Relaties met narcisten zijn gecompliceerd, raar en giftig.
Dit komt doordat er geen ‘gewone’ band is, maar een band die is gebaseerd op trauma (de oorsprong ervan is in veel gevallen een traumatische ervaring uit de kindertijd met een of beide ouders en / of verzorgers) die moeilijk te herkennen en te genezen is.
Dat wil zeggen, het slachtoffer zal onbewust een partner kiezen die een projectie is van hun moeder / vader. Ze zoeken de onvoorwaardelijke liefde die niet tijdens hun kinderjaren werd gegeven.
Maar bij de narcist zal deze liefde natuurlijk niet worden aangeboden.
wwe nieuws john cena en nikki bella
Integendeel, het slachtoffer zal een herhaling ervaren van het misbruik / de mishandeling die hen in de kindertijd is overkomen.
Het verhaal zal zich keer op keer herhalen, relatie na relatie, totdat het slachtoffer aan de reis van begint herstel en genezing
Narcisten proberen hun slachtoffers een bepaald gevoel te geven om hen geïsoleerd en weerloos te houden.
De narcist zal deze gevoelens bij het slachtoffer uitlokken en ze in de geest van het slachtoffer produceren.
Voordat genezing kan plaatsvinden, moet het slachtoffer erkennen dat deze gevoelens niet van henzelf zijn. Ze moeten ze zien voor wat ze zijn - kettingen om hun enkels en tralies voor het raam van hun geest, onderdeel van een uitgebreide gevangenis.
Enkele van de meest krachtige gevoelens zijn:
Schaamte
Intern voelen narcisten veel schaamte. Onder het beeld van superioriteit en grootsheid er is een 'arme ik' die huilt.
Ze projecteren deze gevoelens van schaamte en ontoereikendheid op anderen om ermee om te gaan.
Concreet wordt één persoon gekozen om die schaamte te vertegenwoordigen. Het is meestal iemand die dicht bij de narcist staat en in een positie van volledige afhankelijkheid verkeert, of dit nu echt is, zoals bij een zoon of dochter, of gewoon als zodanig wordt ervaren door het slachtoffer, zoals een partner, een werknemer of een vriend. .
Hij / zij zal deze schaamte projecteren met uitspraken die de boodschap overbrengen dat het doelwit inadequaat, gebrekkig en liefde onwaardig is.
Schuld
Narcisten zijn zeer goede manipulatoren en zullen proberen hun slachtoffers zich schuldig te laten voelen om hen onder controle te houden en de overhand te hebben in de relatie.
De overgebrachte boodschap is dat het slachtoffer iets slechts verdient dat hem / haar overkomt, dat hij / zij veel verschuldigd is aan de narcist, of dat zijn / haar gedrag de narcist zal “dwingen” om hen te straffen.
Door het te laten lijken alsof de fout bij het slachtoffer ligt, voorkomt de narcist dat zijn eigen gedrag onder de loep wordt genomen.
Twijfel aan jezelf
Narcisten zijn als verwende kinderen die willen dat alles goed gaat. Wanneer het slachtoffer probeert een mening te geven, zichzelf te uiten of het oneens is, zal de narcist een gevoel van twijfel aan zichzelf bij hen cultiveren, zodat ze niet kunnen vertrouwen op hun eigen perceptie en overtuigingen.
Om dit te bereiken, zal de narcist hulpmiddelen gebruiken zoals gaslighting , verbaal / emotioneel misbruik, stille behandeling , en woordsalade.
Codependency
Narcisten zijn erg afhankelijke mensen, die zich moeten voeden met de narcistische voorraad die door anderen wordt geleverd.
Zo creëren ze een fantasie waarin het slachtoffer ze nodig heeft, terwijl eigenlijk de meest afhankelijke de narcist is.
Zinnen als 'je bent niets zonder mij', 'wie zou er van je houden als ik het niet was?' of 'waar zou je heen gaan als we uit elkaar gingen?' zijn bedoeld om gevoelens van te produceren wederzijdse afhankelijkheid
Misschien vind je dit ook leuk (artikel gaat hieronder verder):
- De Gray Rock-methode om met een narcist om te gaan als geen contact geen optie is
- Hoe om te gaan met een narcist: de enige methode die gegarandeerd werkt
- Hoe je een narcist pijn doet zoals ze jou pijn doen
- De 6 maskers van een narcist (en hoe je ze kunt herkennen)
- Love Bombing: een vroeg waarschuwingssignaal dat je aan het daten bent met een narcist
- Omgaan met mechanismen bij het achterlaten van een narcistische partner
Woede
Bij narcisten zijn relaties gebaseerd op controle en onderwerping / overheersing.
