Waarom liegen door weglating net zo schadelijk is en schadelijk is voor relaties

Welke Film Te Zien?
 

Liegen door weglating is wanneer een persoon belangrijke informatie weglaat of een reeds bestaande misvatting niet corrigeert om de waarheid voor anderen te verbergen.



'Ik heb niet gelogen, ik heb het je gewoon niet verteld.'

wat te doen als niets je gelukkig maakt

Ahhh, die oude kastanje. Waar heb ik dat eerder gehoord?



Sommige mensen beschouwen weglatingen als meer dan alleen maar leugens, maar als regelrechte leugens, omdat je door het weglaten van informatie niet langer transparant bent.

Een gebrek aan kwetsbaarheid en transparantie belemmert communicatie en vernietigt de veiligheid die wordt verwacht in alle hechte relaties - of het nu gaat om vriendschappen of romantische partnerschappen.

Liegen door weglating is niet altijd bedoeld om schadelijk te zijn, het wordt vaak gezien als een actie die wordt ondernomen om de ontvanger pijn of verlegenheid te besparen. Maar het kan nog steeds een nadelig effect hebben op een relatie.

Zelfs als de schade niet onmiddellijk is, zal de weggelaten informatie uiteindelijk naar boven komen. De gevolgen hiervan kunnen meer problemen veroorzaken dan het zou zijn geweest als de informatie onmiddellijk was gedeeld en de verantwoordelijke was genomen door de persoon die deze deelt.

Waarom laten we cruciale stukjes informatie weg?

Er zijn gewoonlijk drie redenen waarom mensen liegen door weglating:

  • Angst (aan de ontvangende kant zijn van woede, vergelding of straf)
  • Schuld (voor de activiteit die ervoor zorgde dat ze in de eerste plaats gingen liggen)
  • Schaamte (omdat hun reputatie wordt beschadigd en hoe ze zullen worden gezien als de hele waarheid bekend was)

Hoe liegen mensen door weglating?

Het gaat niet alleen om het weglaten van een specifiek detail, liegen door weglating kan een andere vorm aannemen: je reactie manipuleren om sympathie te winnen of om eigenbelangen te beschermen.

Elk verhaal heeft twee kanten - deelt u alleen de uwe? Als je je reacties aanpast om de hardheid van wat er echt is gebeurd weg te laten, ben je niet oprecht, en dat is liegen.

Je maakt je meer zorgen over hoe je sociaal overkomt dan over het delen van de waarheid, en dat kleurt hoe anderen op je zullen reageren. Wat betekent dat? Ten eerste krijg je hun niet eerlijke meningen omdat je ze niet alle informatie geeft - halve waarheden geven halfbakken antwoorden.

Als je bijvoorbeeld een vriend vertelt over een ruzie met je moeder en hoe ze onredelijk was omdat de trein vertraging had waardoor je een uur te laat was voor haar verjaardagsdiner, zullen ze waarschijnlijk met hun hoofd knikken en meevoelen, want laten we eerlijk zijn het, soms zijn we overgeleverd aan anderen. Er gebeuren dingen, technologie faalt, treinen gaan kapot of worden omgeleid.

Als je echter ook nalaat die vriend te vertellen dat je een half uur te laat van huis bent gegaan omdat je druk bezig was met het scrollen op Twitter, besefte je dat je moest rennen en loog tegen je moeder over de treinvertraging ... hoe zou hun reactie verschillen? ?

hoe lang te wachten om te daten na een breuk?

Je hebt niet het volledige plaatje geschilderd omdat je bang bent voor hoe je eruit zou kunnen zien, voor hen en voor je moeder. Voor je moeder zou het lijken alsof scrollen door sociale media belangrijker was dan zij (omdat te laat komen betekent dat ik je niet respecteer en je tijd devalueert). Voor je vriend zou je er ongevoelig en onbeschoft uitzien, en dat is de waarheid.

Ten slotte weet je ook dat je vriend waarschijnlijk de kant van je moeder zou kiezen als alle feiten aan het licht zouden komen, dus vertel je hem een ​​bewerkte versie van de gebeurtenissen. Dan ziet je moeder eruit als de 'slechterik', en kom je naar rozen ruiken.

Dit is slechts een klein voorbeeld van hoe mensen elke dag liegen. Op een miljoen verschillende manieren worden kleine stukjes informatie weggelaten uit gesprekken. Wat we krijgen is een half verhaal en schijnbaar onbeduidende dingen die ons later blijven achtervolgen.

Je bent aan het spotten, 'Hoe kan iemand liegen over een treinvertraging?' Hoe schaadt het weglaten van informatie u en uw relaties?

Hier zijn vier manieren waarop liegen door weglating iedereen pijn doet.

