De populaire cultuur heeft ons doen geloven dat als de mensen om ons heen niet de verwachte mate van empathie tonen, er iets mis is met hen.
Sommigen worden bestempeld als narcisten, anderen als sociopaten , maar zijn ze dat echt? Toegegeven, er zijn een hoop van die soorten die er zijn, maar een schijnbaar gebrek aan empathie bij iemand is niet noodzakelijk een reden om aan te nemen dat ze in een van deze categorieën vallen.
Als we lijden en we wenden ons tot iemand voor steun, dan verwachten we dat ze zich in ons zullen inleven en ons zullen troosten. Dat is een diepgaand verlangen dat we hebben als we onszelf toestaan om kwetsbaar te zijn voor anderen.
Dus als we onze zachte onderbuik laten zien en toegeven dat we steun nodig hebben, en degene voor wie we ons opengesteld hebben zich van ons afkeert, doet het pijn als de hel.
Misschien voelen we ons geschokt verraad , en andere negatieve emoties omdat onze vriend in feite het tegenovergestelde heeft gedaan van wat we van hem nodig hebben, en onze aanname is dat ze het koud hebben. Ze zijn wreed. Ze zijn sociopathisch of flagrante narcisten en volkomen niet in staat zich goed te voelen, want als ze dat wel zouden doen, zouden ze onze behoeften op dat moment begrijpen en zich voorover buigen om ons hun steun te verlenen.
Er kunnen veel verschillende redenen zijn waarom een persoon geen empathie of mededogen toont op de manier die u van hem verwacht, op een moment dat u dat wel wilt, en de onderstaande redenen zijn er slechts een paar.
Ze zijn overweldigd en kunnen er niet tegen
De overgrote meerderheid van ons onthoudt zich ervan al onze persoonlijke problemen over onze sociale mediapagina's te verspreiden, en als zodanig weten we echt nooit wat een andere persoon op een bepaald moment kan doormaken.
ry back vs John Cena
Sommige mensen slagen erin om een sterke façade te behouden terwijl ze te maken hebben met een ongelooflijke hoeveelheid pijn - zowel fysiek ALS emotioneel , maar hoewel ze stoïcijns en positief lijken, houden ze in werkelijkheid hun sh * t nauwelijks bij elkaar. Het enige wat ze nodig hebben, is er een kleine trigger om ze te laten instorten tot een plas hysterische tranen.
Een van je vrouwelijke collega's (laten we haar Jenna noemen) bijvoorbeeld heeft misschien te maken met weer een mislukte vruchtbaarheidsbehandeling, en ze wordt nu geconfronteerd met de zeer grimmige realiteit dat het onwaarschijnlijk is dat ze ooit zelf een kind zal baren.
Ze heeft dit met niemand op het werk besproken, omdat ze een heel privé persoon is, maar ze is emotioneel kapot van en houdt nauwelijks vast aan het professionele, parmantige masker dat ze heeft opgezet.
Tijdens de lunch, in de kantine van het kantoor, brengt een andere collega een onderwerp naar voren over een vriendin die verdrietig is omdat ze net een miskraam heeft gehad, en Jenna loopt de kamer uit zonder een woord te zeggen. Iedereen begint te fluisteren, beledigd door haar gedrag en noemt haar harteloos met het medeleven van een dood paard, terwijl ze zichzelf opgesloten heeft in haar auto, zodat ze haar lef kan snikken in relatieve privacy.
mijn vrouw weigert een baan te krijgen
Het is moeilijk om anderen niet aan te nemen en te beoordelen op hun gedrag, maar aangezien we dat nooit zullen kunnen reik in de geest van een ander of hart en echt weten wat ze voelen, is het vaak een goed idee om ze het voordeel van de twijfel te geven.
En in dezelfde geest ...
Ze lijden aan mededogenvermoeidheid
Wist je dat de gemiddelde persoon tegenwoordig aan meer nieuws en informatie wordt blootgesteld dan iemand in het Victoriaanse tijdperk in een jaar zou hebben gelezen of gehoord?
Het is geen wonder dat zoveel mensen worden geplaagd door angst en paniek wanneer hun feeds op sociale media dag in dag uit worden overspoeld met allerlei soorten onrecht, horrorverhalen en wanhoop.
Voor sommige mensen kan de constante aanval van al deze negativiteit ertoe leiden dat ze compassievermoeidheid ontwikkelen. Het is een eigenschap die zich soms bij verpleegkundigen ontwikkelt. Na een bepaalde hoeveelheid langdurige blootstelling aan situaties of informatie die emotioneel schadelijk is, sluit de geest gewoon ... het empathiecentrum af als een middel tot zelfbehoud.
