op te bouwen.
Het woord 'begrijpen' is een emotioneel geladen verklaring voor mensen die vreselijke dingen hebben meegemaakt of momenteel worstelen.
hoe heeft mrbeast zoveel geld?
Het aanroepen van dit woord is een lastige zaak, omdat het een aantal stevige bruggen kan bouwen als je zinvol kunt aantonen dat je in een vergelijkbare positie bent geweest, maar het kan ook de andere persoon onmiddellijk uitschakelen.
Waarom? Want als je zegt dat je iemands pijn begrijpt en dat op de een of andere manier niet echt aan de ander kunt laten zien, gaan hun verdedigingsmuren omhoog en stoppen ze met luisteren.
Vermijd het gebruik van 'begrijpen' wanneer u probeert behulpzaam te zijn of er voor iemand is. Je hoeft niet te proberen je te verhouden tot het lijden van de persoon om hem of haar te helpen. Meestal schiet dat gewoon te kort en wordt het moeilijker voor je om er voor ze te zijn, omdat ze niet zo open of vertrouwend zullen zijn over wat ze doormaken.
Openheid is een belangrijke factor bij het helpen van anderen. Authenticiteit stelt mensen in staat verbinding te maken op een manier die inspiratie en hoop kan bieden op donkere plaatsen. Uw acties tonen authenticiteit veel meer aan dan uw woorden ooit kunnen.
Handel met vriendelijkheid en mededogen en u zult merken dat u de mensen die u aanraakt veel gemakkelijker kunt verheffen dan te proberen de juiste woorden te vinden om iemand te overtuigen die u begrijpt of een relatie heeft.
Welke vriendelijkheid en steun je ook kiest om aan te bieden en in de wereld te steken, vergeet niet om het met jezelf te oefenen. Het is daarbuiten voor veel mensen moeilijk. Een dikke huid en stevige grenzen zijn twee belangrijke onderdelen om jezelf gezond en gezond te houden als je anderen wilt helpen.