Het schaadt uw gezondheid

Hoewel de meeste mensen denken dat ze de andere partij sparen door belangrijke details weg te laten, realiseren ze zich niet dat ze ook per ongeluk zichzelf schade berokkenen.

Geheimen bewaren is stressvol. Het kan slaapverlies en verhoogde angst veroorzaken. Waarom? Omdat je je bezighoudt met het proberen het probleem onder de duim te houden en je verhaal recht te houden, terwijl je ook bang bent voor wat er zal gebeuren als het geheim ooit naar buiten komt.

De zin, 'de waarheid zal je bevrijden' is nog nooit zo geschikt geweest. Door volledig open en eerlijk te zijn tegenover de andere persoon, bevrijd je jezelf van de last om deze informatie te verbergen en je zorgen te maken over de gevolgen.

Slaap verliezen en gestrest zijn, zullen uiteindelijk een schadelijk effect hebben op uw lichamelijke gezondheid. Het trieste is dat het volledig te voorkomen is en volledig in jouw handen ligt.

Het schaadt je emotioneel

Liegen door weglating kan een vieze smaak in uw mond achterlaten. Naast de stress- en slaapproblemen, kan het ervoor zorgen dat u zich niet authentiek voelt. Jij voelt als een nep , en emotioneel gezien, kan dat een negatieve invloed hebben op uw zelfrespect.

Voel je je in het bovenstaande voorbeeld goed nadat je je moeder hebt uitgebeeld als een onredelijke tiran? Zit je dat goed? Je hebt misschien je reputatie bij je vriend gered, maar je hebt er per ongeluk voor gezorgd dat je moeder er op jouw kosten slecht uitziet.

Als je enig fatsoen hebt, zul je je er op een gegeven moment slecht over voelen. Jezelf beschermen ten koste van iemand anders er slecht uit laten zien, zal je altijd achtervolgen. Je weet dat je ze pijn doet en beïnvloedt hoe andere mensen ze zullen zien. Er zijn dingen die met geld niet te koop zijn, en zelfrespect is daar een van.

de belangrijkste doelen van de psychologie zijn:

Het schaadt uw geloofwaardigheid

Liegen door weglating wekt wantrouwen. Zodra de persoon voor wie je dingen hebt verborgen, erachter komt, hoe waarschijnlijk het is je weer vertrouwen is uit het raam gegaan.

Het maakt niet uit of het voor hun eigen bestwil was, of een beschermende zet, het zal gewoon overkomen als een excuus, of wat het werkelijk is: jezelf ervan weerhouden in de problemen te komen.

In de ogen van die persoon is een leugen een leugen. Er is geen grijstint als iemand voelt dat er tegen hem is gelogen. Dat is het punt dat mensen missen als ze geloven dat ze door iets weg te laten niet liegen, maar schrijlings op een magische mistige zone van waarheid staan.

Als de informatie eenmaal bekend is, wordt uw geloofwaardigheid geschoten en zal het (of ooit) lang duren om dat terug te verdienen.

Het is egoïstisch

Last but not least: liegen door weglating is egoïstisch als de hel. Geef het toe. Op een diep niveau gaat het weglaten van iets niet echt over de andere iemands gevoelens gaat het erom jezelf te beschermen tegen er slecht uitzien.

Als je echt goed nadenkt over de angst en angst rond het weglaten van informatie, negen van de tien keer, in je buik weet je dat het gaat om het redden van je huid.

Zeggen dat het was 'Bescherm de andere persoon' is vaak een smeris. Het is gewoon een handige manier om uw behoefte om de uitkomst van een situatie waarin u mogelijk negatief zou kunnen worden gezien, te beheersen.

Waarom doe je dit allemaal voor jezelf en voor de mensen om wie je geeft? Niets voelt beter dan iemand in de ogen te kunnen kijken, wetende dat je de meest authentieke versie van jezelf bent.

Eerlijk zijn geeft ook blijk van een diepgaand niveau van volwassenheid en mededogen. Als je het niet druk hebt met het redden van gezicht ten koste van anderen, en je bent volledig verantwoordelijk voor je eigen daden, dan is dat niet alleen ongelooflijk krachtig, maar ook buitengewoon empathisch.

Het toont kracht door kwetsbaarheid. Het is menselijk om fouten te maken - we zijn allemaal aan het blunderen door het leven. Er zijn geen perfecte mensen op deze planeet, dus laten we de façade laten vallen, onze dwaasheden erkennen, onszelf afstoffen en doorgaan met een eerlijk en met volle teugen te leven.

tekenen dat hij zich tot je aangetrokken voelt op het werk

Weet je nog steeds niet wat je moet doen als je partner liegt door weglating? Chat online met een relatiedeskundige van Relationship Hero die je kan helpen dingen uit te zoeken. Gewoon.

Misschien vind je dit ook leuk (artikel gaat hieronder verder):