Je denkt dat je een fout hebt gemaakt. Je hebt het uitgemaakt met iemand, en nu heb je er echt spijt van.
Maar als je eerlijk bent, ben je behoorlijk verdwaald en ben je niet helemaal zeker van je waar gevoelens.
Wil je ze echt terug?
Zou het deze keer duren?
Zou je ze zelfs terug kunnen krijgen als je het probeerde?
Je leest dit artikel omdat je het weet dit is niet iets dat je lichtvaardig moet opvatten.
Als je het uitgemaakt hebt met iemand, is de kans groot dat je hem of haar echt pijn hebt gedaan, en als je van hem houdt, dan is het laatste wat je zou willen doen hem nog meer pijn doen.
Dit is dus een beslissing waar u goed over moet nadenken voordat u iets doet.
een ander woord voor sorry voor je verlies
De eerste stap is om ...
Zoek naar de bodem van uw spijt.
Het allereerste dat u moet doen, is deze gevoelens die u heeft, analyseren. Het uitmaken met iemand is een ingrijpende beslissing, en het is volkomen normaal om er achteraf over te wankelen.
Als je het uitgemaakt hebt met je vriend of vriendin om een concrete reden, zoals ontrouw of verraad van welke aard dan ook van hun kant, dan heb je dat tenminste om aan vast te houden als je je zorgen begint te maken of je de juiste beslissing hebt genomen.
Maar als je gewoon niet meer verliefd op ze werd of diep van binnen het gevoel had dat er iets niet klopte, dan heb je waarschijnlijk veel tijd gekost om de moed op te bouwen om het uit te maken, en het is niet meer dan normaal om een tweede gedachte te hebben .
De sleutel is om het verschil te leren zien tussen wanneer je je ex mist en wanneer je echt een fout hebt gemaakt.
Vraag jezelf eerlijk af of je ze echt mist als partner, of dat je ze gewoon mist als vriend. We brengen zoveel tijd door met onze partners dat ze een groot gat in ons leven kunnen achterlaten als ze weg zijn, zelfs als we diep van binnen weten dat de relatie niet klopte.
Schuw de waarheid hier niet. Zijn ze het echt die je mist, of mis je het gewoon om een volledige relatie te hebben? Is het het gezelschap, de steun, de knuffels?
Wat mis je echt aan hen? Wat maakt ze anders dan alle anderen? Wat vind je er zo leuk aan?
Heb je de sluiting gekregen die je nodig hebt als de zaken afgelopen zijn? Denk je dat dat zou kunnen zijn waar je naar op zoek bent? Heeft u alleen antwoorden nodig?
Of ben je gewoon overweldigd door je nieuwe realiteit en wil je je oude leven terug, zelfs als je, als je eerlijk bent tegen jezelf, weet dat het niet goed voor je was?
Neem de tijd om uw gevoelens te onderzoeken en de waarheid onder ogen te zien, hoe moeilijk u die ook vindt.
Misschien vind je het het beste om dit allemaal op te schrijven, of er is een vertrouwde vriend met wie je dingen kunt bespreken en die je zal helpen je gedachten te verwerken.
Vervolgens is het tijd om ...
Denk na over de relatie.
Nu je grip hebt op je gevoelens, is het tijd om de relatie uit de doos te halen en te onderzoeken.
Voordat u probeert een relatie uit het verleden nieuw leven in te blazen, moet u weten of het echt de moeite waard is om te redden.
Als u weer bij elkaar komt, is er dan een reële mogelijkheid dat u op lange termijn bij elkaar blijft?
Of spaart u gewoon meer leed voor later?
De sleutel hier is om na te denken over wat de aanleiding was voor het uiteenvallen in de eerste plaats.
Was het gewoon het resultaat van een dwaze ruzie? Had je het probleem kunnen oplossen? Ging het tot dan goed, of waren er al lange tijd problemen tussen jullie aan het brouwen?
Als het een beslissing was waar je al een tijdje over nagedacht had en niet alleen een vergissing in het heetst van de strijd, wat waren dan je redenen om afscheid te nemen?
Waren ze eigenlijk gebaseerd op problemen met de relatie die je had geprobeerd op te lossen, of ging het meer om jou?
