Het is onvermijdelijk dat u op een bepaald moment in uw leven iemand tegenkomt die uw gedrag op de een of andere manier wil beheersen. Dit kan een minnaar, echtgenoot, goede vriend of zelfs een werkgever of collega zijn die probeert uw woorden of daden te beheersen om te krijgen wat ze willen.
Hun acties lijken in eerste instantie misschien onschadelijk, maar na verloop van tijd zul je een gedragspatroon opmerken dat kan variëren van subtiel tot ernstig, maar de verschillende soorten controle zijn allemaal op hun eigen manier schadelijk.
1. De isolator
Als je een relatie of vriendschap hebt met dit type persoon, moet je van hen je enige echte maken, anders zal er een hel zijn om te betalen. Ze moeten je hele wereld zijn, dus ze zullen eraan werken je te vervreemden van andere mensen in je sociale kringen om te krijgen wat ze willen.
Ze spelen de negatieve aspecten van je andere vrienden uit, praten over hoe slecht je familie je behandelt en hoe alleen zij je kennen, je begrijpen en je gelukkig kunnen maken. Voordat je het weet, jij heb geen vrienden links, je familie praat amper met je, en je partner is de enige persoon met wie je moet communiceren.
Precies zoals ze wilden.
2. De aanhanger van gedachtelezen
Dit is een persoon die gelooft dat ze weten wat je op een bepaald moment denkt of voelt, en het is aan jou om het tegendeel te bewijzen. Ze beginnen zinnen met 'Je denkt ____' of 'Je gelooft ____', en beschuldigt je ervan bepaalde gedachten te hebben zonder vragen u.
Jaloers zijn, bezittelijke typen , kunnen ze uw sociale media-accounts doorzoeken en in hun hoofd verhalen maken over wat ze denken te verzamelen uit uw interacties. Dan zullen ze zich omdraaien en hun verbeeldingskracht omzetten in beschuldigingen ... en de enige manier waarop je kunt bewijzen dat ze ongelijk hebben, is door actie te ondernemen, zoals het verbreken van banden met bepaalde vrienden, of het niet meer bezoeken van een plek waar je graag heen gaat.
Je zou kunnen denken dat hun gedrag laat zien hoeveel ze van je houden, maar het is eigenlijk gewoon dat ze doodsbang zijn om in de steek gelaten te worden en alles zullen doen om te beschermen en te behouden wat ze zien als 'van hen'.
Dat zou zijn u
3. De vleier
Dit type persoon jaagt op mensen met een laag zelfbeeld, omdat ze weten dat ze die persoon met een behoorlijke hoeveelheid gemak om hun vinger kunnen wikkelen. Ze zullen de ander charmeren, hun ego een boost geven, ervoor zorgen dat ze zich absoluut aanbeden voelen ... en zullen dan de aandacht en genegenheid terugtrekken als dat nodig is om de ander naar eigen goeddunken te manipuleren.
Hun partner (of vriend) zal naar die aandacht zijn gaan snakken, zal zich verminderd voelen door het gebrek eraan, en zal alles doen wat nodig is om het terug te krijgen - zelfs tot hun eigen nadeel.
Ze kunnen in situaties terechtkomen die hen ellendig maken, simpelweg omdat ze verslaafd zijn geraakt aan de positieve bekrachtiging die ze van hun partner / vriend / ander hebben gekregen, hun gevoel van eigenwaarde aan die aandacht hebben ontleend, en bang zijn voor hoe vreselijk ze zullen voelen of ze weglopen.
4. De ondervrager
Het kan zijn dat u deze persoon eerder bent tegengekomen, hetzij in een relatie, hetzij in een werkomgeving. Dit type handhaaft hun positie van controle (of autoriteit) door u met talloze vragen te ondervragen telkens wanneer u probeert om voor uzelf te gelden.
Ze kunnen gebruik maken van hun ervaring om elk argument dat u maakt tegen te gaan, u vragen uw standpunt te verdedigen, vervolgens alles wat u zegt aan te vallen en uw platform te kleineren totdat ze u hebben uitgeput en u hebben gedwongen terug te geven.
In wezen gedragen ze zich als Gestapo-ondervragers, blaffen ze vragen naar je, bespotten je antwoorden, ondermijnen je en zetten je in de verdediging ... totdat je eindelijk toegeeft dat ja, ze hebben gelijk, en verontschuldig je dat je überhaupt iets durft te zeggen.
Lesje geleerd.
5. Zelfmedelijdend, hulpeloos Slachtoffer
Hij of zij zal zich wentelen in hun eigen pijn en ellende, zodat anderen medelijden met hen hebben en er alles aan doen om de pijn te laten verdwijnen. Ze hebben misschien een traumatische jeugd gehad of een levensveranderende gebeurtenis die hen pijn deed, maar ze leerden dat hulpeloosheid en lijden = vertroetelen en gedoe, en ze vonden het leuk.