Ze zoeken constant naar emotionele reacties van de andere persoon om er zeker van te zijn dat ze weten welke “knoppen” ze moeten indrukken. Op deze manier kunnen ze naar believen een reactie uitlokken om de ander altijd op zijn achterste te houden.
Ze hebben ook veel onopgeloste woede / woede die ze naar het slachtoffer zullen gooien tot hun eigen opluchting en om verdere controle over de relatie uit te oefenen.
michael b jordan catherine paiz
Perfectionisme
Narcisten zijn onverzadigbare perfectionisten, nergens tevreden mee. Ze missen compassie en acceptatie van zichzelf en de wereld zoals die is.
In hun zoektocht naar de fantasie van perfectie, zullen ze destructief zijn en zeer kritisch zijn over alles om hen heen, vooral het slachtoffer.
Het slachtoffer zal, totdat ze beginnen te begrijpen wat er werkelijk aan de hand is, proberen die perfectie te bereiken om uiteindelijk geliefd te worden bij de narcist.
Negatief zelfbeeld
Het ego van de narcist zorgt ervoor dat ze totale controle zoeken in hun relaties. Een manier om deze controle te krijgen, is door het zelfrespect van het slachtoffer te ondermijnen, zodat hij / zij volgzaam, onderdanig en gehoorzaam is.
Dit creëert een waanzinnig scenario waarin de narcist de meester is en het slachtoffer de slaaf (financieel, praktisch en emotioneel).
Het slachtoffer is eigenlijk in alle opzichten een slaaf, totdat ze de kracht en moed verzamelen om zo'n giftige band te verbreken.
Het 'er is iets mis' -gevoel
Narcisten hebben helemaal geen empathie en ze voeden hun ego ten koste van de mensen die ze om zich heen hebben, vooral de persoon met wie ze een relatie hebben.
Na langdurige blootstelling aan hun behandeling voelt het slachtoffer zich verdrietig, eenzaam en hopeloos zonder altijd precies te kunnen achterhalen wat er misgaat.
Het voelt als een leegte van binnen die geen oplossing heeft, geen mogelijkheid om te genezen, en die het slachtoffer het gevoel geeft dat 'er iets niet klopt'.
Wanneer hij / zij dit probeert over te brengen, is het antwoord van de narcist dat als er iets mis is, het natuurlijk het slachtoffer is.
Hopeloosheid
Een relatie hebben met een narcist is een zeer giftige ervaring. Het wordt door sommige traumadeskundigen vergeleken met het feit dat je in een oorlog of een sekte zit.
Er is een niveau van hersenspoeling dat erop gericht is het slachtoffer zich nutteloos en hopeloos te laten voelen, zodat hij / zij bij de narcist blijft.
Het verbreken van de band is erg moeilijk, omdat het vaak verband houdt met problemen uit de kindertijd. Het is het echter waard, want het brengt iets wezenlijks terug voor het slachtoffer: hoop in het leven.
Het kennen van de soorten gevoelens die een narcist bij zijn slachtoffers zal proberen te produceren, is nuttig om te identificeren wanneer je er te nauw bij betrokken raakt.
Als je merkt dat je een van deze gevoelens vaker of intenser ervaart dan voorheen (we ervaren tenslotte allemaal een aantal van deze emoties van tijd tot tijd), wil je misschien vragen waar ze vandaan komen.
Als er een nieuwe persoon in uw leven is gekomen - vooral in het geval van een nieuwe romantische partner - wilt u misschien voorzichtig te werk gaan en op zoek gaan naar andere tekenen dat ze een narcist kunnen zijn, of het nu gaat om kwaadaardig verborgen , of matig
Als je denkt dat je betrokken bent bij een narcist, is de beste manier om aan hun klauwen te ontsnappen, ze volledig af te snijden en geen contact te maken.