Als het iets was dat ze deden dat de breuk veroorzaakte, zoals ontrouw, dan weet je zeker dat je het echt zou kunnen vergeef hen ervoor
Werd u tot het uiteenvallen gedreven door uw angst of andere problemen die alles met u te maken hebben en heel weinig met hem of haar te maken hebben?
Je moet ook serieus worden en nadenken over de toekomst: denk je echt dat jullie twee op de lange termijn bij elkaar kunnen blijven?
Delen ze uw levensdoelen? Waar zie je je relatie over 10 jaar voor?
Als u in het huwelijk gelooft en / of kinderen wilt, voelen zij zich dan ook zo? Zijn er dealbreakers die, vroeg of laat, uw fundamenten doen schudden?
Weer bij elkaar komen is een groot probleem en betekent dat je bereid bent je aan deze relatie te committeren.
Als je niet over de lange termijn wilt nadenken, is dat een teken dat je niet moet proberen om het te redden.
Als je spijt niet echt is: je ex laten gaan.
Dus je hebt jezelf een aantal zeer moeilijke vragen gesteld, en hopelijk heb je wat antwoorden.
Deze dingen kunnen moeilijk zijn om onder ogen te zien, dus zorg ervoor dat u het uzelf gemakkelijk maakt en neem voldoende tijd om na te denken. Als je deze beslissing overhaast, zou je later nog meer spijt kunnen hebben.
Maar als duidelijk wordt dat je, diep van binnen, geen toekomst ziet met deze persoon, wordt het tijd om je spijt los te laten en verder te gaan.
Dit zal niet gemakkelijk zijn, aangezien u het waarschijnlijk moeilijk vindt om niet meer aan hen te denken. Als je het net hebt uitgemaakt met iemand, herinnert alles wat je ziet je aan hen, en het is moeilijk om te stoppen met nadenken over alles wat er tussen jullie is gebeurd.
Weet gewoon dat, hoe cliché het ook mag klinken, de tijd zal helpen. Naarmate de dagen verstrijken, zullen uw twijfels en spijt u langzaamaan verlaten, en u zult zien dat u beter af bent zoals u bent.
Je gaat voor je leven, de redenen waarom je het uitgemaakt hebt, zullen duidelijker worden, en je gaat verder.
Als uw spijt oprecht is: ze terughalen.
Je realiseert je dat je een fout hebt gemaakt, en nu heb je besloten dat je in ieder geval moet proberen om ze terug te krijgen.
Je weet natuurlijk dat er geen garanties zijn in dit leven, vooral niet als het om liefde gaat. Het trieste feit is dat alleen omdat je hebt besloten dat je deze persoon terug wilt, dit niet betekent dat ze hetzelfde zullen voelen.
Onthoud dat je het uitgemaakt hebt, en als er echt potentieel en liefde tussen jullie was, dan sneed het uiteenvallen ze waarschijnlijk diep.
Houd je verwachtingen laag, maar als je ze echt terug wilt, doe dan je best. Je hebt tenslotte niets te verliezen en alles te winnen.
Hier zijn een paar tips om dit aan te pakken.
1. Bereik de situatie.
In plaats van er gewoon in te duiken en ze op te bellen, doe je wat je kunt om de ligging van het land te achterhalen. Neem contact met hen op, als jullie twee contact hebben, en peil hun eerste reactie.
Als jullie wederzijdse vrienden hebben die je echt vertrouwt, kun je hen vragen hoe het met je ex gaat.
Ze kunnen je misschien vertellen of ze denken dat je ex je mist, of dat het lijkt alsof ze het goed doen zonder jou of dat ze zijn overgestapt naar iemand die nieuw is.
Deze geest klinkt een beetje jeugdig, maar als je deze gemeenschappelijke vrienden vertrouwt en je hebt je ex al een tijdje niet meer gezien, kun je ze misschien zelfs vragen of ze denken dat je enige kans maakt om je ex terug te winnen.
Een eerlijke mening van iemand die jullie beiden kent, kan je helpen om te zien of er echt hoop is.
2. Vraag hen of u persoonlijk kunt spreken.
In deze situaties is het veel beter om gewoon openhartig over dingen te zijn.
In plaats van je ex regelmatig een bericht te sturen om te zien hoe ze reageren, met ze te flirten en ze hoogstwaarschijnlijk in verwarring te brengen, kun je het beste meteen ter zake komen en je kaarten op tafel leggen.