Ze vonden het zo leuk dat ze weigeren te leren en te groeien van hun ervaring, en in plaats daarvan ervoor kiezen om zich in hun pijn te verzwelgen. Door dit te doen, kunnen ze de verantwoordelijkheid voor negatieve of kwetsende acties van hun kant ontwijken: ze zijn gewoon zo beschadigd dat ze er niets aan kunnen doen, toch?
Als de persoon die ze gekwetst hebben uiteindelijk boos of wrokkig wordt, dan worden ze gezien als gebrek aan empathie en mededogen: hoe kun je boos zijn op iemand die de hele tijd zoveel pijn doet? Wat voor vreselijk persoon ben jij?
Misschien vind je dit ook leuk (artikel gaat hieronder verder):
- De fijne lijn bewandelen tussen overreding en manipulatie
- De taal die narcisten gebruiken om hun slachtoffers te manipuleren en te traumatiseren
- De 6 maskers die een narcist mag dragen (en hoe je ze kunt herkennen)
- 6 persoonlijke signalen dat u het slachtoffer bent van pesten
- Hoe om te gaan met de controlefreak in je leven
- Hoe je kunt stoppen met controle te hebben in een relatie
6. De afperser
Dit is een van de meest verachtelijke soorten controle over mensen, omdat hun vorm van manipulatie schadelijk kan zijn voor iemands hele leven. Een voorbeeld van dit type kan iemand zijn die intieme foto's bewaart die zijn geliefde ze heeft gestuurd, en dreigt ze openbaar te maken tenzij de partner zich conformeert aan wat ze willen.
'Als je het uit wilt maken, plaats ik je naaktfoto's op sociale media' of 'als je X niet doet wat ik wil, stuur ik je baas screenshots van alle vreselijke sms'jes die je me hebt gestuurd over haar.'
Het is afschuwelijk, verwerpelijk gedrag dat veel vaker voorkomt dan je misschien denkt. Het is bedoeld om iemand bang te maken en te beschamen tot onderwerping, waarbij de manipulator alle macht heeft, aangezien hun slachtoffer doodsbang is dat ze hun beloften daadwerkelijk zullen nakomen.
begrafenisondernemer en kane vs wyatt family
7. The Silent Guilt Tripper
In tegenstelling tot de ondervrager, zal dit type persoon je bevriezen en je geven de stille behandeling wanneer je niet doet wat ze willen. Ze lopen bij je weg als je met ze probeert te praten, zullen je vragen niet beantwoorden of, als ze niet bij je wonen, je telefoontjes, sms'jes en e-mails negeren. Ze zullen je in het ongewisse houden en zich afvragen wat er in godsnaam aan de hand is om je in een positie van onzekerheid te brengen.
Dit is een vreselijke vorm van emotioneel en psychologisch misbruik, en herleidt een persoon tot zich waardeloos voelen en onzichtbaar. Haar onmenselijk , en reduceert anderen tot objecten in plaats van mensen die respect en elementaire hoffelijkheid verdienen.
Het slachtoffer van dit gedrag zal vaak alles doen wat in zijn macht ligt, alleen maar om erkend te worden door degene die ze negeert, en zal er alles aan doen om dit soort pijn nooit meer te ervaren.
8. De fysieke agressor
In deze situatie zal de controlerende persoon fysiek geweld (of de waargenomen dreiging daarvan) gebruiken om van anderen te krijgen wat ze willen. Als ze erg lang of sterk zijn, kunnen ze op een dreigende manier over hun partners of werknemers heen doemen, wat bewijst dat ze ‘alfa’ zijn en gehoorzaamd moeten worden. Als het een romantisch partnerschap is, kunnen ze daadwerkelijk overgaan tot fysiek geweld, zoals het grijpen van armen of polsen tijdens een gesprek, of zelfs slaan of slaan.
Dit is geen relatie die kan verbeteren zonder significante therapie, en vaker wel dan niet is het gewoon beter / gemakkelijker om te proberen jezelf uit zo'n lelijke situatie te bevrijden.
Het is belangrijk op te merken dat al deze controlemethoden voortkomen uit een bron: mensen die pijn hebben, zullen uiteindelijk ook anderen pijn doen. Dat is geen excuus voor dit soort gedrag, maar een verklaring. Het is nuttig om te kunnen erkennen dat mensen handelen vanuit pijnlijke en beschadigde plaatsen, maar ze moeten ook verantwoordelijk worden gehouden voor hun daden. Uiteindelijk zijn we allemaal verantwoordelijk voor ons eigen leven, en dat houdt ook in dat we ons eigen welzijn op de eerste plaats stellen en afstand nemen van relaties die ons schade berokkenen.