De persoon gaat op de automatische piloot in staat om te functioneren en zijn werk professioneel te doen, maar zonder emotionele betrokkenheid. Vaak is het dat, of een totale zenuwinzinking vanwege alle gruwelijke, emotioneel schokkende rotzooi waarmee ze kampen.
hoe te stoppen met het willen van een relatie?
Mensen die in zeer stressvolle omgevingen werken (zoals verpleegsters op de traumazaal of veldmedici in oorlogsgebieden) verwerken ook emoties op verschillende niveaus en hebben verschillende prioriteiten als het gaat om wat zij als ernstig beschouwen.
Het is moeilijk om je in te leven in iemand die kreunt en jammert over zijn verstuikte enkel terwijl je iemands ledemaat moest amputeren omdat ze werden geraakt door bomscherven, weet je?
Voor de persoon die met de verstuiking te maken heeft, is dat misschien wel de ergste pijn die ze ooit hebben meegemaakt en ze zijn op zoek naar een beetje troost en geruststelling van iemand om wie ze geven. Voor de veldmedewerker is het een kwestie van 'ik kan het niet eens. Kom met me praten als je uit je ogen bloedt. '
Misschien vind je dit ook leuk (artikel gaat hieronder verder):
- 4 manieren waarop een gebrek aan empathie uw relaties zal vernietigen
- Als je blijvende liefde wilt, zoek dan iemand die net als jij empathie voelt
- De gladde helling naar apathie: een waarschuwing voor alle empaten
Ze hebben te maken met persoonlijk trauma of PTSS
Voor sommige mensen kan een gebrek aan empathie het gevolg zijn van een traumatische ervaring in hun verleden.
Mensen die als kinderen te maken hadden met omstandigheden waarin ze werden misbruikt, of te maken kregen met een stressvolle, traumatische omgeving, hebben vaak hun reactieve emoties moeten stilleggen om door te gaan.
Als zodanig is er een soort gedempt effect als het gaat om hun emoties coping-mechanisme was om hun reactie op emotionele prikkels te verminderen, zodat ze een veel hogere drempel lijken te hebben om getuige te zijn van pijn en lijden.
wanneer een man naar je staart
Ze lijken misschien koud of gevoelloos, maar die reacties (of het gebrek daaraan) kwamen voort uit de behoefte om zichzelf te beschermen toen ze te maken hadden met ongelooflijk traumatische situaties in hun verleden.
Dit is weer een knipoog naar het feit dat we zelden andere mensen zo goed kennen als we denken dat we dat doen, en het kan jaren duren voordat mensen zich voor ons openstellen over de onzin die ze hebben meegemaakt, als ze er ooit met ons over praten helemaal.
Het is heel gemakkelijk om een ander te veroordelen vanwege hun schijnbare kilheid, als het mogelijk is dat ze helemaal niet veel controle over die reactie hebben.
Het is beter om niet te oordelen
Ze hebben een onvermogen om met de ander om te gaan
Er is nog een andere solide reden waarom mensen geen mededogen schijnen te hebben, en dat is dat velen de dingen die ze persoonlijk hebben meegemaakt alleen echt kunnen begrijpen en er zich in kunnen inleven.
Iemand die bijvoorbeeld nog nooit voedselvergiftiging heeft meegemaakt, kan degenen die eraan hebben geleden voor de gek houden, totdat ze het zelf hebben gehad en gevloerd zijn door de ellende en pijn.
NU, als ze het eenmaal uit de eerste hand hebben gevoeld, kunnen ze zich inleven in andere mensen die dat doormaken: 'Ik voel je, man ... ik had een onbetrouwbare curry en het brak me een week lang.'
Dit zijn de soorten mensen die, wanneer ze worden geconfronteerd met verhalen of afbeeldingen van mensen die lijden in verre landen, zich niet echt kunnen verhouden tot wat ze doormaken en als zodanig geen sterke emotioneel antwoord beurtelings.
Er gebeuren slechte dingen in een vage 'ver weg, daar ergens', maar de gebeurtenissen zijn zo ver verwijderd van 'hier' dat ze onwerkelijk lijken ... bijna alsof je naar een film of tv-show kijkt vol acteurs in plaats van echte mensen.
Dit is het 'andere' waar we voorzichtig mee moeten zijn, we moeten niet vergeten dat alleen omdat iemand ver weg woont, dit niet betekent dat ze niet dezelfde dingen voelen als wij. Ze zijn net als wij.
Terzijde: mensen die moeite hebben om zich in te leven in anderen ver weg, zijn niet dezelfde als degenen die naar uitgemergelde kinderen of hongerige vluchtelingen kunnen kijken en gewoon iets zeggen in de zin van 'niet mijn stam, niet mijn probleem'.
christelijke weston chandler encyclopedie dramatiek
Dat zijn klootzakken.
