De enige echte herstelprogramma voor narcistisch misbruik die je ooit nodig zult hebben.
Klik hier om meer te leren.
ik heb nog nooit een relatie gehad
Wat de oorzaak van hun gedrag ook is, een narcist zal onnoemelijk veel leed veroorzaken bij degenen die ze misbruiken.
Het zijn geestenbrekers, ze nemen een individu en beheersen, verwarren en kwellen ze met een verbijsterende reeks verbale en fysieke wapens, alleen maar om hun onverzadigbare, egoïstische geest te bevredigen.
Als een overlevende aan deze giftige persoonlijkheid ontsnapt is, kan het veel tijd kosten om de schijn van zijn vroegere identiteit terug te krijgen, maar ze zullen nooit meer lijken op de persoon die ze eerder waren.
Desondanks zullen ze uiteindelijk een plek bereiken waar ze kunnen terugkijken op hun ervaringen in de handen van een narcist met enkele klein hoeveelheid acceptatie.
Ze zullen nooit volledig begrijpen waarom ze zoveel lijden moesten doorstaan, maar ze zullen niet langer gevangen zitten door de aanhoudende invloed van hun narcist.
Hoewel het wordt aanbevolen dat iemand die een dergelijke beproeving heeft meegemaakt, nooit meer contact maakt met de persoon in kwestie, zijn er een paar dingen die velen graag zouden willen zeggen tegen hun misbruiker.
Hier zijn vier van dergelijke uitspraken die zouden kunnen worden gezegd.
1. Je hebt me NIET gebroken
Je hebt me pijn gedaan op manieren die je nooit helemaal zult begrijpen.
Soms voelde het leven met jou als een vorm van psychologische marteling terwijl je me steeds dichter bij de rand van de afgrond duwde.
Je nam me, je kauwde me op, en je spuugde me weer uit.
Je hebt me voor altijd veranderd op een manier waarmee ik nog steeds in het reine kom.
Je zag me als een hulpmiddel en gebruikte me precies als dat.
Je gaf niet om me, het enige wat je van me wilde was de aanbidding en aandacht waar je naar hunkerde.
Ik wil gewoon dat je weet dat je me NIET hebt gebroken.
Mijn geest is misschien gekwetst, maar sinds ik je achterliet, bloeide en bloeide hij weer.
Ondanks al je pogingen om mij te vernederen en te vernietigen, is het je mislukt.
Ik sta hier vandaag in weerwil van jou en alles wat je me hebt aangedaan.
2. Je hebt geen plek meer in mijn hart (en dat is jouw verlies)
Mijn hart was lange tijd van jou.
Je had mijn liefde, mijn zorg en mijn toewijding, maar je hebt het verspild en nu is het weg.
Er is geen plaats meer voor jou in mijn hart en ik wil dat je weet dat er nooit meer een plaats zal zijn.
Wat je had was een voorrecht en een eer, maar je kent geen respect voor zulke dingen.
Je denkt misschien dat je veel in je leven hebt, maar mijn liefde - en de liefde van al degenen die je hebben achtergelaten - is iets waar je zonder zult veel armer zijn.
Meer essentiële narcistische lezing (artikel gaat hieronder verder):
- Omgaan met mechanismen bij het achterlaten van een narcistische partner
- Hoe een narcist pijn te doen
- Sympathie voelen voor narcisten: de argumenten voor en tegen
- Hoe de grootheidswaanzin van een narcist voorkomen dat ze van je houden
- 7 genezende bevestigingen voor slachtoffers van narcistisch misbruik
- 5 haken die narcisten gebruiken om ervoor te zorgen dat je terug blijft komen
3. Je hebt me een les geleerd die ik moest leren
Je zou heel goed kunnen geloven dat je de laatste keer in onze relatie hebt gelachen, dat er niets is dat ik zou kunnen ontnemen uit de tijd die ik met je doorbracht.
Laat me je nu vertellen dat je het bij het verkeerde eind hebt.
Je hebt me misschien gebruikt zonder erbij na te denken over mijn welzijn, en het maakt je misschien niet uit hoe ik nu ben, maar je moet weten dat wat je me hebt aangedaan me enorme hoeveelheden heeft geleerd.
Jij en je hatelijke gedrag waren levenslessen waar ik dankbaar voor ben.
Ik bedank je hiervoor niet, maar ik dank mezelf dat ik de betekenis van je kwaadaardige manieren heb kunnen zien en daarvan heb kunnen leren wat ik moest leren.
4. Ik heb medelijden met je
Het enige gevoel dat ik nu voor je heb, is er een van medelijden.
Het is triest om te denken dat je nooit zult weten hoe het voelt om lief te hebben, mededogen te voelen of zelfs maar een hechte band met een ander levend wezen te voelen.
Ik wou dat je in staat was te begrijpen wat je mist, maar ik betwijfel of je dat ooit zult doen.
Het is niet alleen de liefde voor anderen, maar ook dat wat je voor jezelf voelt. Ik denk niet dat je dit zelfs maar ervaart.
Ik kan me geen wereld voorstellen waarin geen liefde is, maar dit is precies waar je in moet leven.
Terwijl anderen u misschien liefde tonen, kunt u de effecten ervan niet voelen, noch kunt u zich koesteren in de warmte en schoonheid ervan.
Voor dit alles kan ik alleen maar medelijden met je hebben.
voorbeelden van fysieke grenzen in relaties
Kijk hier eens naar online cursus ontworpen om iemand te helpen genezen van narcistisch misbruik
Klik hier om meer te leren.
Deze pagina bevat gelieerde links. Ik ontvang een kleine commissie als je ervoor kiest om iets te kopen nadat je erop hebt geklikt.