Vraag hen of jullie elkaar persoonlijk kunnen ontmoeten. Als ze nee zeggen, heb je je antwoord al. Als ze ja zeggen, spreek dan af op neutraal terrein.
hoe lang na het uiteenvallen voor dating?
3. Laat uw trots bij de deur.
Het is zo belangrijk om je ego niet in de weg te laten staan als je iemand probeert terug te winnen. Als je een fout hebt gemaakt om het uit te maken, wees daar dan eerlijk over. Probeer geen gezicht te redden.
Als je je trots uit de vergelijking kunt halen, is de kans veel groter dat je het meisje of de jongen terugkrijgt.
4. Maar niet je zelfrespect.
Je trots eruit laten, betekent niet dat je er ook je zelfrespect uit moet laten.
Je moet kunnen accepteren dat je een fout hebt gemaakt, maar je hoeft niet te kruipen of te smeken om je terug te nemen.
Je moet je gevoelens duidelijk maken, zonder enige tekenen van wanhoop te laten zien, want laten we eerlijk zijn, wanhoop is nooit aantrekkelijk, en je bent meer waard dan dat.
5. Wees geduldig.
Het is belangrijk om te accepteren dat je ex je misschien niet meteen een antwoord kan geven.
Als je het uitmaakte met je vriend of vriendin, is dit waarschijnlijk helemaal uit de lucht komen vallen, en net zoals je de tijd hebt genomen om na te denken, zullen ze hetzelfde moeten doen.
Druk ze niet onder druk om u een antwoord te geven en geef ze alle tijd die ze nodig hebben om te beslissen of weer bij elkaar komen het juiste is voor hen en voor u beiden.
Ze kunnen het je misschien meteen vertellen, maar ze hebben misschien een paar dagen nodig om de dingen in de weegschaal te wegen. Je hebt al je tijd gehad om na te denken en na te denken, nu hebben ze die van hen nodig.
6. Respecteer hun beslissing.
Het trieste feit is dat ze misschien wel nee zeggen, en daar moet je op voorbereid zijn.
Je weet niet wat er is gebeurd sinds het uiteenvallen, en ze hebben misschien beseft dat je niet bij elkaar past, of ze realiseren zich misschien dat het voor hen onmogelijk is om je weer te vertrouwen.
Als ze besluiten dat het voor eens en voor altijd voorbij is, zorg er dan voor dat je respectvol en acceptabel bent, en wens ze het beste.
Wie weet kunnen jullie twee vrienden worden in de toekomst als je gevoelens zijn veranderd, maar voor nu zul je moeten accepteren dat het geen goed idee voor je is om contact te hebben, gezien hoe je je voelt .
Vooruit gaan.
Als ze besluiten de relatie nog een kans te geven, is dat geweldig. Moge je deze keer alle geluk van de wereld hebben. Zorg ervoor dat u het niet als vanzelfsprekend beschouwt en leer van uw fouten.
En als ze anders besluiten, is het tijd om op jou te focussen. Over wie je bent als individu zonder je ex in je leven, en alle andere geweldige mensen en dingen waar je door omringd bent.
Over iemand heen komen is nooit gemakkelijk, maar je komt er wel. En als de volgende keer liefde komt, heb je geleerd van wat er de vorige keer is misgegaan en laat je ze nooit meer los.
Weet je nog steeds niet zeker of je echt spijt hebt van de breuk, of wil je hulp om je ex terug te krijgen? Chat online met een relatiedeskundige van Relationship Hero die je kan helpen dingen uit te zoeken. Gewoon.
Dit vind je misschien ook leuk:
- 10 Geen onzin * t-signalen dat je ex je terug wil: hoe je het zeker weet
- 7 redenen waarom je aan je ex denkt (+ hoe te stoppen)
- 13 vragen die je jezelf moet stellen voordat je vrienden wordt met je ex
- 10 manieren om ermee om te gaan wanneer je ex verder gaat (en dat heb je niet gedaan!)
- 11 tips om verder te gaan vanuit een relatie zonder sluiting
- Waarom doen scheidingen zoveel pijn? De pijn van het einde van een relatie.
- Hoe je single en gelukkig kunt zijn nadat een lange relatie is afgelopen
- Waarom sommige stellen vastzitten in een cyclus van uit elkaar gaan en weer bij elkaar komen
- Hoe u kunt stoppen met van iemand te houden die niet van u houdt
